9 porad dotyczących karmienia piersią w samochodzie, ponieważ dziecko musi jeść na drodze
Jeśli jest coś, co wywołuje niepokój u rodziców, to myśl o podróżowaniu z dziećmi. Mogę myśleć o kilku rzeczach bardziej stresujących niż miejsca zamknięte, płaczące dzieci, bez przekąsek i zbyt wiele mil, aż do następnego odpoczynku. Jeśli karmisz piersią, sprawy mogą się jeszcze bardziej skomplikować. Nie bój się jednak, bo jeśli zdołam przetrwać podróż z dzieckiem, każdy może. Korzystając z kilku wskazówek dotyczących karmienia piersią w samochodzie podczas kolejnej przygody, będziesz mógł obserwować, jak twoje poziomy stresu się rozpraszają.
Przez prawie trzy lata jako mama (większość z nich pracuję jako pielęgniarka) odbyłem kilka podróży solowych z dwójką dzieci, a także wiele rodzinnych wycieczek z naszym maluchem i noworodkiem, więc możesz mi zaufać kiedy mówię, że podjąłem kilka sztuczek (i przeżyłem) po drodze.
Chociaż nie mogę zagwarantować ci gładkiej podróży bez napadów złości ani niepokoju (w rzeczywistości mogę prawie zagwarantować coś przeciwnego), powiem ci to z odrobiną przygotowania i pewnej mentalnej regulacji, nie ma powodu, dla którego to Wielka podróż, o której marzyłeś, musi poczekać, aż skończysz karmić swoje dziecko.
1 Załóż łatwą w pielęgnacji odzież
Noszenie sukienki w samochodzie jest wystarczająco trudne. Dodaj karmienie piersią do dziecka, a to podwójna przyjemność. Zamiast tego wybierz ubrania specjalnie zaprojektowane do pielęgnacji lub po prostu wybierz wygodną koszulkę, do której masz łatwy dostęp.
2 Pump Ahead
Jeśli planujesz zabrać ze sobą laktator, poproś o kilka butelek napompowanych wcześniej, aby zaoszczędzić trochę czasu.
3 Pack Ice I Cooler
Według Baby Center, mleko matki może siedzieć w temperaturze pokojowej przez maksymalnie sześć godzin. Ale aby grać bezpiecznie, koniecznie zapakuj lodówkę z lodem, aby nie zepsuła się na dysku.
4 Zaplanuj zatrzymanie
Podróżowanie z dziećmi ogólnie wymaga dużej elastyczności. Kiedy karmisz piersią, jest to jeszcze bardziej prawdziwe. Większość dzieci nie lubi przebywać w foteliku samochodowym przez dłuższy czas, więc pamiętaj, aby zrobić sobie przerwę na karmienie lub pozwolić im rozprostować nogi.
5 Wybierz Bezpieczne miejsca do karmienia piersią
Wybierz ostrożnie miejsca do karmienia. Jeśli karmisz swój samochód, najlepiej zaparkować w miejscu, w którym są inni ludzie - na przykład na parkingu sklepu. Unikaj miejsc, w których jesteś zupełnie sam lub gdzie nie karmisz dziecka wygodnie.
6 Pozostań nawodniony
Dr Sears zauważa, że niezwykle ważna jest uwodniona opieka pielęgniarska. Chociaż możesz chcieć pominąć wodę podczas podróży, aby uniknąć nadmiaru pit stopów, może to zmniejszyć twoje zasoby i spowodować szybsze odwodnienie.
7 Poznaj swoje prawa
Możesz się podekscytować, ponieważ legalnie możesz karmić piersią, GDZIEKOLWIEK chcesz.
8 Trzymaj się swojego harmonogramu
Chociaż może to być kuszące, aby pominąć karmienie, aby uzyskać dodatkowe mile, może to spowodować poważne uszkodzenie zasobów. La Leche League International zauważa, że najlepiej jest trzymać się normalnego harmonogramu karmienia, aby upewnić się, że twoje zapasy nie przynoszą żadnych trafień.
9 Zachowaj spokój
Ten jest tak ważny, że warto zwrócić uwagę dwa razy - elastyczność jest prawdopodobnie najcenniejszym dobrem, gdy podróżujesz z dzieckiem. Nie śpiesz się, słuchaj wskazówek swojego dziecka i pamiętaj, że prawdopodobnie będziesz musiał przestać. Dużo.