#BlendItUp Banana Milkshake
Zawartość:
W tym artykule
- Składniki
- metoda
Bananowy koktajl mleczny jest łatwiejszy do strawienia niż banany, które są bardziej dojrzałe i można również użyć szczyptę kardamonu lub cynamonu w proszku.
| Serwuje | Czas przygotowaniaCzas gotowania
| 5 ludzi | 10 minut00 minut
Składniki
- 2 szklanki cienkiego mleka kokosowego
- 3 średnie banany
- Szczypta lub dwa proszku waniliowego
- Cukier lub jaggery w razie potrzeby
- ¼ łyżeczki (łyżeczki) kardamonu lub proszku cynamonowego do przyozdobienia (opcjonalnie)
metoda
Krok 1
Obierz banany i pokrój je.
Krok 2
Włóż banany, wanilię i mleko kokosowe do blendera.
Krok 3
W razie potrzeby dodaj także dżem lub cukier.
Krok 4
Wszystko mieszaj do gładkości.
Krok 5
Wlać koktajl z banana w wysokiej szklance i posypać kardamonem lub cynamonem w proszku.
Krok 6
Podawaj bananowy koktajl mleczny natychmiast, ponieważ z czasem jego kolor i smak zaczynają się zmieniać; więc nie możesz przechowywać koktajlu bananowego w lodówce, aby mieć go później.