#BlendItUp Tomato Smoothie
Zawartość:
W tym artykule
- Składniki
- metoda
Zdrowy i łatwy w przygotowaniu smoothie dla wszystkich!
| Serwuje | Czas przygotowaniaCzas gotowania
| 2 osoby | 5 minut00 minut
Składniki
- Niskotłuszczowy jogurt naturalny
- 2 duże dojrzałe śliwki lub okrągłe pomidory, obrane, posiekane i posiekane
- ½ łyżeczki (łyżeczki) suszonej bazylii
- ½ łyżeczki soli pomidory i lód, do podania (opcjonalnie)
metoda
Krok 1
W mikserze, świnia jogurt, pomidory, bazylia i sól, aż bardzo gładka, 2 minuty.
Krok 2
Podawaj na lodzie i udekoruj pomidorkami cherry, jeśli chcesz.