9 powodów, dla których nie jesteś złą mamą, jeśli myślisz, że karmienie piersią jest wyczerpujące
Jeśli wybierzesz i będziesz w stanie karmić piersią, we wczesnych miesiącach rodzicielstwa może poczuć, że to wszystko, co robisz. Zapomnij o spaniu lub dbaniu o siebie; wydaje się, że nigdy się nie zatrzyma i całe twoje życie jest teraz jednym karmieniem za drugim, a ty jesteś na wezwaniu i dziecku twojego dziecka. To wyczerpujące, ale wszystko, co naprawdę słyszymy o karmieniu piersią, to to, że jest "magiczne" i piękne "i naturalne". Tak, to wszystko, ale jest też męczące i wyczerpane przez karmienie piersią. Noworodek nie sprawia, że jesteś złą mamą lub uniemożliwia ci zobaczenie dobrych, cudownych części karmienia piersią. W rzeczywistości twierdzę, że przeciwieństwo jest prawdziwe. Najwyraźniej pracujesz (i pracując, mam na myśli laktację) oderwany twój ogon, co oczywiście się liczy. Jakikolwiek wysiłek, który wkładasz w opiekę nad swoim dzieckiem, jest oczywiście sprawdzianem w kategorii "Dobra mama", pomimo tego, jak czujesz się fizycznie i emocjonalnie.
Mimo to, wizerunki matek karmiących piersią jako radosnych, zrelaksowanych i nie umierających z pragnienia bogiń trwają nadal, pozostawiając karmiące piersią kobiety, które czują się jakby były nieważne, jeśli nie kochają absolutnie każdego aspektu karmienia swojego dziecka. I na pewno mogą być chwile rozkosznej rozkoszy, a ty jesteś boginią dla mieszkania, narodzin i podtrzymywania ludzkiego życia, ale rzeczywistość karmienia piersią, przynajmniej dla mnie, była płynnym maratonem nieprzespanych nocy, które, tak obrzydliwe jak brzmi, to najlepszy sposób, w jaki mogę to opisać. Prawdopodobnie byłbym w stanie stać się bardziej kreatywny, ale hej, moje dziecko było spragnione w bezbożnej godzinie dzisiejszego ranka, więc to jest najlepsze, co mogę zrobić.
Więc jeśli ty, jak ja, myślisz, że karmienie piersią jest wyczerpujące i nie uwielbiasz być tak zmęczonym, wiedz, że nie jesteś sam i wiedz, że nie jesteś złą matką. Szczerze mówiąc, jesteś ciężko pracującą mamą, która zmusza się do robienia tego, co wie najlepiej dla swojego dziecka.
Um, ponieważ JEST Wyczerpana
Dosłownie wysysa twoją energię. Podczas gdy dokładna liczba spalanych kalorii na dzień zależy od wielu czynników, najczęstszym numerem spalanym podczas karmienia piersią jest 300-500 kalorii. To dużo pracy dla ciała.
Prawdopodobnie byłeś gotowy, aby odzyskać swoje ciało
Wciąż pamiętam przytłoczone uczucie, które odczułem, kiedy zdałem sobie sprawę, że teraz, gdy narodziny dobiegły końca, rozpoczęły się całodobowe karmienia. Kiedy byłem młodym, bezdzietnym dzieckiem, pomyślałem (naiwnie), że gdy urodzi się moje dziecko, znów poczuję poczucie odpowiedzialności za moje ciało.
Nie.
Nie jestem pewien, czy kiedykolwiek będę miał wrażenie, że moje ciało znów jest moje. To nie jest zarzut, ale świadomość, że ktoś na nim polegał, aby utrzymać swoje życie i pić. Mam na myśli, że kiedy piję z kubka, myślę o tym jako o "moim" kubku, więc myślę, że to jest to.
Twój sen jest konsekwentnie przerywany
To nie są wiadomości. Odkładając na bok kalorie i koszulę, faktem jest, że dzieci budzą się, by je nakarmić, i budzą cię do karmienia. To dobrze, że są urocze, bo absolutnie nic innego nie jest warte ciągnięcia z łóżka w jakiejś bezbożnej godzinie, kiedy jestem już pozbawiona snu.
Istnieje mocna krzywa uczenia się
Nie sądzę, żebym musiał tak bardzo starać się opanować, odkąd wziąłem Calculus na studiach. To skomplikowane. To trudne. Jedna zła próba, a ty masz do czynienia z krzykiem, łzami i zwątpieniem.
To emocjonalne
Mówiąc o łzach, ja (nie moje dziecko, a nie moje zmagania z karmieniem piersią) prawdopodobnie odpowiadałem za około połowę z nich. Mocno utożsamiłem moją zdolność do karmienia piersią z moją zdolnością do matkowania, co było niefortunną perspektywą dla kogoś, kto boryka się z karmieniem piersią (i na szczęście nie mam już tak dużo zapasów).
Utrzymanie ekwipunku pozornie nigdy się nie kończy
Zapomnij o płaczu nad rozlanym mlekiem, byłam bardziej skłonna płakać nad wysuszonym mlekiem w rączkach moich pomp o 3 nad ranem. Dla mnie była to sytuacja o wiele tragiczna.
Masz prawo czuć się, jak chcesz o różnych aspektach rodzicielstwa
Niektóre matki lubią karmienie piersią, niektóre matki nie lubią karmienia piersią. Niektóre matki lubią czytać swoim dzieciom, inne nie. Niektóre matki uwielbiają biegać z wózkiem do biegania, a niektóre matki są zdrowe (żartuję!) Żartuję, jestem bardzo zazdrosny o matki, które mają na to energię.). Chodzi o to, że nie wszystkie zadania związane z macierzyństwem są sobie równe, a my wszyscy będziemy reagować inaczej.
Twoja reakcja fizyczna nie ma nic wspólnego ze zdolnościami rodzicielskimi
Okay, o ile mi wiadomo, każdy, kto traci sen, jest zmęczony. Przypuszczam, że mógłbyś być nadczłowiekiem, albo możesz dowiedzieć się jakiejś tajnej sztuczki, która zdecydowanie nie jest pigułkami z kofeiną (jak Jessie Spano), które by to uniemożliwiły, ale mimo to nie liczyłoby się do tego przykładu. Możesz być fizycznie zmęczony i wciąż być niesamowitą mamą. Wiem o tym, ponieważ prawie wszyscy moi przyjaciele są.
Dobro, które robisz dla twojego dziecka, wytrąca wszelkie zmęczenie
Aha, a przy okazji, upewnienie się, że twoje dziecko jest karmione i odżywione, jest jedną z podstawowych definicji wspaniałego rodzicielstwa, przynajmniej w mojej książce, więc jeśli to robisz, twoje wyczerpanie jest po prostu produktem ubocznym dostarczającym pożywienia dla ciebie. Twoje dziecko.