7 rzeczy Silne pary sprawiają, że ich relacja jest jeszcze bliższa i zdrowsza po tym, jak poznasz dzieci
Więc nie wiem, czy ktokolwiek kiedykolwiek ci o tym powiedział, ale posiadanie dzieciaka jest trudne. Dam ci chwilę na zrobienie najlepszego wrażenia z oderwanego Keanu Reevesa mówiącego "whoa". Tak, tak, wszyscy mówią o tym, jak rodzicielstwo jest naprawdę trudne, i jak to naprawdę ciężko na związek, ale ty nie zawsze słyszysz o tym, jak pary mogą świetnie współpracować. To jest jak "OK, dzięki! Dziękuję za przekazanie mi tego okropnego ostrzeżenia o tym, jak dzieci będą ciężko na mój związek z absolutnie żadnej porady, aby tego uniknąć. Być pomocnym w tym greckim wyroczni! "
Ale te Negatywne Nellies i Dower Dans nie mają racji - dzieci mają trudności w związku tylko dlatego, że, no cóż
często związek musi koniecznie zająć miejsce z tyłu, aby opiekować się, karmić i utrzymywać przy życiu swoje dziecko (lub wiele dzieci, błogosławić wasze nieustraszone dusze). Kiedy znajdujesz się w gąszczu rzeczy, może być niesamowicie ciężko pozostać ze sobą w kontakcie bez wykorzystywania twoich dzieci jako szczudła. Każda para ryzykuje skoncentrowanie całego świata wokół dzieci z kilku powodów:
- Lubią robić rzeczy razem ze swoim dzieckiem. (Są one dość niesamowite dużo czasu.)
- Dzieci domagają się małych czarnych dziur czasu i energii i przyjmą cię nie mniej ( są dość nerwowe). Pary, w których jedna osoba podejmuje nieproporcjonalnie dużo pracy z dziećmi mogą wkrótce odkryć, że mają coraz mniej wspólnego w miarę upływu czasu.
Ale! Ludzie zarządzają! Naprawdę i tak naprawdę, a niektóre relacje są jeszcze silniejsze po tym, jak rzucisz dziecko w miks. Co więc robią, że są tak odporni na stres rodzicielstwa?
Poświęcają czas dla siebie
Tak jak oni, robią coś dla siebie, np. Wychodzą z przyjaciółmi, łowią ryby lub czytają kawiarnię. Może po prostu chcą iść do swojej sypialni na kilka godzin i nie martwić się o to, że muszą być małżonkami lub rodzicami. Mam nadzieję, że w większości przypadków te role są źródłem siły i komfortu
ale czasami każda z tych ról może całkowicie Cię osuszyć i musisz doładować. To tak: "Po prostu chcę być sobą . I mam zamiar umieścić ogórki na moich oczach z zieloną maską i słuchać muzyki, którą słyszy się tylko podczas masażu lub uprawiania jogi. "Silna para wie, że kiedy jedna osoba czuje się szczególnie wyczerpana (wiesz, bardziej niż codzienny bieg młyna, "mamy dziecko" wyczerpanie, które trwa około 18 lat), muszą zająć więcej obowiązków dla dzieci i odstąpić od partnera, aby pomóc im znaleźć środek. Czasami będzie to godzina, czasem długi weekend, ale musi się zdarzyć w pół-regularnych odstępach czasu.
Biorą czas razem
Więc jedną radą, którą otrzymałem od ludzi, zanim miałem pierwsze dziecko, aby pozostać silnym jak para, było "upewnij się, że zawsze masz cotygodniową randkę." Znalazłem to dobre intencje i, w idealnym świecie, doskonałe rady, ale absurdalnie nierealistyczne dla większości par. Po pierwsze, jest to drogie, nawet jeśli masz bezpłatną opiekę nad dziećmi (a jeśli nie, to jest szalenie drogie). Ponadto może nie być wystarczającej liczby godzin dziennie przez wiele tygodni.
Ale myślę, że duch randki może się wydarzyć w każdej chwili: obejrzyj program telewizyjny, który oboje lubicie razem i porozmawiajcie o tym; grać w grę karcianą lub grę wideo; dołącz do fantastycznej ligi piłkarskiej; pracować nad projektem artystycznym lub czymś razem po tym, jak dzieci śpią, jeśli to twoja sprawa. Silne pary zawsze są świadome, że związek taki jak Audrey 2
wiesz, duża roślina w Little Shop of Horrors .
Trzeba go pielęgnować i karmić (choć mam nadzieję, że nie za pomocą krwi, ale nie znam twojego życia, może twój związek potrzebuje krwi). Może ta metafora nie jest tak wspaniała, jak początkowo sądziłem. Proszę nie zabijaj ludzi i nie pij ich krwi, aby uratować twój związek.
Każdy może zrobić jakiekolwiek niezbędne zadanie
Wiele par wpada w rytm, w którym jeden rodzic (w hetero-parach, zazwyczaj jest to matka) staje się "rodzicem domyślnym". To, co może być naturalną skłonnością opartą na osobowości, jest często pogarszane przez naszą długą historię seksistowskich oczekiwań płciowych i naprawdę śmiesznie niesprawiedliwe zasady dotyczące urlopu ojcowskiego w USA, które są nawet gorsze od naszych naprawdę brzydkich przepisów dotyczących urlopu macierzyńskiego. Ale jest to coś, co silne pary są świadome i starają się unikać, upewniając się, czy któryś z rodziców czuje się zdolny i pewny do podjęcia wszelkich zadań, które mogą napotkać. A więc nic z tego: "Och, kochanie, nie mogę spać z dzieckiem, ty to robisz", albo "Co ja karmię tym na obiad? Nie wiem, ty to robisz. "
Nie oznacza to, że któryś z rodziców nie poprosi o wyjaśnienia lub wsparcie w określonych sytuacjach, a nawet, że jedna osoba nie będzie miała talentu do wykonywania określonych zadań, podczas gdy druga będzie się starała, ale silne pary nie akceptują tego, że nie mogą tego zrobić. coś. Zawsze przynajmniej próbują. (I naprawdę próbujcie, ludzie, żaden z tych brzydkich "Ale ja się zgodziłem, Ty to teraz robisz! To jest zbyt haaaaaaaaaaaaaaard .")
