8 Prawdziwych pytań dotyczących karmienia piersią, na które odpowiedziała Pro
Karmienie piersią może być trudną, izolacyjną i emocjonalną podróżą, dlatego tak ważne jest posiadanie wsparcia. Dlatego uruchomiliśmy społeczność karmiących piersią na Facebooku, Karmienie piersią TBH - aby ułatwić karmienie drugiego człowieka własnym ciałem. Każdego dnia czytelnicy zadają pytania, ponieważ, spójrzmy prawdzie w oczy, karmienie piersią jest skomplikowane, a każdego tygodnia w Fakty Rack, rozmawia z konsultantem laktacji, aby odpowiedzieć na jak najwięcej z tych pytań, jak to możliwe. W końcu każdy może skorzystać z pomocy eksperta, szczególnie jeśli chodzi o karmienie swojego dziecka.
Podobnie jak większość aspektów rodzicielstwa, karmienie piersią może być niesamowicie kapryśne. Pewnego dnia wszystko idzie świetnie - twoje dziecko dobrze się trzyma, są zadowolone z jedzenia i wyglądają na zadowolone, a ty nie ściskasz już swojego kija nad zlewem, by złagodzić ból obrzmienia. Ale następnego ranka wszystko jest w powietrzu, ponieważ twoje dziecko nie chce już karmić piersią, rozwinęło się refluks i płacze za każdym razem, gdy jedzą.
Co daje? Chociaż nie ma dokładnej odpowiedzi dla każdej matki karmiącej piersią, na niektóre z tych problemów można odpowiedzieć. Rozmawiałem ze Stephanie Nguyen, założycielką "Modern Milk", stanowiącym kompleksowe źródło informacji dla matek, które mają pytania dotyczące karmienia piersią, snu niemowlęcego i wielu innych informacji na temat niektórych pytań dotyczących karmienia piersią. Nguyen jest zarejestrowaną pielęgniarką, praktykującą pielęgniarką zajmującą się chorobami kobiecymi oraz International Board Certified Lactation Consultant z Master of Science in Nursing. Gruntownie? Ona zna się na rzeczy. Jeśli chcesz się z nią połączyć, możesz również odwiedzić jej stronę na Twitterze i Facebooku. Oto kilka wskazówek na temat niektórych z bardziej powszechnych problemów z karmieniem piersią.
1 Pompowanie nowicjuszy
Jestem po raz pierwszy mamą 1-tygodniowego dziecka. Jest jednym głodnym dzieckiem, które chce jeść co godzinę lub dwie godziny. Rzucałem się o pomysł pompowania kilka razy dziennie, aby pomóc zachować trochę miejsca w lodówce, w ten sposób pozwoli mi być w stanie samodzielnie i publicznie wychodzić na zewnątrz. Czy pompowanie kilka razy podczas karmienia piersią jest złe, jak co trzy godziny? Czy w ogóle źle wpłynie na moje zaopatrzenie? Nie wiem, od czego zacząć, jeśli to nie wpłynie na to. Jestem po prostu trochę zagubiony w tym wszystkim.
"Zazwyczaj mówię matkom, aby odstawiały pompę na pierwsze cztery do sześciu tygodni, jeśli dziecko zaczepia pierś, a karmienie piersią przebiega prawidłowo" - mówi Nguyen. Dodaje, że przygotowanie zapasów mleka zajmuje często około czterech do sześciu tygodni, a im więcej można karmić wyłącznie piersią na żądanie, tym lepsze jest ustalenie podaży mleka. "Po ustaleniu zapasu mleka, po około miesiącu, możesz rozpocząć pompowanie, aby stworzyć zapas mleka, wystarczy raz lub dwa razy dziennie". Zauważyła jednak, że życie nie przestrzega harmonogramu i czasami matki potrzebują większej elastyczności. "W tym przypadku polecam pompowanie każdego nieodebranego karmienia, na przykład, jeśli nie będzie cię przez trzy godziny, a dziecko je raz podczas nieobecności, będziesz chciał raz pompować, aby uzupełnić brakujące karmienie. Pomoże to utrzymać zapas mleka. "
2 wybredna przy karmieniu piersią
Mój maluch ma 6 tygodni i karmi wyłącznie piersią. W ciągu ostatnich kilku dni był bardzo wybredny, ściągając pierś, zniecierpliwiony i płaczący, ale jego wzrost jest cudowny. Absolutnie nie będzie go miał, jeśli będzie poza mną. Nie mam nic przeciwko temu, że potrzebuje mnie cały czas. Jestem jego mamą; to mój obowiązek, aby poczuł się bezpiecznie. Czuję się beznadziejnie, gdy próbujemy wyjść gdziekolwiek, odwiedzić rodzinę itp. Chciałbym tylko wiedzieć, czy inni ludzie mają do czynienia z czymś podobnym? Czy to normalne? Obawiam się, że może odczuwa ból lub coś innego i nie chcę po prostu trzymać go na piersi, jeśli coś jest nie tak. Jeśli wyrośnie z tego, wszelkie wskazówki lub sztuczki, które pomogą mu ukoić go, oprócz mojego sutka?
