13 tygodni w ciąży z bliźniakami lub wielokrotnościami

Zawartość:

W tym artykule

• Wzrost dzieci w 13 tygodni
• Jaka jest wielkość dzieci?
• Częste zmiany ciała
• Objawy ciąży bliźniaczej w 13 tygodniu
• Podwójna ciąża - brzuch w 13 tygodni
• Podwójna ciąża w 13 tygodniu - ultradźwięk
• Co zjeść
• Porady dotyczące opieki nad ciążą
• Co musisz kupić

Gratuluję, że nosisz bliźnięta bezpiecznie w macicy przez długi czas i tak, osiągnąłeś 13 tygodni ciąży. Bycie w 13 tygodniu ciąży z bliźniakami lub wielokrotnościami nie jest łatwe i czuję się dumna, że ​​najgorsza faza już minęła. W tym tygodniu oficjalnie opuszcza pierwszy trymestr i rozpoczyna podróż w to, co zwykle określa się jako najlepszą część ciąży. Uroczystości są w porządku, a Ty możesz mieć małą imprezę ze swoimi bliskimi, aby cieszyć się tą chwilą. Nie musisz wprowadzać większych zmian w swoim stylu życia, po prostu kontynuuj wszystkie dobre rzeczy, które robiłeś przez ostatnie trzy miesiące. Fizyczne zmiany w ciele będą w nadchodzących miesiącach całkiem znaczące i nadszedł czas, aby przygotować się na te zmiany.

Wzrost dzieci w 13 tygodni

Usiądź wygodnie i zapnij się, bo tym razem twoje dzieci będą biegały w wyścigu rozwoju. Większość matek, które są w ciąży z bliźniętami, a zwłaszcza z mnóstwem, martwią się bardzo o rozwój swoich dzieci, ponieważ nie wydają się tak duże, jak pojedyncze. Ale nie ma potrzeby się martwić, ponieważ jest to całkowicie normalne. Należy pamiętać, że ich rozwój jest prawie na tym samym torze.

W tym czasie następuje znaczny spadek wzrostu głowy niemowląt. Na początkowych etapach, gdy głowa dziecka rozwija się dość szybko i ma dość dużą głowę w porównaniu do ciała. Tak więc, te kilka tygodni skupia się na ciele, aby pomóc złapać ich głowę. Ich głowa nadal rośnie, ale wzrost jest powolny.

Twoje dzieci będą wykazywać oznaki ruchu w tym czasie. Będą przyciskać dłonie do ścian macicy, aby zbadać ich przestrzeń. Te same działania prowadzą do tworzenia odcisków palców na ich opuszkach palców. Żadne dwie ludzkie istoty nie mogą mieć tych samych odcisków palców, nawet jeśli są to bliźniaki jednojajowe lub trojaczki. Wszystkie te ruchy mogą również spowodować, że niemowlęta dotkną swojej własnej twarzy, a także ich rodzeństwo, jeśli znajdą się w zwykłym worku. Około tego tygodnia ich strun głosowych również zacznie się rozwijać.

Jaka jest wielkość dzieci?

Jak wspomniano wcześniej, rozmiar głowy twoich bliźniąt lub trojaczków będzie zwykle duży, ale wzrost głowy będzie spowolniony, ponieważ ich ciała zaczną rosnąć, aby dopasować się do głowy. Ich waga również zacznie znacząco wzrastać od tego momentu, zawisając gdzieś pomiędzy 15 a 20 gramami, co może być mniejsze na dziecko w przypadku wielu dzieci. Ich długość również utrzymuje się na poziomie około 7 centymetrów, ponieważ ich rozmiar stale rośnie.

Częste zmiany ciała

Wraz z rozwojem twoich dzieci, w tym tygodniu zauważysz znaczącą zmianę w wielkości żołądka. Poza tym twoje ciało przejdzie przez wiele innych zmian w 13. tygodniu ciąży.

• Twoje piersi będą wyglądać zupełnie inaczej w nadchodzących tygodniach, w porównaniu do tego, co możesz zapamiętać na początku ciąży. Ciemność sutków i otoczaków będzie nadal rosnąć w dobrym tempie. Maleńkie guzy, określane jako guzki Montgomery'ego, również będą oczywiste i są niezbędne, aby dziecko mogło prawidłowo wyczuć sutek i zatrzask. Zwiększają one również ilość twoich piersi w połączeniu z ich rosnącym rozmiarem.

• Twoja macica również powiększy się, aby pomieścić rosnące dzieci i rozszerzy się we wszystkich kierunkach, w tym w miejscu, gdzie znajduje się twoja przepona. Może to spowodować, że ulegnie presji, a nie rozszerzy się i nie zawrze tak skutecznie, jak to możliwe. W rezultacie w tym czasie wystąpi duszność. Kiedy usiłujesz usiąść, stan się jeszcze pogorszy, szczególnie jeśli masz wielokrotności w macicy.

• Ból więzadeł, zwykle występujący po prawej stronie brzucha, będzie częściej występował, a nawet będzie ostrzejszy. Macica spowoduje rozdęcie wielu mięśni i włókien, a to tylko wzrośnie. Każdy szybki ruch, który dodatkowo obciąża mięśnie, może wywołać ból.

• Zwiększone krążenie krwi w tym czasie może sięgać nawet do dziąseł, powodując ich miękkość i miękkość. Może to spowodować przypadkowe krwawienie, szczególnie podczas mycia zębów. Utrzymanie tego w ryzach jest konieczne poprzez ostrożne, ale regularne szczotkowanie.

