Najważniejsze pytania dotyczące laktacji
Kobiety karmiły piersią od tysięcy lat, ale to nie znaczy, że zawsze jest to łatwe! Konsultanci laktacji to specjalnie przeszkoleni pracownicy służby zdrowia, którzy zapewniają mamom wsparcie w zakresie karmienia piersią i edukację. Można wpaść podczas wizyty u lekarza prenatalnego lub zatrzymać się przy łóżku w szpitalu. Zawsze możesz zadzwonić pod jeden numer, jeśli masz problemy z laktacją.
Zapytaj swojego doktora lub odwiedź stronę La Lache League, aby znaleźć kogoś w pobliżu. Oto niektóre z najważniejszych pytań, które należy zadać ekspertom w dziedzinie pielęgniarstwa.
1. Jak często dziecko powinno jeść?
To najważniejsze pytanie nowej mamy: jak często mam karmić mojego małego munchkina? Konsultant ds. Laktacji może przeprowadzić cię przez dzień z życia noworodka, opisując oznaki głodu, które demonstruje noworodek, i najlepszy czas na rozpoczęcie karmienia (wskazówka: zanim dziecko zacznie płakać!).
2. Skąd mam wiedzieć, czy dziecko prawidłowo się zatrzasnęło?
Odpowiednia zatrzask zmienia wszystko: eliminuje ból piersi odczuwany przez mamę, pomaga dziecku jeść bardziej wydajnie i połykać mniej powietrza, a także sprawia, że karmienie jest lepsze dla wszystkich. Jeśli czujesz, że coś jest nie tak, spotkaj się z konsultantem laktacyjnym, aby zademonstrować swoją technikę pielęgniarską w celu uzyskania profesjonalnych porad.
3. Skąd mam wiedzieć, czy robię wystarczającą ilość mleka?
Jest to powszechny problem, szczególnie dla matek, których noworodek wydaje się chcieć pielęgnować przez całą dobę: Czy moje dziecko ma dość jedzenia? Twój konsultant ds. Laktacji może pomóc ci ustalić, czy produkujesz wystarczająco dużo, i w razie potrzeby udzielić wskazówek dotyczących zwiększenia produkcji.
4. Jakie są objawy infekcji?
Matki karmiące są narażone na ryzyko pleśniawki, która jest infekcją sutków przez drożdże lub zakleszczeniem przewodu mlecznego, co może prowadzić do infekcji zwanej zapaleniem sutka. Twój konsultant ds. Laktacji może poinformować Cię, czy ta czerwona i obolała pierś jest zarażona, czy tylko wrażliwa i przepracowana.
5. Czy powinniśmy obudzić dziecko do jedzenia?
Niektóre noworodki robią coś nie do pomyślenia: śpią trzy lub więcej godzin na raz. Zapytaj swojego konsultanta laktacyjnego, czy wydaje się, że twoje nowe dziecko śpi podczas posiłków - w niektórych przypadkach jest to w porządku, ale jeśli twoje dziecko jest senne od resztkowych efektów znieczulenia zewnątrzoponowego, na przykład może być wskazane, aby obudzić go w celu pielęgniarki.
6. Co powinienem jeść?
Nie jesteś już w ciąży, ale karmisz piersią, więc czy to oznacza, że sushi, alkohol i mięso na lunch są nadal niedostępne? Matki karmiące piersią mają inne potrzeby i obawy związane z dietą niż inne kobiety, więc porozmawiaj ze swoim konsultantem lacation o tym, co i jak często jesz i pijesz.
7. Jak mogę schudnąć podczas karmienia piersią?
Mamas pragnący zrzucić wagę dziecka zastanawia się, jak bezpiecznie odżywiać się podczas karmienia. Konsultanci laktacyjni mogą pomóc ci określić, ile kalorii potrzebujesz, a także jak najlepiej ćwiczyć podczas karmienia piersią.
8. Co z pompowaniem?
Bez względu na to, czy wracasz do pracy, czy po prostu chcesz się dobrze wyspać, mamy często chcą wiedzieć, jak zrównoważyć pompowanie z opieką. Wyjaśnij swoją sytuację swojemu konsultantowi ds. Laktacji w celu uzyskania porady, jak sprawić, by pompowanie działało dla Ciebie.
9. Czy to normalne, że moje dziecko jest tak wybredne?
Noworodki są naturalnie wietrznymi stworzeniami, ale wiele matek karmiących nadal zastanawia się, czy zmiana diety może złagodzić dolegliwości trawienne dziecka. Jeśli dotyczy to twojego, spróbuj prowadzić dziennik żywności i notatki o kłopotach dziecka, aby oceniać je u konsultanta laktacyjnego.
10. Czy mogę do ciebie zadzwonić?
Karmienie piersią, podobnie jak macierzyństwo, jest podróżą, a wraz z upływem czasu możesz mieć więcej pytań. Dowiedz się, czy twoje ubezpieczenie obejmuje dodatkowe wizyty lub konsultacje z konsultantami laktacyjnymi i nie wahaj się odebrać telefonu, jeśli potrzebujesz odpowiedzi.