27 tygodni w ciąży: czego się spodziewać

Zawartość:

W tym artykule

• Wzrost Twojego dziecka w czasie ciąży - Tydzień 27
• Jaki jest rozmiar dziecka
• Wspólne zmiany ciała
• Brzuch na 27 tygodni ciąży
• 27-ty tydzień USG
• Co zjeść
• Wskazówki i pielęgnacja
• Co musisz kupić
• Wniosek

27. tydzień ciąży oznacza koniec 2. trymestru. Głowa dziecka jest teraz tak duża, jak głowa sałaty. Dobrą wiadomością jest to, że gdybyś w tym czasie wszedł w przedwczesną poród, dziecko miałoby dużą szansę na przeżycie (85%), chociaż po porodzie może być potrzebna jakaś pomoc medyczna.

Wzrost Twojego dziecka w czasie ciąży - Tydzień 27

W ciągu 27 tygodnia ciąży obserwuje się kilka zmian w rozwoju dziecka, takich jak:

• Dziecko otworzy oczy i uformują się rzęsy.
• Dziecko zacznie ćwiczyć ruchy oddechowe, mimo że są jeszcze w worku owodniowym.
• Dzieci mają około 15% tłuszczu na ciele na tym etapie, który wzrośnie do 30% w momencie urodzenia.
• Bicie serca dziecka stałoby się już silne i można je usłyszeć przez dziecięcy guz.

Każde z ruchów dziecka podczas tej fazy trwa kilka sekund i jest niezbędne, aby się zrelaksować i cieszyć się każdym z nich.

Jaki jest rozmiar dziecka

Wielkość dziecka w wieku 27 tygodni wynosi około 36 cm, a on / ona waży 875 gramów. Dziecko jest w stanie rozróżnić dzień i noc, a mózg znajduje się również w końcowym stadium rozwoju.

W tym czasie zauważysz, że dziecko rozwija własne wzorce spania. Jest to normalne i lekarze sugerują, że twój harmonogram odpoczynku powinien pokrywać się z Twoim dzieckiem tak często, jak to możliwe.

Wspólne zmiany ciała

Zmiany ciała w trzecim trymestrze ciąży mają na celu przygotowanie do porodu i porodu.

• Bezdech: w miarę narastania macicy wywiera nacisk na górną klatkę piersiową, co może powodować problemy z oddychaniem (duszność)
• Obrzęk: W tym czasie, oprócz wzrostu rozmiaru brzucha, doznasz obrzęku kostki, stóp i dłoni. Ten stan jest znany jako obrzęk i jest spowodowany z powodu zatrzymania płynów w organizmie. Retencja płynów jest spowodowana zwiększonym przepływem krwi i ciśnieniem macicy. W przypadku nadmiernego obrzęku powinieneś skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to być spowodowane stanem zwanym stanem przedrzucawkowym. Aby złagodzić obrzęk, należy unikać wstawania lub siedzenia przez dłuższy czas. Możesz spróbować wykonać odpowiednie ćwiczenia, takie jak joga lub pływanie. Ten stan ma charakter tymczasowy i całkowicie ustąpi po narodzinach dziecka.
• Swędzenie: Twoja skóra może rozciągać się do granic możliwości, powodując swędzenie.
• Sucha skóra: Należy unikać kąpieli w gorącej wodzie, ponieważ może ona wysuszyć skórę.
• Wyczerpanie: Możesz czuć się zmęczonym przez cały czas. Jednak, gdy spróbujesz zasnąć, może ci się to utrudnić. Dlatego powinieneś angażować się w czynności, które sprawiają, że śpisz.

Objawy ciąży w 27 tygodniu

Do 27. tygodnia Twoje dziecko stałoby się wystarczająco duże, byś mógł poczuć jej ruchy. Niektóre z typowych objawów, które odczuwają kobiety w 27. tygodniu ciąży to:

• Wyczerpanie - Możesz odczuwać zmęczenie psychiczne i fizyczne ze względu na zmiany zachodzące w twoim ciele.
• Nacisk na miednicę i ból w dolnej części pleców - może wystąpić skurcze w jamie brzusznej spowodowane zwiększoną wagą macicy.
• Upławy - może wystąpić zwiększenie lub zmiana wydzieliny z pochwy, która może być wodnista lub krwawa.
• Ostry ból brzucha i tkliwość - rosnący brzuch może czasami wydawać się obolały i czuły.
• Ból lub pieczenie podczas oddawania moczu - Brak wystarczającej ilości wody może powodować ból lub pieczenie podczas oddawania moczu
• Skurcze Braxtona Hicksa - zwane również fałszywymi porodami, skurcze te przygotowują mięśnie brzucha do porodu.
• Niewyraźna wizja i ból głowy.
• Obrzęk lub obrzęk twarzy, kostek, stóp i przyrost masy ciała - Są to objawy obrzęku, stanu, w którym ciało zatrzymuje wodę.
• Zawroty głowy wraz ze wzrostem pulsu - Wraz ze wzrostem objętości krwi serce pracuje intensywniej, aby go przepompować, co może prowadzić do szybkiego bicia serca i zawrotów głowy.
• Problem z oddychaniem związany z kaszlem krwi - Odcisk płuc ze względu na zmniejszającą się przestrzeń i zwiększone zapotrzebowanie na tlen może powodować problemy z oddychaniem.
• Ciężkie zaparcia z biegunką - Wraz ze zmniejszeniem dostępnej przestrzeni dla narządów trawiennych dochodzi również do sprawności układu trawiennego.
• Trzęsę się w ciele - Jest to spowodowane rozciąganiem skóry.
• Skurcze w nogach - Zwiększona waga macicy utrudnia przepływ krwi prowadząc do skurczów.