Nie pozwalają na niezadowolenie i urazy
Pamiętasz odcinek Seinfelda z "Festivus"? Moją ulubioną częścią Festivus jest "The Airing of Grievances", w którym masz okazję skonfrontować ludzi, jak cię rozczarowali w ubiegłym roku. To jest histeryczne. Oczywiście, silne pary wiedzą, że lepiej jest dać komuś znać w danym momencie (lub wystarczająco blisko do chwili, gdy "w danej chwili" nie jest ściśle rzecz biorąc wygodne lub właściwe), że jesteś poszkodowany. Nie trzeba tego robić oskarżycielsko i wściekle, tylko prostego: "Hej, czy mógłbyś bardziej uważać, żeby nie zostawić mokrej gąbki w zlewie? Kiedy robisz to, robi się trochę funkowo-pleśniowo "lub" Dzięki za sprzątanie kuchni. Czy możesz jednak wyczyścić okruchy z blatu? W przeciwnym razie wszystko stanie się lepkie i obrzydliwe, zanim zejdę na śniadanie rano. "(Są to dwa duże w moim domu, więc przepraszam oficjalnie mojego męża, tu i teraz, za to, że często zapominamy o gąbce zlewozmywak, chociaż być może nie byłoby tam tak dużo, gdybyś użył go do wytarcia lady. #burn) Albo nawet coś w rodzaju: "Hej, zraniłeś moje uczucia, kiedy powiedziałeś X. Wiem, że nie myślałeś do, ale oto dlaczego mnie to denerwowało. "
Może wydawać się dziwaczna lub przynosi efekt przeciwny do zamierzonego, ale gdy pary odnoszą się do rzeczy, które im przeszkadzają szybko, nie ma czasu, aby przeforsować coś gorszego niż to było, lub nie łączą one skarg i bombardowania drugiej osoby z niezadowolonymi skargami, gdy coś zupełnie niepowiązane służy jako wyzwalacz. Daje także drugiej osobie jasne wyobrażenie o tym, czego chcesz lub potrzebujesz, i mogą zrobić to lepiej w przyszłości, więc te problemy pojawiają się mniej.
Mówią Dziękuję
Ten jest ogromny i taki prosty. Jest to dosłownie trudność na poziomie przedszkolnym. Kiedy twój partner robi coś dla ciebie lub jest wyjątkowo wspaniały w robieniu czegoś w domu, po prostu powiedz dziękuję. Nawet jeśli jest to ich "praca" lub spodziewano się czegoś wielkiego. Żeby nie zabrzmiało to z satysfakcją, czy cokolwiek innego, ale to jest coś, co ja i mój mąż ćwiczyliśmy od pierwszego dnia i było to niezwykle ważne, zwłaszcza, że mieliśmy dzieci. Każdej nocy mówi: "Dziękuję za gotowanie", a ja mu powiem: "Dziękuję za sprzątanie." Są to rzeczy, które jeden z nas musi zrobić, ale mówiąc "dziękuję" za nich, naprawdę znaczy to: "Cześć, mistrzu! Dziękuję, że przyczyniłeś się do tego, by cała ta sprawa rodzinna działała sprawnie. Doceniam to, co robisz. "(Również nasz syn zaczął mówić:" Dziękuję za gotowanie ", czasami niepostrzeżony i za każdym razem topi moje przeklęte serce .)
Chwalą się nawzajem
Zasadniczo idzie to w ten sam sposób, co wzajemne podziękowania, ale, jak na przykład, nawiązano do 11 i jest to konieczne. Ponieważ bycie rodzicem może się nosić. ty. . eff. na dół. To męczące i często ogromny hit dla twojego poczucia własnej wartości. Jest tak długo, że twoje dziecko może krzyczeć na ciebie, nie biorąc tego osobiście. Więc kiedy masz takie rzeczy zrównoważone ze swoim partnerem, mówiąc: "Czytam raport, który zamierzasz przedstawić na tablicy jutro w pracy - ty kopiesz tyłek!" Lub "Och, zrobiłeś te wszystkie niezbędne zlecenia w pewnego dnia? Jesteś najlepszy. "
Oni regularnie mówią o czymś innym niż dzieci
Zdarza się to całkowicie, nawet w przypadku par mocy: idziesz na randkę, woskujesz poetycko o tym, jak świetnie jest móc wyjść, a potem w ciągu 15 minut mówisz o swoim dziecku. Hej, byłem tam. Dostaję cię. Są w tym momencie ogromnym probierzem i powszechnością, a także, prawdopodobnie, w pewnym sensie ich kochacie, więc dlaczego byś o nich nie mówił? Ale ważne jest, aby upewnić się, że nie są one twoim jedynym probierzem. Porozmawiaj ze swoim partnerem o polityce, skandalu, czy jakiejkolwiek książce, którą czytasz, o idei, którą kręcisz na krótką historię lub pieszej wycieczce, albo o naprawdę fajnym odcinku Radiolab, którego słuchałeś w metrze. Krótko mówiąc, oprócz bycia rodzicami, silne pary pozostają sobą.