30 tygodni w ciąży: 3 rzeczy, których można się spodziewać
30 tygodni oznacza ostatni tydzień siódmego miesiąca ciąży. W tym tygodniu mózg twojego małego faceta zaczyna nabierać bardziej dojrzałych cech i funkcji. Dowiedz się, do kogo zadzwonić w tym tygodniu, czytając więcej poniżej.
- Witamy w 30 tygodniach!
- Twoje więzadła się rozluźniają
- Mózg dziecka się zmienia
- Pomocna wskazówka: Zatrudnij Doula
W trafieniu 30 tygodni jest coś, co sprawia, że czujesz się jak w domu. Jesteś w trzecim trymestrze ciąży, a już za 8 tygodni możesz trzymać dziecko w ramionach. Terminy nie są określone, więc zrozumienie, że przechodzenie od dwóch tygodni wcześniej do dwóch tygodni później jest uważane za normalne. Jednak ze względu na twoje plecy, biodra, kostki i stan emocjonalny mamy nadzieję, że nie przejdziesz.
Relaksyna jest hormonem wydzielanym podczas ciąży. Jest trafnie nazwany, ponieważ jego główną rolą w ciąży jest pomoc w rozluźnieniu więzadeł na tyle, aby biodra i miednica mogły się rozłożyć, aby pomieścić głowę dziecka podczas porodu. Jedną z dolnych stron relaksacji jest to, że nie zna różnicy między biodrami a stopami. Jeśli twoje buty stają się nieprzyjemnie ciasne, to nie tylko zatrzymywanie płynów, ale także rozkładanie się stóp. Niestety dla wielu kobiet ten nowy rozmiar stopy jest stały.
W ciągu ostatnich 7 miesięcy ciąży mózg Twojego dziecka rósł w stałym tempie. Teraz, gdy jej głowa osiągnęła dojrzały rozmiar, jej mózg zaczyna rozwijać grzbiety i zmarszczki, które kojarzysz z normalnie wyglądającym mózgiem. Grzbiety pomagają w wykonywaniu typowych funkcji, co oznacza, że Twoje dziecko staje się bardziej świadome swojego otoczenia i siebie. Jej mózg zacznie lepiej regulować temperaturę ciała i inne funkcje układu nerwowego.
Jeśli zastanawiasz się nad zatrudnieniem trenera porodu lub porodu, nadszedł czas, aby to zrobić. Będziesz potrzebował wystarczająco dużo czasu, aby znaleźć kogoś, kto ma dostępność, a także ma osobowość, z którą klikasz. Jeśli zaczekasz znacznie dłużej, nie będziesz mieć czasu na spotkanie i omówienie swojego planu porodu i innych preferencji. Chociaż nie musisz mieć douli ani trenera, posiadanie kogoś innego niż małżonek, którego jedynym zadaniem jest dbanie o ciebie podczas porodu, może ułatwić ten proces.