Brzuch na 27 tygodni ciąży

W tym czasie zdrowo jest zyskać około 6 do 12 kilogramów. Jeśli zbyt szybko przybrałeś na wadze, wskazane jest, aby trochę zwolnić. Należy pamiętać, że zapotrzebowanie na kalorie w tym czasie wynosi tylko 300-500 dziennie.

Ponieważ dziecko urosło całkiem sporo, możesz doświadczyć kopnięć i czkawki w 27. tygodniu ciąży.

27-ty tydzień USG

Jeśli twoja ciąża jest nieskomplikowana do tej pory, nie będziesz musiał iść na spotkanie prenatalne lub ultradźwięki w ciągu 27 tygodnia.

Twoje dziecko zacznie oddychać, a jej mózg będzie teraz aktywny.

Co zjeść

Powinieneś nadal utrzymywać zdrową dietę, aby zapewnić dziecku odpowiednie odżywianie. Oto szybkie spojrzenie na 27-cio tygodniowe produkty, które są dobre dla Ciebie:

• Powinieneś wypijać co najmniej 12 szklanek płynu dziennie. Zapobiegnie to infekcjom dróg moczowych i łagodzi zaparcia występujące często w czasie ciąży.
• Produkty mleczne, zielone warzywa liściaste, rośliny strączkowe, nasiona sezamu, migdały, orzechy włoskie i figi są wysokimi źródłami wapnia i białka. Wapń i białko są pomocne w rozwoju kości i zębów dziecka.

Wskazówki i pielęgnacja

Oto kilka wskazówek, które z pewnością pomogą Ci zadbać o siebie w tym okresie

Dos

• Zachowanie zdrowia - Powinieneś zachować dobre zdrowie podczas ciąży, której kluczem jest po prostu dieta bogata w składniki odżywcze.
• Zarządzaj swoją dietą - Jedz zdrowo, aby zapewnić wzrost i rozwój dziecka.
• Higiena - Utrzymywanie higieny osobistej poprzez utrzymywanie czystego otoczenia i dbanie o higienę są niezwykle ważne, aby zapobiegać infekcjom.
• Ćwiczenie - Powinieneś wykonywać ćwiczenia odpowiednie dla tej fazy ciąży. Pomaga to utrzymać wagę i pewność siebie oraz zmniejsza dyskomfort, który może wystąpić w czasie ciąży (np. Zaparcia, bóle pleców). Ćwiczenia ułatwiają również proces porodu! Jednak zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem i ćwiczyć pod certyfikowanym trenerem.
• Destress - Powinieneś trzymać się z daleka od stresu i niepokoju, ponieważ może to mieć negatywny wpływ na Ciebie.

Nie zezwalaj

• Unikaj nadmiaru cukru i soli. Spożywanie zbyt dużej ilości cukru i soli może prowadzić do cukrzycy ciążowej.
• Ogranicz spożycie kofeiny - kofeina ma tendencję do odwodnienia organizmu, dlatego należy unikać spożywania go i przechodzenia na zdrowsze opcje, takie jak zielona herbata, która jest przeciwutleniaczem.
• Rush - Zaleca się spowolnienie w miarę wykonywania codziennych zadań. Zwiększająca się masa ciała i rosnące dziecko mogą powodować niestabilność, zwiększając ryzyko upadków lub obrażeń.

Co musisz kupić

Ponieważ jesteś już prawie w ostatniej fazie ciąży, powinieneś zacząć planować zakupy na rzeczy, których możesz potrzebować:

• Rozpocznij zakupy akcesoriów do przedszkola i mebli dziecięcych.
• Zacznij kupować rzeczy potrzebne w szpitalu i domu, takie jak biustonosze, bielizna nocna, ubrania dla dzieci, fotelik samochodowy, pieluchy i chusteczki.

Chociaż jest to jedna z najmniej ważnych rzeczy w tej chwili, możesz pomyśleć o kontroli porodu po porodzie. Może to być decyzja, którą chcesz podjąć przed urodzeniem dziecka.

Wniosek

27. tydzień to wielki przełom dla Ciebie i dla dziecka, ponieważ jest to początek ostatniej fazy. Jest poczucie podniecenia i szczęścia dla rodziców i dziadków, gdy zbliża się termin. Rozkoszuj się obietnicą radości, jaką przynosi poród i wyposażyć się na tyle dobrze, aby poradzić sobie z przejściowymi dolegliwościami na drodze.

Poprzedni tydzień: 26 tygodni w ciąży

Następny tydzień: 28 tygodni w ciąży