Objawy ciąży bliźniaczej w 13 tygodniu

Objawy ciąży bliźniaczej po 13 tygodniach nie są tak silne i drażniące jak wcześniej. Wręcz przeciwnie, większość symptomów działa jako źródło rewitalizacji dla twojego ciała i przekazuje ekscytację.

• Ponieważ twoje dzieci szybko rosną w tym czasie, będą potrzebowały tlenu i innych niezbędnych składników odżywczych w dużej ilości, aby się utrzymać. W rezultacie wielkość łożyska wzrośnie, przyjmując większą ilość krwi z organizmu. Twój organizm zareaguje zwiększając objętość krwi i powodując częstsze pompowanie serca, w celu optymalnego funkcjonowania wszystkich systemów. Twoje żyły będą nieść dużo krwi i również będą się powiększać. Dzięki temu są widoczne w niektórych obszarach, takich jak piersi, gdzie pojawiają się jako sieć ciemnoniebieskich linii.

• Do 13 tygodnia większość kobiet odczuje ulgę, widząc, że straszne nudności i częsta poranna choroba przestają widzieć światło dnia. Twoje ciało prawie osiągnęło ostateczne zakończenie przystosowania się do podróży i jest przygotowane do służby pod twoim dowództwem. Zwykle zwiększa to energię u kobiety i chciałbyś podjąć wiele działań lub poczuć odmłodzenie w swoim miejscu pracy.

• 13. tydzień ciąży może być dla ciebie bardzo ekscytujący, ponieważ odczujesz powrót energii i twój popęd seksualny również się zwiększy. Zwiększone krążenie krwi w okolicy pochwy również kończy się stymulacją genitaliów i sprawi, że poczujesz się brudny i brudny. Większość kobiet, które były strasznie bolesne w pierwszym trymestrze, będzie zachwycona, że ​​będzie mogła uprawiać seks ze swoim partnerem w nadchodzących tygodniach. Całkowicie bezpiecznie jest uprawiać seks w tym czasie, jedynym efektem ubocznym będzie niewielkie wykrycie krwi pod koniec aktu.

Podwójna ciąża - brzuch w 13 tygodni

Dynamiczny wzrost bliźniąt bardzo szybko rozszerzy twoją macicę, zwiększając rozmiar brzucha. To wypełni jamę brzuszną i spowoduje, że żołądek będzie trochę napięty i zwarty w obszarze poniżej pępka. Krzywa twojego brzucha stanie się jeszcze silniejsza, czemu towarzyszy nagromadzenie tłuszczu w innych częściach ciała.

Podwójna ciąża w 13 tygodniu - ultradźwięk

Skany ultrasonograficzne przeprowadzane w pierwszych miesiącach ciąży są sposobem ustalenia liczby dzieci w macicy i ich wzrostu. Jednak badanie ultrasonograficzne wykonane w tym czasie dostarczy więcej informacji. Niektórzy lekarze podadzą ci termin w tym tygodniu, podczas gdy inni mogą poczekać na jeszcze kilka. Badanie ultrasonograficzne w tym czasie ustali również określone parametry, które oznaczają obecność lub brak zaburzeń, a także sprawdzenie rytmu serca u niemowląt, wraz z ich strukturami chromosomalnymi.

Co zjeść

Twoja dieta w tym czasie powinna składać się z produktów bogatych w proteiny, tłuszcze i węglowodany, ponieważ te składniki odżywcze pomagają w rozwoju dziecka. Ponadto, w miarę możliwości wybieraj świeże i naturalne produkty i trzymaj się domowych potraw. Idź do ekologicznych warzyw, jeśli chcesz zapobiec przedostaniu się zarazków i szkodliwych substancji do organizmu. Zielone warzywa liściaste, buraki, suszone orzechy, sok pomidorowy, tłuczone owoce dobrze są jeść w drugim trymestrze ciąży.

Porady dotyczące opieki nad ciążą

Jak osiągniesz 13 tydzień ciąży, poczujesz się na szczycie świata. Trudne chwile pierwszego trymestru już dawno miną, a poczujesz się znacznie lepiej, ale to nie znaczy, że stajesz się nieostrożny. Musisz zadbać o siebie.

Do's

• Poinformuj swoje miejsce pracy i innych członków rodziny o swojej ciąży. Wszelkie niezbędne przygotowania, które należy wykonać, można rozpocząć wcześnie.
• Wróć do swojego harmonogramu ćwiczeń, jeśli zatrzymałeś go wcześniej, ale zachowaj lekkość i łatwość.

Nie

• Nie daj się zaskoczyć swoim ekstatycznym szczęściem, zaspokajając głód na ulicy. Jedz zdrowe jedzenie.
• Nie ma powodu, aby unikać stosunków seksualnych, jeśli masz na to ochotę. Przestań, jeśli zauważysz dużo krwawienia po tym, jak skończysz.

Co musisz kupić

Jeśli nadal masz drobne napady porannej choroby, uzyskaj zdrowe wyciągi z zielonej herbaty, które są nasycone przyjemnymi aromatami. Zainwestuj w skarpetki kompresyjne, które utrzymają obrzęk kostki i ból w szachu.

Drugi trymestr jest oficjalnie włączony po 13 tygodniach ciąży z bliźniakami lub trojaczkami. Kobiety, które niosą wielokrotności w swoich łonach, mają tendencję do tego, aby było to trochę trudniejsze niż kobiety w ciąży z jednym dzieckiem. Niemniej jednak, najlepiej jak potrafisz i ciesz się luksusem ciąży.

Poprzedni tydzień : Tydzień ciąży podwójnej 12