9 Korzyści z Reiki - starożytne narzędzie leczenia twojego umysłu i ciała
W tym artykule
- Co to jest Reiki Healing?
- Pięć zasad uzdrawiania Reiki
- Korzyści zdrowotne Reiki
- Najczęściej zadawane pytania
Wszyscy chcemy być zawsze zdrowi i zdrowi, prawda? Ale po ciąży, ty, jako matka, musisz stawić czoła wymaganiom zarówno swojego ciała, jak i dziecka. Opiekując się dzieckiem, często możesz zaniedbywać własne zdrowie. A potem wizyty u ginekologa stają się coraz częstsze. Ale oprócz pigułek popychających, można zrobić o wiele więcej dla swojego umysłu i ciała. Zupełnie podobne do akupunktury, uzdrawianie Reiki staje się popularne dzięki niesamowitym zaletom bólu i redukcji stresu. Ale przede wszystkim, zrozummy, czym jest ten mechanizm uzdrawiania.
Co to jest Reiki Healing?
Przed wiekami Japończycy odkryli, że ostatecznie można wyleczyć się z dolegliwości, nawet bez przyjmowania jakichkolwiek leków. Reiki (wymawiane ray-key) to alternatywna terapia, która koncentruje się na mechanizmie samoleczenia ludzkiego ciała. Została założona przez dr Mikao Usui i pochodzi od japońskich słów rei, co oznacza "uniwersalny", a ki oznacza "energię życiową".
Zgodnie z tą metodą uzdrawiania, ludzkie ciało ma siedem czakr, a energia życiowa (znana jako prana w Indiach) przepływa przez każdą z nich. Czasami czakry mają tendencję do blokowania się, zatrzymując energię życiową i prowadząc do różnych problemów zdrowotnych, dużych i małych. Celem Reiki jest otwarcie tych czakr, rozluźnienie ciała i zmniejszenie bólu. Przeprowadzono badanie 1, aby dowiedzieć się, czy Reiki naprawdę skorzystało z chorób przewlekłych. Stwierdzono, że Reiki wywiera natychmiastowy wpływ na zmienność rytmu serca, poziom kortyzolu i temperaturę ciała.
Pięć zasad uzdrawiania Reiki
Reiki opiera się na pięciu zasadach. Każdy, kto decyduje się na tego rodzaju alternatywne leczenie, musi ćwiczyć je w codziennym życiu. Jeśli zastanawiasz się, jak długo będziesz w stanie nadążyć, pojawi się dobra wiadomość. Składasz obietnicę tylko na dzisiaj .
Korzyści zdrowotne Reiki
Reiki ma ogromne korzyści zdrowotne. Niektórzy z nich są:
1. Zmniejszenie poziomów stresu
Młode mamy codziennie doświadczają takiego stresu - sprawiają, że ich dziecko je, dba o męża i domowników itd. Reiki jest bardzo podobne do medytacji, ale pomaga także szybko się wyleczyć, zmniejszając poziom stresu.
2. Poprawa przewlekłych schorzeń
Wiele kobiet nadal ma problemy z poziomem cukru we krwi nawet po porodzie. Uważa się, że Reiki pomaga kontrolować przewlekłe choroby, takie jak rak, cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi itp.
3. Poprawa stosunków
Reiki pomaga również w podróży duchowego wzrostu i rozwoju osobowości. Zaczynasz inaczej postrzegać sytuacje i zachowania. Dzięki regularnej praktyce nieporozumienia z członkami rodziny zanikają, a przynajmniej stajesz się bardziej tolerancyjny.
4. Łagodzi ból
Reiki rzeczywiście ma pewne cudowne korzyści. Działa jak natychmiastowy lek przeciwbólowy na bóle ciała, takie jak bóle głowy, bóle brzucha itp.
5. Uzupełnia konwencjonalne sposoby leczenia
Reiki jest uzupełnieniem różnych tradycyjnych metod leczenia, takich jak: alopatia, homeopatia i ajurweda. Kobiety w ciąży mogą używać Reiki do rozwiązywania problemów związanych z ciążą. Powiedział, że nie jest wskazane, aby pominąć przyjmowanie tabletek tylko dlatego, że ćwiczysz Reiki.
6. Pomaga w lepszym śnie
Kiedy nasze ciała są zrelaksowane, mamy tendencję do lepszego snu. Dzięki zabiegom Reiki spokojny sen nie będzie już tak trudny. Poprawia także trawienie.
7. Wytwarza poczucie mocy
Nasze warunki zdrowotne często stają się przyczyną niepokoju i niepokoju, a my zaczynamy czuć się bezradni. W takich momentach światło przewodnie Reiki może sprawić, że poczujesz się wzmocniony i wywołasz pozytywne myśli.
8. Pomaga szybkiego powrotu do zdrowia po operacji
Reiki może pomóc nowym matkom z szybkim powrotem do zdrowia, szczególnie z tymi, którzy przeszli C-sekcję.
9. Poprawia odporność
Gdy Reiki usuwa organizm z toksyn, poprawia krążenie krwi do serca, płuc, nerek, wątroby i pęcherzyka żółciowego. To z kolei sprawia, że jesteśmy bardziej odporni na typowe problemy zdrowotne, takie jak przeziębienie, kaszel itp.
Najczęściej zadawane pytania
1. Co się dzieje podczas sesji Reiki?
Podczas sesji zostaniesz poproszony, aby usiąść na krześle lub położyć się. Praktykujący Reiki wysyła energię Reiki do każdej czakry w twoim ciele. Zajmie to prawdopodobnie około 30 minut. Osoba otrzymująca Reiki zwykle czuje się zrelaksowana i spokojna, a nawet może zasnąć.
2. Gdzie mogę uzyskać leczenie Reiki?
Możesz udać się do każdego wykwalifikowanego praktykującego kobietę Reiki w twoim mieście. Możesz także nauczyć się Reiki i leczyć siebie każdego dnia.
3. Kiedy Reiki zaczyna pokazywać swoje zalety?
Należy pamiętać, że Reiki nie jest cudem. Jest to powolny i stały proces, ale dzięki regularnym zabiegom od lekarza lub tobie możesz zacząć dostrzegać jego zalety już po 30 dniach.
Jeśli ty, jako matka, chcesz się zrelaksować pod koniec dnia i poczujesz ulgę od pogarszających się problemów zdrowotnych, w tym roku powinieneś pomyśleć o Reiki! Kto wie, może to naprawdę wpłynie na całą sprawę!