Mama Bengaluru, która przeszła od 120kgs do 67kgs Udostępnia jej Secret Weight Loss + przepis
"Bezsenne noce, ciemne kręgi, ograniczone, kontrolowane diety - moja księżniczka całkowicie mnie zmieni! Założę się! Bycie mamą nie jest łatwe
"Wszystkie mamusie na pewno się zgadzają! Życie zmienia się całkowicie po tym, jak zostaniesz mamą, podobnie jak twoje ciało! Twój brzuch nie jest już stonowany, a twoje ciało ma więcej flab niż kiedykolwiek wcześniej. Co gorsza, utrata tego tłuszczu jest upartym, denerwującym doświadczeniem, ponieważ nic, co robisz, nie wydaje się powodować przesuwania skali wagi. Ale w Bengaluru jedna mama inspiruje nas wszystkich i zapewnia nas, że utrata masy ciała po ciąży jest rzeczywiście możliwa. To jest jej prawdziwa historia schodzenia z 120 kg do 67 kg - przeczytaj, żeby w to uwierzyć i zobacz, jak to zrobiła!
Nie tak dawno temu Kiran Bharatesh ważył pełne 120 kg. Włożyła tyle kilogramów, że utrata tej dodatkowej wagi zniechęciłaby każdą kobietę. Wszystkie matki wiedzą, jak trudno jest schudnąć po ciąży, szczególnie tłuszcz na brzuchu, biodrach i udach. Wiele kobiet próbuje sporadycznej diety i ćwiczeń, a następnie ostatecznie traci serce. Być może nadwaga jest efektem ubocznym bycia mamą. Być może jest to ich nowy typ ciała i nic nie można z tym zrobić.
Ale Kiran nie stracił serca.
Od 120 kg poszła do 77 kg! A potem spadła do 67 kg! Jej podróż trwa - podróż nie tylko utraty wagi, ale także utrzymania kondycji, energii i szczęścia. Więc jak zrobił to Kiran? Czy możesz pójść w jej ślady? Zdecydowanie! Przeczytaj poniżej, wiadomość, którą dzieliła się z mamami na Facebooku i założymy, że będzie to odpowiedź na problem utraty wagi, z którym długo walczysz!
To jest jej opowieść o przed, po i po tym.
"Wejdź na swoje buty. Zacznij biec. Trzymaj skakankę. Przeskocz między rutynową pracą. Przestań spożywać resztki jedzenia z talerzyków dla dzieci i marudzić "Albo jedzenie zostanie zmarnowane". (Weź) absolutnie żadnych skrótów. Czysta dieta wegetariańska. Trening. I szaleństwo.
Przestań czuć się niepewnie i myśl: "Ludzie będą mnie wyśmiewać, gdy zacznę biegać lub ćwiczyć w siłowni, patrząc na moje opony żonglujące szybciej niż moje stopy." Zamknij oczy i zaufaj mi, ludzie. Ci sami ludzie, ten sam tłum, który ośmieszył się, zaniemówią
po prostu wstanie i brawa.
Ostatni, ale nie mniej ważny
dlaczego coś dla tych ludzi? Zrób to dla siebie. Czuje się (jak) niebo! "
Oprócz determinacji i ćwiczeń fizycznych Kirana było coś, co pomogło jej. Kiran spożywa ten magiczny napój odchudzający, który faktycznie rozprasza kilogram! Dzieli się z nami poniższym przepisem - całkowicie naturalnym i bezpiecznym - i zaleca spożywanie go dwa razy dziennie.
1 łyżka herbaty w proszku
1 łyżka pieprzu w proszku
Przepis
- Weź taką samą ilość herbaty i pieprzu w proszku.
- Wymieszaj te proszki z wodą i zagotuj.
- Dodaj trochę mleka i cukru (opcjonalnie).
- Odcedz i napij się.
Okazuje się, że wielu ekspertów zgadza się z jej piciem odchudzającym! Udowodniono, że papryka hamuje apetyt, przyspiesza metabolizm i spalanie kalorii. Jest to również niedrogi i prosty napój do ułożenia. Powinieneś jednak skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek nowego schematu jako środka zapobiegawczego.
Dziękuję, że inspirujesz nas wszystkich, Kiran! Twoja historia fitness jest rzeczywiście osiągnięciem i sprawia, że wierzymy, że my też możemy to zrobić, jeśli tylko nastawimy się na to. Poświęć trochę czasu dla siebie, mamusiu, i zacznij od własnej podróży odchudzającej. Twoja rodzina będzie szanować cię bardziej za to, a nawet pomóc ci razem. Pamiętaj - tylko wtedy, gdy jesteś sprawny i szczęśliwy, możesz pomóc w utrzymaniu domowego szczęścia!