Puree bananowe

Zawartość:

W tym artykule

• Składniki
• metoda
• Informacje o wartości odżywczej

Banany są pełne energii. Są łatwe do przenoszenia, a także łatwe do obrania. Są łatwe w brzuszku dziecka i są przydatne zarówno w leczeniu biegunki, jak i zaparć. Idealnie nadają się jako pierwsze odstawki dla Twojego dziecka. Puree z bananów są jednym z najprostszych. Najszybszy i najlepszy w smaku przepis, którym spodoba się Twój bub.

Czas przygotowaniaCzas gotowania2 minuty00 minut

Serwuje

1 ludzie

Składniki

• 1 mały banan

metoda

Krok 1

Obierz mały banan i zetrzyj łyżką / przetrzyj go w blenderze, aby powstała pasta.

Krok 2

W razie potrzeby dodaj trochę mleka, aby zmniejszyć konsystencję, szczególnie podczas pierwszych etapów odsadzania.

Informacje o wartości odżywczej

Średni porcja 1 (7 "do 7-7 / 8" długości) (118 g)

105Kalorie z tłuszczu40, 4 g 1%Tłuszcz nasycony0, 1 g 1%0, 1 gTłuszcz jednonienasycony0 g0 mg 0%Sód1 mg 0%422, 44 mg 12%Węglowodany27 g 9%3, 1 g 12%Cukry14, 4 g1, 3 gWitamina A2%17%Wapń1%2%

Kalorie

Całkowita zawartość tłuszczu

Tłuszcz wielonienasycony

Cholesterol

Potas

Błonnik pokarmowy

Białko

Witamina C

Żelazo

* W oparciu o dietę 2000 kalorii.