Staraj się nie wpadać w panikę za bardzo, mamo. "Czasami dzieci stają się wybredne na piersiach z różnych powodów" - mówi Nguyen. "Możliwe, że przepływ nie był wystarczająco szybki, mama ma niską podaż, albo dziecko nie czuje się dobrze z powodu innych piersi, trudno powiedzieć, co mogłoby się dziać bez obserwowania karmienia. dni, upewnij się, że dziecko dostaje wystarczającą ilość mleka, licząc mokre i brudne pieluchy, i zobacz, czy to przepuszcza, a jeśli nie, poleciłbym skonsultować się z konsultantem laktacyjnym w celu oceny. " Nguyen zauważa również, że nie ma nic złego w dziecku, które chce być blisko swojej mamy przez cały czas. "6-tygodniowe dzieci lubią być w domu Nic nie jest nie tak, po prostu musisz zrobić, co możesz, aby pocieszyć twoje dziecko W takich okolicznościach bardzo pomocne może być noszenie dziecka. Jest to bardzo wygodne dla dziecka i mamy Większość miast ma międzynarodową Kapitułę dla niemowląt, która może ci pomóc w noszeniu dziecka, jeśli jej potrzebujesz.
3 Najlepsza pozycja do refluksu
Jestem nowy w karmieniu piersią i moja 1-miesięczna dziewczynka została zdiagnozowana z cichym refluksem. Potrzebuję pomocy w znalezieniu dla niej najlepszej pozycji do karmienia. Leżeliśmy, ale myślę, że to spowodowało refluksem najgorsze. Również jestem duży klatce, 40 F. Więc trudno jest trzymać ją i moje piersi w tym samym czasie.
"W przypadku refluksu pozycje podawania w pozycji pionowej często mogą być pomocne" - mówi Nguyen. "Jeśli możesz, spróbuj postawić dziecko na nogach, przodem do piersi i karmić w pozycji wyprostowanej." Nguyen zauważa, że to stanowisko może być trudne, więc może być korzystne znalezienie lokalnego IBCLC, który pomoże w wyborze sztuczek pozycjonujących i wskazówek.
4 Zmiany po mastitis
Miałem bardzo silny zapas, odkąd przyszło moje mleko. W zeszłym tygodniu skończyło się zapalenie sutka w obu piersiach i wydawało mi się, że wciąż mam dość zdrowej podaży. Już prawie skończyłem leczenie, ale zauważyłem spadek produkcji. Wcześniej przeciekałem od 4 do 6 uncji, bez stymulacji, na piersiach, których moje dziecko nie pielęgnowało. Teraz ledwie przeciekam po przeciwnej stronie i często robi się niespokojna podczas karmienia. Czy moje zaopatrzenie powróci do normy, czy zmieniło się całkowicie? Czy jest jakikolwiek sposób, aby utrzymać moją małą uwagę podczas karmienia? Nie chodzi o to, że mleka tam nie ma, ponieważ byłem w stanie zarówno ręcznie wyrażać, jak i pompować, gdy robi się wybredna. Jakieś sugestie?
"Najprawdopodobniej twoja podaż spadła z zapalenia sutka, a twoje dziecko jest sfrustrowane, że przepływ nie jest tak szybki jak do tej pory" - mówi Nguyen. "Ponieważ jednak zaczynałeś z bardzo dużą podażą, może to być dobre i może pomóc w zapobieganiu mastitis w przyszłości. Jest duża szansa, że twoja córka przyzwyczai się do nowego przepływu. niezmiennie sfrustrowany, polecam wizytę w IBCLC w celu konsultacji, mogą ważyć dziecko przed karmieniem i po nim i zobaczyć, ile dokładnie pobiera podczas karmienia. "
5 pęknięte sutki i ból zatrzaskowy
Czy możliwe jest uzupełnienie zapasów mleka poprzez pompowanie? Czuję, że zmniejszyło się zapotrzebowanie na mleko i chcę się upewnić, że moja córka osiąga swoje zadowolenie z mleka mamusi. Co mogę zrobić, aby popękać sutki, aby je leczyć szybciej? Jestem uczulony na lanolinę, a olej kokosowy działał przez jakiś czas, ale moje pęknięcia wróciły bardziej boleśnie niż wcześniej. Ból zaczepki mojej córki sprawia, że nie chcę karmić piersią, ale jednocześnie uwielbiam karmić ją piersią i nie chcę przestać.
