35 tygodni w ciąży: czego można się spodziewać
W tym artykule
- Wzrost Twojego dziecka w czasie ciąży - Tydzień 35
- Jaki jest rozmiar dziecka
- Wspólne zmiany ciała
- Objawy ciąży w tygodniu 35
- Brzuch w 35 tygodni ciąży
- 35 tygodni Ultra Sound
- Co zjeść
- Wskazówki i opieka
- Co musisz kupić
- Wniosek:
35. tydzień ciąży to mieszany worek emocji. Kobiety w ciąży czują się szczęśliwe, że są prawie na końcu ciąży. Jednak istnieje również duża ilość niepokoju, która jest odczuwana z powodu zbliżającej się daty. Głównym wydarzeniem w tym czasie jest stopniowe zejście dziecka do miednicy, gdy przygotowuje się do wyjścia na świat.
Wzrost Twojego dziecka w czasie ciąży - Tydzień 35
Teraz, gdy zbliżasz się do końca trzeciego trymestru, są pewne wykończenia, które przechodzą Twoje dziecko, takie jak:
Przybranie na wadze
Twoje dziecko może zyskać kilkaset gramów i będzie to robić do momentu porodu z powodu rosnącej warstwy tłuszczu. Tłuszcz pomaga w regulacji temperatury niemowlęcia i dostarczaniu mu energii.
Miękka głowa
Mózg będzie rosnąć w niezwykłym tempie, a "miękkie punkty" na głowie dziecka będą uwzględniały szybki wzrost. Dodatkowo miękka głowa dziecka pozwala również na płynniejszą dostawę, ponieważ pozwala dziecku poruszać się w kanale rodnym.
Funkcja nerki
Nerki dziecka miałyby w pełni dojrzeć do tego czasu.
Funkcja wątroby
Wątroba może teraz funkcjonować, ponieważ niektóre produkty odpadowe mogą być przez nią przetwarzane.
Jaki jest rozmiar dziecka
Kiedy jesteś w ciąży 35 tygodni, rozmiar dziecka jest mniej więcej wielkości melona spadzi. To około 18 cali długości! Dziecko zapakowało się już na masę i ma około 2, 3 kg. To mniej więcej tak, jak 14-calowy laptop noszony w brzuchu!
Wspólne zmiany ciała
Niektóre główne zmiany ciała podczas ciąży w wieku 35 tygodni obejmują:
Przybranie na wadze
Większość ciężarnych zwiększyłaby swoją wagę do około 10 kilogramów. Szybki wzrost masy ciała w ciągu tych kilku tygodni wynika z tego, że dziecko nabywa warstwy tłuszczu, które zwiększają ogólną wagę.
Poprawione oddychanie
W ciągu ostatnich kilku tygodni mogłeś odczuwać pewne trudności z oddychaniem, ponieważ dziecko mogłoby uciskać płuca od całkowitego rozprężenia. Jednakże, w przygotowaniu do porodu, dziecko zaczyna poruszać się w kierunku miednicy, zmniejszając pewne zwężenie płuc.
Ciężkie piersi
Niektóre matki doświadczają wydzielania colostrum w tym czasie, co oznacza, że piersi stają się cięższe.
Objawy ciąży w tygodniu 35
Niektóre z typowych objawów ciąży w tygodniu 35 to:
Częste oddawanie moczu
W miarę jak ciąża zbliża się do końca trzeciego trymestru, dziecko zaczyna poruszać się w kierunku miednicy w celu porodu. Jednakże powoduje to presję na pęcherz moczowy i spowodowałoby częstsze oddawanie moczu.
Odrętwienie miednicy
Innym efektem ubocznym zejścia dziecka jest to, że zaczął on naciskać na miednicę. Nacisk ten może być położony na niektóre nerwy wokół miednicy, co może prowadzić do poczucia drętwienia w regionie.
