Alternatywne (i bezpieczne) sposoby łagodzenia wyprysku
Posiadanie dziecka lub małego dziecka, które cierpi na egzemę, jest trudne dla was wszystkich. Może powodować ból i dyskomfort dla nich, a to jest trudne do obejrzenia.
Jako rodzic, chcesz zrobić wszystko, co możliwe, aby pomóc maluchowi poczuć się lepiej, a jeśli chodzi o egzemę, zawsze zaleca się stosowanie się do zaleceń lekarskich. Lekarze mogą zalecić stosowanie mokrych opatrunków i innych zabiegów.
Istnieją również inne pomysły, do których możesz się zwrócić, w uzupełnieniu i po konsultacji z lekarzem.
Jeśli czujesz się przytłoczony wszystkimi zaleceniami dotyczącymi leczenia egzemy, pamiętaj, że wszystko tam jest, ponieważ różne rzeczy działają dla różnych ludzi. Jeśli maluch ma dyskomfort, warto wypróbować kilka rzeczy - po jednym na raz - aby zobaczyć, co pomaga.
Dokonaj kluczowej zmiany w diecie
Najlepszymi alergicznymi pokarmami do zbadania - i potencjalnie uniknięcia - są jajka, nabiał, orzechy i pszenica, zgodnie z Karen Fisher, dietetykiem w Sydney Eczema Life Clinic i autorem diety egzemy .
Zaleca włączenie niektórych pokarmów, które są dobre dla osób cierpiących na egzemy - obejmują one obraną gruszkę, banan, fasolę, sałatę lodową i ziemniaki.
To nie musi być stała zmiana. "Kiedy poprawi się wyprysk dziecka, możesz stopniowo rozszerzać swoją dietę" - mówi Fischer.
Przed zmianą diety dziecka warto zasięgnąć porady dostosowanej do konkretnej sytuacji. "Ważne jest, aby zapewnić dziecku wszystko, czego potrzebują w swojej diecie, więc fachowa porada jest niezbędna" - mówi Fischer. Na przykład, usunięcie mleczarstwa z diety może mieć wpływ na spożycie wapnia przez Twojego maleństwa - ale Fischer mówi, że "kupowane suplementy zawierają zwykle ukryte dodatki, które mogą pogarszać egzemę.
Zapytaj swojego lekarza lub lekarza o poradę.
Unikaj wyzwalania chemikaliami
Fisher mówi, że istnieją pewne powszechne substancje chemiczne, które mogą również wywoływać reakcje na wyprysk, w oparciu o szereg badań.
"Według naukowców z Wydziału Alergii Szpitala RPA około 90 procent dzieci z wypryskiem jest wrażliwych na szereg substancji chemicznych, w tym salicylany, aminy i MGS" - mówi Fischer.
Można je znaleźć w różnych produktach spożywczych i produktach, dlatego ważne jest, aby unikać wędlin, pomidorów, winogron, brokułów i żeli ząbkujących (możesz szukać alternatywnych salicylanów).
Podaj dziecku probiotyki na zdrowie jelit
Nauka udowadnia, że zdrowie jelita człowieka jest dosłownie kluczowe dla wielu aspektów jego zdrowia i jest powiązane z wieloma warunkami.
"Zdrowie jelit odgrywa ogromną rolę w egzemie i jest to obszar, od którego zacznę od leczenia egzemą" - mówi Alisha Lynch z Naughty Naturopath Mum. "Wyprysk wynika z niezdolności do prawidłowego trawienia i rozbijania jedzenia, aby trafiał tam, gdzie nie powinien on wchodzić w ciało".
Warunki skórne, takie jak wyprysk, mogą być wynikiem wewnętrznego zapalenia. "Jeśli skóra jest w stanie zapalnym, jest to odbicie stanu zapalnego wyściółki jelit" - mówi Lynch.
Aby poprawić stan swojego jelitowego zdrowia, zacznij od probiotycznego proszku, który można zmieszać z płynem. Lynch poleca Bio-Kult, który jest dostępny na stronie GAPS, lub poproś swojego lokalnego naturopatę o ich rekomendację.
Zrobić trochę bulionu
Zarówno Fischer, jak i Lynch zalecają przygotowanie domowego bulionu, aby nakarmić twojego małego cierpiącego na wyprysk. (Należy pamiętać, że nie jest to zamiennik dla mleka lub formuły i zaleca się, aby skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub pielęgniarką środowiskową, jeśli maluch ma dopiero rozpocząć przyjmowanie ciał stałych).
"Bulion z kością dostarcza aminokwasów, takich jak prolina i glicyna, które pomagają w gojeniu i naprawie przewodu pokarmowego" - mówi Lynch. "Bulion z kością można włączyć do purée warzyw, gdy twoje dziecko jest na ciałach stałych, i do zup i sosów, aby wprowadzić je do diety malucha lub dziecka."
Fischer dodaje, że ważne jest, aby bulion był wytwarzany z wysokiej jakości mięsa, które nie zawiera salicylanów.
Włącz zioła do diety
Zioła, takie jak aloes i kurkuma, również zmniejszają stany zapalne, a zalecenia dotyczące ziołolecznictwa można uzyskać od swojego naturalnego lekarza.
Esencje kwiatowe
Esencje kwiatowe są alternatywnym sposobem leczenia, na który ludzie zwracają się w wielu sytuacjach, a także mogą łagodzić egzemę.
"Są kroplami medycyny energetycznej, które są podejmowane w celu złagodzenia blokad energetycznych, które mogą mieć wpływ na zdrowie emocjonalne i fizyczne" - wyjaśnia Lynch. "Celują w układ nerwowy i mogą uwolnić zastałą energię i tłumić emocje, co z kolei pomaga zrównoważyć fizyczne ciało".
Zabieg ten jest podawany w postaci kropli do jamy ustnej lub do kubka z wodą dla malucha lub butelki z wodą. Pomagają one w przepływach układu trawiennego i odpornościowego, a także pomagają w uciszeniu bólu, swędzeniu i dyskomforcie egzemy. W tym celu Lynch sugeruje mieszanie Cleanse lub Help.
Jest to naturalny lek, który jest całkowicie bezpieczny w stosowaniu u niemowląt i małych dzieci lub w połączeniu z karmieniem piersią jako uzupełnienie głównego nurtu medycyny.