Apsik! Pozbądź się deszczowej zimy Łatwy i szybki dzięki tym 5 domowym środkom zaradczym!
Pojawił się wspaniały monsun, rozpryskując szyby i opryskując cię chłodnymi kroplami deszczu. Ale rezultatem jest czasami przeziębienie! Zamiast sięgać po leki bez recepty, wypróbuj proste środki do domu i oddychaj łatwo.
Po znoszeniu gorących letnich miesięcy twoje serce z pewnością będzie ścigać się, gdy niebo zmieni kolor na szary, a deszcz padnie. Wszystko, co chcesz zrobić, to zabraknąć i zmoknąć, ale uważaj! Monsun to także pora na przerażające przeziębienie. Jeśli węszysz w łóżku, zastanawiając się, jak natychmiast uzyskać ulgę przed przeziębieniem podczas monsunu, spróbuj zastosować środki zaradcze.
Cure Cold Naturally Z tymi Home Remedies na przeziębienie
Kuszące jest po prostu wyskoczyć z pigułki, gdy jesteśmy na dole, szczególnie z przeziębieniem. Ale najlepszym sposobem na przeziębienie są naturalne leki na przeziębienie i grypę. Najlepsza część? Możesz ich używać zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.
1. Usprawnij swoją filiżankę
Jeśli przeziębiesz, dodaj kilka liści tulsi, zmiażdżonego imbiru i pieprzu podczas parzenia herbaty. Tulsi wzmacnia układ odpornościowy, podczas gdy imbir i pieprz minimalizują katar i łagodzą przewód nosowy. Ta mikstura jest jednym z najlepszych sposobów na przeziębienie w sezonie monsunowym. Możesz pominąć pieprz, jeśli podajesz go dziecku, ponieważ może podrażnić jego gardło.
2. Zrób kojący syrop
Odwieczny lek, który z pewnością pomoże ci poradzić sobie z zimnem w porze deszczowej, jest mieszanką cytryny, miodu i cynamonu. Używając metody podwójnego kotła, podgrzej trochę miodu na patelni, aż do uzyskania wodnej konsystencji. Dodaj sok z cytryny i szczyptę cynamonu w proszku. Pij trzy do czterech razy dziennie, aby uzyskać ulgę przed przeziębieniem. Słodycz miodu zapewnia, że dzieci nie będą miały nic przeciwko wypiciu go!
3. Wdychaj Steam
Aby złagodzić objawy, zagotuj wodę i dodaj olej eukaliptusowy. Zakryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę przez 10 minut. Odblokuje nosowe kanały i zapewni natychmiastową ulgę. Jeśli chcesz podać parze dziecko, użyj parowca. Jest równie skuteczny i nie będziesz musiał martwić się o jej rozlewając gorącą wodę i raniąc siebie.
4. Idź po czosnku
Czosnek jest naturalnym rozwiązaniem na zimno. Chociaż nie "leczy" zwykłego przeziębienia (nic nie robi!), Zmniejsza to twoje szanse na złapanie jednego. Po prostu żuć kilka ząbków czosnku codziennie z jedzeniem. Włączaj tę cudowną żarówkę do naczyń, które dzieci lubią. I nie martw się o oddech czosnku; możesz pić zieloną herbatę i jeść grzyby, aby przeciwdziałać zapachowi.
5. Napij się pysznego napoju miodowo-limonkowego
Jeśli jesteś zwolennikiem prewencji, to lepiej niż wyleczyć, świetna robota! Miód i limonka to odpowiedź na pytanie, jak zapobiegać przeziębieniom w porze deszczowej. Zacznij dzień od szklanki ciepłej wody zawierającej sok z cytryny i łyżeczkę miodu. To smaczny napój, który może zmniejszyć ryzyko przeziębienia.
Oprócz tych domowych terapii przeziębienia podczas monsunu, upewnij się, że pijesz dużo ciepłej wody, aby zastąpić wodę, która jest stracona z ciała, gdy jesteś chory. Wypróbuj te naturalne środki, aby złagodzić objawy. Ale jeśli ty lub twoje dzieci nie wykazują żadnych oznak poprawy w ciągu tygodnia, skonsultuj się z lekarzem.