Problemy trawienne
W miarę wzrostu dziecka pokój w tułowiu zmniejsza się i zaczyna wywierać nacisk na niektóre narządy wewnętrzne w ciele, takie jak żołądek. Może to powodować problemy, takie jak zgaga i inne formy kulinarnego niepokoju.
Braxton Hicks Skurcze
Są to skurcze macicy często mylone z bólem porodowym. Chociaż niektóre kobiety mogą ich nie odczuwać, te "fałszywe" skurcze można odróżnić od rzeczywistych skurczów przez fakt, że są one nieregularne.
Brzuch w 35 tygodni ciąży
Ze względu na ogromny przyrost masy ciała w tym czasie, brzuch jest duży i prawie każdy może dowiedzieć się, że jesteś w ciąży. Do tej pory macica rozszerzyłaby się do około tysiąca razy więcej niż pierwotny rozmiar.
35 tygodni Ultra Sound
Ten czas ma kluczowe znaczenie, jeśli chodzi o śledzenie rozwoju płodu, ponieważ lekarz może dowiedzieć się, czy dziecko osiągnęło pozycję klatki piersiowej, czy nie. Jeśli tak, lekarz mógłby odebrać telefon, aby przejść z cesarskim cięciem.
Co zjeść
W ciągu 35 tygodnia ciąża zawiera głównie pokarmy bogate w błonnik, które pomagają w ruchu jelit i zapobiegają problemom, takim jak zaparcia. Z reguły zaleca się spożywać zarówno rozpuszczalny, jak i nierozpuszczalny rodzaj błonnika, aby złagodzić zaparcia. Niektóre pokarmy bogate w błonnik to brokuły, gruszki, czarna fasola i płatki owsiane.
Wskazówki i opieka
Oto kilka wskazówek, które zapewnią ci odpowiednią opiekę w tym tygodniu:
Do's
- Zatrudnienie trenera pracy może pomóc ciężarnym kobietom, ponieważ trenerzy pracy zapewniają kobietom wsparcie fizyczne i emocjonalne. Niektóre badania wykazały, że zapotrzebowanie na leki zmniejsza się, ponieważ są one w stanie zapewnić dobrą strukturę wsparcia.
- Kobiety, które osiągają 35. tydzień ciąży, często są niespokojne. Rozmowa z ludźmi, takimi jak przyjaciele i rodzina, może pomóc przezwyciężyć stres.
- Ponieważ może wystąpić obrzęk w okolicy nóg, można użyć kilku poduszek lub książek, aby podnieść stopy i zmniejszyć obrzęk.
- Pobierz skanowane bakterie w pochwie, aby zapobiec wystąpieniu jakichkolwiek komplikacji dla dziecka.
- Zaplanuj trasę do szpitala na wypadek przedwczesnego porodu.
- Spróbuj i zacznij robić ćwiczenia Kegla, ponieważ pomaga wzmocnić mięśnie miednicy.
Nie zezwalaj
- Zachowaj ostrożność podczas kichania lub śmiechu, ponieważ może to spowodować niezamierzone oddawanie moczu. Wynika to z nacisku wywieranego na pęcherz z powodu zejścia dziecka.
- Unikaj pokarmów, które wywołują zgagę, takich jak kawa, przetłuszczanie, ponieważ ciało to jest podatne na problemy trawienne podczas tej fazy ciąży.
Co musisz kupić
Gdy zbliża się termin, można obserwować oznaki porodu to krwawe show lub po prostu pokazać. Jest to usunięcie śluzu, który uszczelnia szyjkę macicy. Skurcze na rynku pracy zaczynają się w kilka dni po tym.
Wniosek:
35. tydzień ciąży to czas wielkiego oczekiwania, gdy dziecko wychodzi. W tym czasie matka jest często bezbronna, a wsparcie przyjaciół i rodziny ma kluczowe znaczenie. Ponieważ poród może rozpocząć się w każdej chwili, należy uważnie obserwować oznaki pracy, takie jak krwawy pokaz.
Poprzedni tydzień: 34 tygodni w ciąży
Następny tydzień: 36 tygodni w ciąży