Drożdże piwne dla laktacji - korzyści i skutki uboczne
W tym artykule
- Czym są drożdże piwne?
- Korzyści z konsumowania drożdży piwowarskich do produkcji mleka
- Jak spożywać drożdże piwne do laktacji?
- Skutki uboczne drożdży piwowarskich w karmieniu piersią
Odżywczy suplement diety dla matek karmiących piersią, Drożdże Brewera zawierają żelazo, białko i witaminę B oprócz selenu, chromu i innych materiałów śladowych. Pomaga wielu w zwiększeniu podaży mleka ze względu na jego potencjalne korzyści, ale nie zawsze działa dla wszystkich. Jest uważany za bezpieczny jako suplement diety, ponieważ jest on ogólnie dobrze tolerowany przez matki i niemowlęta. Chociaż jest to bezpieczne do spożycia, jeśli masz jakieś szczególne problemy zdrowotne, najpierw skonsultuj się ze swoim pracownikiem służby zdrowia.
Czym są drożdże piwne?
Jeśli matki w okresie laktacji wymagają dodatkowego zwiększenia zaopatrzenia w mleko w swoich piersiach, wiele środków zaradczych, takich jak ciasteczka laktacyjne, suplementy ziołowe i herbaty laktacyjne, jest bardzo polecane. Drożdże piwne, również jedno z nich, pochodzą z jednokomórkowego grzyba jako produktu ubocznego produkcji piwa i mogą być uprawiane jako suplement. Jest używany jako galaktagog, zioło, lekarstwo lub jedzenie, aby zwiększyć podaż mleka u matki, która pielęgnuje ich dzieci.
Korzyści z konsumowania drożdży piwowarskich do produkcji mleka
Drożdże piwowarskie do produkcji mleka są bardzo popularne i określane jako "Super Food" ze względu na wysoko strawny poziom białka, minerały, witaminę B, kluczowe aminokwasy i chrom, który wspiera zdrowe mleko dla matek karmiących piersią. Drożdże piwowarskie w celu zwiększenia podaży mleka są regularnie przyjmowane przez wiele matek, ponieważ mają także niesamowitą moc zwiększania poziomu energii i podnoszenia nastrój. Pozostałe korzyści są wymienione poniżej:
- Pomaga zwalczać zmęczenie i odmładza osobę.
- Zapewnia żywienie skóry i włosów.
- Podnosi poziom energii i sprawia, że osoba czuje się pobudzona.
- Pomaga w obniżaniu poziomu cukru we krwi w organizmie.
- Podnosi nastrój i zapewnia dobre samopoczucie.
- Pomaga uzupełnić kluczowe składniki, których wymagają matki karmiące.
Jak spożywać drożdże piwne do laktacji?
Drożdże piwne można kupić w większości sklepów ze zdrową żywnością lub w Internecie. Jest dostępny w postaci tabletek lub proszku. Należy skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia w celu ustalenia dawki odpowiedniej do spożycia.
- Drożdże piwne do laktacji to dość powszechny składnik, który można znaleźć w mleku wzmacniającym koktajle mleczne i mleczne. Jest całkiem bezpiecznie dodać 1 lub 2 łyżki tego proszku do napoju i spożywać go raz dziennie.
- Drożdże piwne firmy Brewer do laktacji są równie powszechne, a spożywanie od 2 do 3 tabletek do trzech razy dziennie jest dość bezpieczne.
Skutki uboczne drożdży piwowarskich w karmieniu piersią
Drożdże piwne, jako suplement diety, są uważane za bezpieczne dla kobiet karmiących piersią. Jest ogólnie dobrze tolerowany przez młode mamy i małe dzieci, gdy przechodzi przez ciało dziecka do mleka dziecka.
Musisz zawsze dowiedzieć się o potencjalnie niebezpiecznych interakcjach z lekami jakiegokolwiek suplementu, aby zapobiec skutkom ubocznym. W tym celu należy skonsultować się z lekarzem lub konsultantem laktacyjnym, aby dowiedzieć się o leku, suplemencie lub zioło, które masz zamiar skonsumować. Chociaż skutki uboczne tego dodatku są łagodne, obejmują one:
1. Zakażenie drożdży w pochwie
Drożdże piwne nie zawsze mają ten sam efekt u wszystkich, którzy je konsumują. Jeśli zdarza się, że jesteś podatny na infekcje drożdżowe, zaleca się, aby go nie spożywać.
2. Hipoglikemia Komplikacje lub cukrzyca
Drożdże piwowarskie czasami obniżają poziom cukru we krwi do niebezpiecznego poziomu, a czasami przeszkadzają w przyjmowaniu leków. Jeśli u pacjenta rozpoznano hipoglikemię lub cukrzycę, należy skonsultować się z lekarzem.
3. Biegunka, rozstrój brzucha lub tworzenie się gazów
Jeśli Ty lub Twoje dziecko zachowacie objawy podobne do kolki lub jesteście drażliwi, natychmiast zdecydujcie się zmniejszyć spożycie drożdży piwowarskich. Jeśli ktokolwiek z was ma problemy z żołądkiem lub cierpi na biegunkę, należy całkowicie przestać go przyjmować.
Drożdże piwowarskie to rodzaj uciekania się do karmiących matek, aby zwiększyć podaż mleka podczas laktacji. Konsultanci laktacji uważają to za bezpieczne dla matek karmiących. Ma wiele zalet i dlatego jest uważany za jedno z galaktagogicznych ziół bezpiecznych dla matek karmiących piersią. Drożdże piwne do karmienia piersią są bardzo powszechne i są dostępne również w postaci proszku i tabletek. Drożdże piwowarskie mają bardzo mało skutków ubocznych, ale matki cierpiące na nawracające infekcje drożdżakowe lub problemy z drożdżakami powinny zaprzestać stosowania tego suplementu. Matki, które są bardzo zaniepokojone stosowaniem tego suplementu, powinny skonsultować się z lekarzem. Podsumowując, jest to cudowny suplement, który powinien być spożywany tylko wtedy, gdy bardzo dobrze pasuje do organizmu.