8 ciekawych gier o jedzeniu dla dzieci

Zawartość:

W tym artykule

• Dlaczego warto grać w gry spożywcze?
• Zabawne gry kulinarne dla dzieci

Niektóre dzieci siedzą na stole i bawią się z jedzeniem, rozbijając cały stół. Inni mogą usiąść z zrzędliwą twarzą, gdy zobaczą ich talerz wypełniony zdrowymi warzywami. Rozumowanie z nimi dotyczące dbania o swoje zdrowie z pewnością nie będzie miało znaczenia, ponieważ twoje dzieci będą chciały czegoś smacznego lub pysznego albo po prostu nie mogą się doczekać angażowania w działalność, która nie jest tak nudna jak jedzenie. W tym miejscu przydatne jest zaangażowanie ich w różne gry związane z jedzeniem.

Dlaczego warto grać w gry spożywcze?

Biorąc pod uwagę fakt, że większość naszych codziennych posiłków to połączenie ziaren i warzyw i muszą one być, twoje dziecko może stracić zainteresowanie w ogóle pojęciem posiadania posiłku. Ale przekształcenie tej samej aktywności w grę może pokazać im inną stronę, która może ich zainteresować.

1. Zachęcanie do zdrowego odżywiania

Kreskówki takie jak Popeye istnieją z jakiegoś powodu. Gdy dzieci zaczynają polubić postać, zaczynają obserwować jego stały nawyk zjedzenia szpinaku, aby zbudować jego mięśnie. Pokazując im, jakie korzyści będą czerpać po rozpoczęciu jedzenia zdrowych warzyw, skończy się to usunięciem głównej przeszkody z ich procesu myślowego i zainteresowaniem ich regularnymi posiłkami.

2. Rozpoznawanie różnych produktów spożywczych

Po opracowaniu odpowiedniego rodzaju rozrywki w znanych dzieciach może być albo podekscytowany, aby zobaczyć, co jeszcze może być w sklepie, albo chciałoby trzymać się tych stref w spokoju. Korzystanie z gier żywnościowych, wprowadzanie nowych preparatów żywnościowych lub przedmiotów może ułatwić dzieciom przełamanie granic i być gotowym dać coś nowego, co jest warte zachodu.

3. Eksperymentowanie z nowymi smakami, teksturami i smakami

Nasze podniebienie rozwija się z biegiem czasu, ale zaczyna się od mocnych smaków słodkich, słonych, gorzkich, kwaśnych i pikantnych. Chociaż są one natychmiast rozpoznawalne, istnieją różne stopnie i kombinacje pomiędzy nimi, a nawet kilka nowych, które mogą wprowadzić twój język do zupełnie nowego spektrum smaków. Twoje dzieci mogą nie lubić ich w trakcie posiłku, ale łączą to samo w grze z odgadywaniem, a twoje dzieci zamieniają się w naukowców-szefów kuchni, majstrując przy smakach i smakach, by odkryć coś nowego.

4. Angażowanie dzieci na godziny w doświadczeniach zdrowego żywienia

Nikt nie lubi angażować się w działalność, która wydaje się niechcianym obowiązkiem lub znienawidzoną pracą. Jedzenie warzyw i zdrowej żywności wydaje się być jednym z nich dla dzieci, które dorastają. Ale zamiast spędzać godziny na graniu w gry wideo lub jedzeniu fast-foodów, aby zaspokoić swoje pragnienia, łączenie zdrowych wyborów żywieniowych z gamified doświadczeniem jest lepszym sposobem radzenia sobie z nimi. Zapewnia to nie tylko to, że twoje dzieci spożywają wystarczającą ilość zdrowych produktów, ale także przez dłuższy czas angażują je w działalność.

Zabawne gry kulinarne dla dzieci

Przygotowaliśmy kilka ciekawych gier związanych z jedzeniem, które mogą być świetnym punktem wyjścia dla Ciebie i Twoich dzieci na ścieżce do odkrywania kolejnych.

1. Polowanie na skarb

Jednym z klasycznych sposobów na to, aby twoje dzieci miały zdrowe jedzenie, jest powab ich potknięcia się o ich ulubione słodycze.

Czego potrzebujesz

• Miska
• Zdrowe płatki zbożowe
• Marshmallows lub inne słodycze

Jak grać

Weź miskę i dodaj kilka marshmallows lub cukierków. Wypełnij misę preparatem zbożowym do ilości, która jest zwykle dla jego apetytu. Daj mu znać, że pod zbożem kryją się ciekawe przedmioty, ale musi zejść do nich. Zapewni to, że zjada wystarczająco dużo zdrowej żywności i czerpie przyjemność ze znajdowania swojego ulubionego słodkiego smaku.

2. Zrób swoją grę i zjedz ją

Jeśli twoje dziecko się nudzi i zaczyna bawić się swoim jedzeniem, daj mu radość z gry z produktów spożywczych.

Czego potrzebujesz

• Każda gra planszowa
• Kilka żetonów
• Różne artykuły spożywcze

Jak grać

Użyj żetonów na planszach w różnych punktach, takich jak na szczycie drabin na planszy wężowych i drabinowych, lub użyj samych owoców i warzyw jako przedmiotów do gry w kółko i krzyżyk. Za każdym razem, gdy Twoje dziecko postępuje naprzód w grze, musi zjadać kawałki gry, aby kontynuować. Tęsknota za zwycięstwem sprawi, że zje wszystkie zdrowe produkty z podniecenia.

