Apple Puree for Baby: przepisy i porady dotyczące przechowywania
W tym artykule
- Kiedy możesz dać Apple swojemu dziecku?
- Składniki potrzebne do przygotowania Apple Puree dla niemowląt
- Jak zrobić Apple Puree dla dziecka?
- Jak przechowywać Apple Puree?
- Środki ostrożności podczas przygotowywania Apple Puree
Rodzice są zawsze szczęśliwi widząc, jak ich dziecko kwitnie i rozwija się od momentu urodzenia! Mamusie zawsze bacznie obserwują wszystko, co robi ich cenne maleństwo, zwłaszcza gdy zaczyna jeść inne jedzenie.
Jabłka to świetny owoc, który możesz wprowadzić do swojego maleństwa. Jabłka są łatwe w trawieniu, ponieważ są bogate w błonnik, co czyni je idealnym pokarmem dla rozwijającego się układu trawiennego. Ponadto Twoje dziecko z pewnością pokocha słodki smak przecieru jabłkowego.
Kiedy możesz dać Apple swojemu dziecku?
Jak to się mówi: "Jabłko dziennie, trzyma lekarza z dala"! Jest to prawdą, ponieważ jest to najlepsze źródło pożywienia dla niemowląt. Jabłka w postaci puree są nie tylko łatwe do strawienia; są bogate w witaminę C, która jest dobrym wzmacniaczem odporności.
Jabłkowe puree dla sześciomiesięcznych dzieci są trafne, ponieważ dzieci zaczynają wykazywać oznaki, że są gotowe na pokarmy stałe i zboża. Należy jednak pamiętać, że karmienie piersią jest zawsze zalecane dla dziecka w ciągu pierwszych 6 miesięcy.
Mamusie mogą zacząć podawać puree z jabłek swoim dzieciom, ale pamiętaj, że ponieważ dziecko dostosowuje się do nowego źródła pożywienia, należy ograniczyć ilość spożywanego pokarmu do minimum.
Składniki potrzebne do przygotowania Apple Puree dla niemowląt
Puree jabłkowe jako pokarm dla niemowląt są zawsze preferowane przez matki ze względu na ich walory smakowe i odżywcze. Gdy dziecko będzie już miało ochotę zjeść gotowane jabłko, możesz również wprowadzić inne owoce lub wymieszać je w puree z jabłek, aby uczynić je jeszcze bardziej smacznym. Gdy dziecko dorasta, możesz również przełączyć się z gładkiego puree na teksturowany.
Przepis na przecier jabłkowy dla dziecka wymagałby następujących składników.
- 1 Apple
- 2 szklanki wody do gotowania
- Cynamon - szczypta (opcjonalnie)
- Mleko matki, dla zachowania konsystencji
- Mała szybkowar lub parowiec do żywności
- Robot kuchenny do puree
- Pojemniki do przechowywania
Jak zrobić Apple Puree dla dziecka?
Nietrudno przygotować świeże i pyszne puree z jabłek, aby dać je maleństwu! Upewnij się, że kupujesz organiczne jabłka, które są świeże i wolne od jakichkolwiek konserwantów. Jeśli rozważysz przygotowanie puree z jabłek na kilka dni, będziesz musiał gotować z większą liczbą jabłek.
- Jabłka muszą być dokładnie umyte, odtworzone i pokrojone w kostkę.
- Ułóż plasterki jabłek w małej szybkowarowej wypełnionej wodą lub parowcem.
- Gotuj przez około 20 minut.
- Sprawdź, czy konsystencja jabłka jest miękka i delikatna.
- Wyjmij jabłka i pozwól mu ostygnąć.
- Przenieś schłodzone jabłka do robota kuchennego i mieszaj, aż będą gładkie. Możesz również umieścić delikatne kostki jabłek w wysterylizowanej misce i zetrzeć je łyżką, aby uzyskać nieco grubą teksturę.
- Możesz dodać mleko z piersi do puree, aby uzyskać lepszą i gładką konsystencję.
- Dodaj trochę cynamonu do smaku.
- Przechowywać puree z jabłek w hermetycznym pojemniku.
Jak przechowywać Apple Puree?
Mamusie, kiedy robisz puree z jabłek, chcesz zachować świeżość podczas przechowywania. Co więcej, robienie puree z jabłek na co dzień nie jest wykonalną opcją, więc zastanawiasz się, jak zachować sos przez nieco dłuższy czas.
- Sos należy przechowywać w hermetycznym pojemniku.
- Możesz przechowywać go w lodówce nawet przez trzy dni.
- Sos można również wlewać do tac lodowych i pozostawić do całkowitego zamrożenia
- Pozostaje absolutnie świeży do trzydziestu dni
- Tace te należy jednak przechowywać w workach do zamrażarek.
Środki ostrożności podczas przygotowywania Apple Puree
- Zaleca się zachowanie wyłącznie świeżego przecieru jabłkowego. Nie przechowuj resztek puree.
- Pamiętaj, nie podawaj dziecku puree, jeśli ma ono ponad trzy dni, chyba że zostało zamrożone.
- Powoli wprowadzaj puree jabłkowe do swojego maleństwa, ponieważ potrzebują czasu, aby się przyzwyczaić. Postępy dla twojego dziecka będą powolne, więc weź je jeden dzień za jednym razem.
- Zapewnij świeżość jabłka, które zostaną użyte do przygotowania puree.
- Korzystanie z czystych pojemników i przyborów jest koniecznością podczas robienia i przechowywania puree.
Teraz możesz poczuć radość z zobaczenia, jak twoje dziecko rośnie w zdrowe dziecko, wprowadzając owoce do ich diety. Wspomniane wskazówki mogą pomóc w stworzeniu idealnego puree z jabłek, które dzieciom spodoba się jedzenie.