Porady dla kobiet przygotowujących się do porodu
Decyzja o urodzeniu dziecka jest prawdopodobnie jedną z najważniejszych decyzji, jakie kiedykolwiek podejmiesz. To może być ekscytujące i denerwujące jednocześnie. Zanim spróbujesz zajść w ciążę, usiądź i porozmawiaj ze swoim partnerem. Jest wiele tematów, których prawdopodobnie nie omawiałeś, w tym to, czy naprawdę jesteś gotowy na dziecko.
Czy w twoim życiu jest miejsce na dziecko?
Ciąża i noworodek bez wątpienia zmienią twój styl życia. Istnieją sposoby na zmianę codziennych nawyków, aby mieć zdrową ciążę i zdrowe dziecko. Przekażemy ci ważne informacje, których będziesz potrzebować, jeśli spróbujesz to sobie wyobrazić i kiedy będziesz tego oczekiwać. Chociaż nie będziemy w stanie powiedzieć, ile czasu zajmie próba zajścia w ciążę, możemy pomóc Ci zrozumieć znaczenie przyjmowania kwasu foliowego, antykoncepcji i wszystkiego pomiędzy.
Jak przygotować swoje ciało na dziecko
Chociaż możesz mieć całkowicie normalny styl życia, styl życia odpowiedni do ciąży to inna historia. Niektóre proste zmiany nie tylko poprawią twoje zdrowie, jeśli spróbujesz zajść w ciążę, ale zapewnią ciążę przez cały czas. Pamiętaj, aby jeść zdrowo, brać witaminy, ograniczać alkohol, rzucić palenie i zdecydowanie się zrelaksować.
Kilka typowych pytań, które pary muszą rozwiązać
Jaka jest idealna różnica wieku dla więcej niż jednego dziecka?
Nie ma konkretnej odpowiedzi na pytanie, jaka jest idealna różnica wieku. Ponieważ każda kobieta i para jest inna, istnieje wiele czynników, które mogą pomóc zdecydować, ile dzieci powinno mieć. Liczba ta może ograniczyć rywalizację między rodzeństwem, stres, trudności finansowe i wiele więcej.
Czy na pewno chcesz teraz dziecko?
Sprowadzenie innej osoby na świat nie jest wyborem lekceważonym. Wpłynie na każdy aspekt twojego życia, od kariery, stylu życia, dochodów i potrzeb innych osób w twojej rodzinie.
Jak długo trwa zajście w ciążę?
Ciało każdej kobiety jest inne. Niektóre kobiety zachodzą w ciążę po krótkim czasie, podczas gdy inne starają się zajść w ciążę przez lata. To nigdy nie jest prosty proces, więc musisz przygotować się emocjonalnie na każdą sytuację. Jeśli niepłodność staje się czynnikiem, istnieje wiele alternatyw, w tym adopcja, macierzyństwo zastępcze, dawstwo nasienia i leczenie in vitro.
Dla większości kobiet spędziliśmy lata na kontroli urodzeń, unikając ciąży. Z chwilą, gdy zdecydujemy, że jesteśmy gotowi do poczęcia, nasze oczekiwania są wysokie. Pamiętaj, aby być cierpliwym - stres może odgrywać rolę w całym procesie.
Przygotowanie życia dla dziecka to coś więcej niż kupowanie łóżeczka i pieluch. Nowi rodzice często zapominają porozmawiać z pracodawcami i dowiedzieć się, co ich firma zezwala na urlop macierzyński i ojcowski, a także inne nowe świadczenia dla rodziców. Pomoże to również opracować plan dla przedszkolaków i inne planowanie finansowe.
Przygotowanie do porodu jest prawdopodobnie o wiele trudniejsze niż sobie wyobrażałeś, ale każda matka powie ci, że warto.