3. Budowa z żywnością

Wyobraź sobie zamiast tego zastąpienie klocków Lego pewnymi zdrowymi produktami spożywczymi. To jest właśnie to, co robisz w tej grze.

Czego potrzebujesz

• Artykuły spożywcze o różnych kształtach
• Czyste drewniane kije lub grille

Jak grać

Zacznij od prostoty, prosząc dziecko, aby zbudowało wieżę z warzyw przed nim lub inny kształt, taki jak piramida. Daj mu znać, że wszystkie kawałki, które upadną, muszą zostać zjedzone. Potrafi użyć patyków lub prętów, aby zebrać pewne przedmioty razem, aby wesprzeć jego konstrukcję. Nie tylko spowoduje, że pochłonie przedmioty, które nieuchronnie spadną, ale uczy też niuansów fizyki i geometrii, co przyniesie korzyści później.

4. Malowanie jogurtów

Pozwól swoim dzieciom zjeść jogurt, zmieniając ich w współczesnych artystów.

Czego potrzebujesz

• Czysta płyta
• Jogurty o różnych smakach lub zmieszane z barwami żywności

Jak grać

Ułóż razem małe miski wokół dużej płyty i wlej do każdego z nich inny rodzaj jogurtu. Wymieszaj jogurt naturalny z różnymi kolorami żywności, aby dać dziecku paletę kolorów. Następnie może użyć pędzla lub łyżki do malowania płyty tak, jak chce. Gdy skończy, pozwól mu wpaść w szał i zlizuj jego obraz z talerza.

5. Ciasto orzechowe Zagraj w ciasto

Po co wybierać komercyjne ciasto do zabawy, skoro można jeść i być pyszne?

Czego potrzebujesz

• Masło orzechowe
• Cukier
• kochanie

Jak grać

Wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać kremowe ciasto z masłem orzechowym. Pozostaw go na chwilę, aby stał się plastyczny. Teraz twoje dzieci mogą usiąść na stole jadalnym i użyć ciasta do różnych kształtów. Powiedz im, aby zrobili coś w kształcie ciasteczek, które możesz upiec później i mieć jako przekąskę.

6. Odgadywanie w ciemno

Innym wariantem tego może być zamknięcie nosa, co może być jeszcze bardziej ekscytujące.

Czego potrzebujesz

• Czarna ściereczka
• Klip

Jak grać

Zbierz wszystkie produkty spożywcze, które dziecko powinno odgadnąć. Zawiąż mu oczy i zamknij nos klipsem, jeśli chcesz, aby było ciężej. Podaj im owoce lub warzywa i niech zgadną, co to jest. Kiedy już to zrobią, poproś ich, aby zjedli i sprawdzili, czy mają rację. Jest to ekscytujące, a także wypełnienie żołądka Twojego dziecka.

7. Żywności naszyjnik

Artykuły spożywcze można również przekształcić w biżuterię, którą można łatwo nosić lub spożywać.

Czego potrzebujesz

• Płatki zbożowe
• Gruba koronka
• Tępa igła

Jak grać

Przełóż koronkę przez tępą igłę i oddaj ją dziecku. Niech zacznie sznurować każdy przedmiot zbożowy, by stworzyć ładny naszyjnik. Może go nosić, podczas gdy on bawi się i przegryza zboża w przerwach. Gruba koronka zapobiega przypadkowemu zjedzeniu czegoś innego.

8. Ogrodnictwo domowe

To wymaga czasu, aby dać wyniki, ale twoje dziecko będzie miało na całe życie zwyczaj, który jest cudowny.

Czego potrzebujesz

• Kilka nasion
• Działka ogrodowa

Jak grać

Zacznij od nauki swojego dziecka, jak sadzić nasiona i odpowiednio je nawadniać. Mogą to być kozieradka, kolendra lub jakikolwiek inny prosty do uprawy roślin, które są zdrowe. Pozwól dziecku dbać o ogród. Gdy już dorosną, poproś go, aby je wybrał i pomógł ci zrobić z nich posiłek. Twoje dziecko będzie chciało smakować je dla siebie i być obdarzone poczuciem spełnienia i wpoić poziom cierpliwości.

Różnorodne gry spożywcze dla przedszkolaków i innych dzieci odgrywają ważną rolę w wpajaniu dobrych nawyków żywieniowych i wpajaniu różnych tendencji behawioralnych i dobrych nawyków, które są niezbędne w życiu. Z biegiem czasu twoje dzieci przyzwyczajają się do zdrowych posiłków, a nawet pomogą ci przy przygotowywaniu posiłków do domu.

Te ciekawe gry spożywcze dla dzieci mogą pomóc dziecku rozpoznać różne pokarmy. Może nawet wypróbować nowe tekstury i smaki. Poproś dziecko, aby trzymało w ręku różne produkty spożywcze i je zasmakowało - to dopracuje zmysły. Jednak, aby promować swój ogólny rozwój, zainwestuj w zestawy rzemieślnicze przeznaczone dla dzieci. Zajęcie się zajęciami rzemieślniczymi poprawi wyobraźnię Twojego dziecka i pomoże mu uwolnić się od twórczej strony.