Nguyen zaleca konsultację z IBCLC, jeśli zmagasz się z niską podażą i pękniętymi sutkami. "Najprawdopodobniej jest problem z zatrzaskiem, który może powodować ból nosa, a także niską podaż", mówi Nguyen. "Zdecydowanie można zwiększyć zaopatrzenie w mleko poprzez pompowanie, jednak bez obserwowania karmienia i dokładnego sprawdzenia, co się dzieje, trudno powiedzieć, co może powodować niską podaż. Jeśli chcesz kontynuować karmienie piersią, nawiązać związek z lokalny IBCLC może być bardzo pomocny i zachęcający. "
6 Przygotowanie do karmienia piersią Twins
Obecnie mam dwóch chłopców i mogłem je karmić tylko przez kilka tygodni, zanim wyschnąłem. Obecnie mam 19 tygodni w ciąży z bliźniaczkami i nie żyję z powodu karmienia piersią, ale martwię się, że wyschnę tak jak u moich chłopców. Zastanawiam się tylko, czy jest jakiś sposób, aby upewnić się, że moje piersi wytwarzają wystarczającą ilość mleka, aby karmić oba dzieci i być w stanie karmić piersią przez co najmniej sześć miesięcy, ponieważ wiem, jak ważne jest to i zdrowe jest karmienie piersią.
Nguyen zaleca branie lekcji karmienia piersią, a także rozmowę z lokalnym IBCLC. "Jeśli nie byłbyś w stanie wyprodukować wystarczającej ilości mleka dla twoich pierwszych dwójki dzieci, warto byłoby porozmawiać z kimś o swojej pełnej historii medycznej i wyzwaniach związanych z karmieniem piersią, aby pomóc ci przygotować się na karmienie piersią bliźnięt" - mówi Nguyen.
7 Odstawianie niechlujnego malucha
Pielęgnuję 16-miesięcznego i próbuję go odzwyczaić, ale on po prostu nie chce tego porzucić. Próbowałem po prostu to odebrać, ale on krzyczy krwawe morderstwo. Ktoś kazał mi spróbować gorącego sosu. Zrobiłem to, a mój chłopczyk spojrzał na mnie i powiedział: mniam. Bierze smaczny kubek, ale kiedy chce swoich "na-nas", nie ma po prostu przekonania go inaczej. Prosimy o pomoc!
"Odsadzanie to trudny proces, szczególnie gdy mama lub dziecko nie są gotowe do odstawienia od piersi" - mówi Nguyen. "Wolałbym robić to jak najłatwiej dla twojego chłopca jak to możliwe. Spróbuj wyciąć jedno karmienie dziennie na kilka tygodni, a następnie wyciąć kolejne karmienie na kolejne kilka tygodni, co może znacznie ułatwić przejście. Pomocne może być również znalezienie substytutu karmienia piersią, np. Przytulanie, czytanie książki lub pyszny napój, na przykład ciepłe migdały lub mleko kokosowe. "
8 Dziecko odmawia karmienia piersią
Jestem po raz pierwszy mamusią. Mój syn ma dwa tygodnie do bycia w wieku 4 miesięcy i próbuję nakłonić go do karmienia piersią. Kiedy po raz pierwszy sprowadziłem go do domu, on karmił piersią i karmił butelkę naprawdę dobrze i nie miał problemu z poruszaniem się tam iz powrotem. Ale teraz odmawia mi piersi. Co jakiś czas zatrzaskuje się, ale nie będzie ssał. Kiedyś pielęgniał pod prysznicem, a teraz nawet tego nie zrobi. Jak mogę ponownie zaprosić mojego syna? Tak bardzo chcę tego połączenia.
"Próbuj dalej i nie poddawaj się, jeśli jest to dla ciebie ważne" - mówi Nguyen. "Sięgnij do lokalnego IBCLC i sprawdź, czy mogą obejrzeć karmienie i pomóc w sformułowaniu zaleceń."