12 tygodni w ciąży: ciąża tydzień po tygodniu
Dwunasty tydzień ciąży jest ostatnim z pierwszego trymestru, a matki, które przeżywały poranne mdłości, mają powód do świętowania: te objawy wczesnej ciąży, takie jak zmęczenie i nudności, prawdopodobnie ustąpią w ciągu najbliższego tygodnia. Chociaż niektóre kobiety nadal odczuwają nudności przez cały czas ciąży, dla większości najgorsze już się kończy. Oto, czego jeszcze możesz się spodziewać po 12 tygodniach ciąży.
Dziecko w 12. tygodniu ciąży
Jeśli zastanawiasz się, jak będzie wyglądać Twoje maleństwo, z przyjemnością dowiesz się, że delikatne detale jego twarzy są w tym tygodniu bardziej precyzyjne, a drobna broda i nos stają się bardziej wyrafinowane. W tym tygodniu pojawią się również małe paznokcie i paznokcie u stóp!
W pełni ukształtowane (jeśli niedojrzałe) układy Twojego dziecka ćwiczą funkcjonowanie - układ trawienny kurczy się, przysadka mózgowa wytwarza hormony, a szpik kostny wytwarza białe krwinki. Całkiem niesamowite jak na coś wielkości małego owocu kiwi (i zaledwie 2, 5 cala korona do kupy!).
Tętno twojego dziecka pracuje z prędkością około 160 uderzeń na minutę, gdy jesteś w ciąży w 12 tygodniu - jeśli w tym tygodniu umówisz się na poród, prawdopodobnie usłyszysz to sam przez doppler płodowy! Chociaż wiele matek analizuje tętno dziecka, próbując ustalić, czy ma chłopca czy dziewczynkę, to tylko opowieść starych żon. Zamiast tego serce twojego dziecka bije tak szybko (około dwa razy szybciej niż twoje), ponieważ serce jest wciąż zbyt małe, aby zwiększyć ilość krwi, którą może pompować. Aby to zrekompensować, serce musi bić szybciej.
Twoje ciało w 12. tygodniu ciąży
Do końca tygodnia macica rozszerzy się z miednicy do brzucha. Połóż dłoń tuż nad kością łonową, a poczujesz macicę, która jest teraz wielkości grejpfruta. Twoja talia prawdopodobnie zaczyna gęstnieć - to się nie skończy w najbliższym czasie! Do tej pory mogłeś zyskać od jednego do czterech funtów. Jeśli nic nie zyskałeś (lub faktycznie straciłeś na wadze), nie martw się. Większość przyrostu masy ciała matki występuje w drugiej połowie ciąży.
Dobra wiadomość: łożysko zaczyna zapewniać dziecku wszystkie jego potrzeby żywieniowe. Ponieważ łożysko nadal przejmuje kontrolę, pomoże to złagodzić objawy wczesnej ciąży. Objawy takie jak zmęczenie, zawroty głowy i bóle głowy mogą jednak pozostać przy tobie jako efekt uboczny zmian w układzie krążenia. Pompuje mocniej i szybciej, a zwiększona produkcja krwi jest nadal nazwą gry (choć w wolniejszym tempie niż wcześniej).
Czy zauważyłeś coś innego na temat swojej skóry w ostatnich tygodniach? Niezależnie od tego, czy tłuste, skłonne do trądziku, czy suche i swędzące, hormony ciążowe są ponownie winne. Jeśli odczuwasz suchą, swędzącą skórę, oprzyj się na balsamie i zwróć szczególną uwagę na brzuch. Niektórzy uważają, że nawilżony brzuch zmniejsza ryzyko rozwoju rozstępów, ale inni twierdzą, że chodzi o genetykę. Tak czy inaczej, dobry środek nawilżający może pomóc złagodzić swędzenie, gdy jesteś w ciąży w wieku 12 tygodni.
12 tygodni ciąży USG
Po 12 tygodniach możesz mieć badanie ultrasonograficzne znane jako przezroczystość karku (NT). To wyspecjalizowane badanie ultrasonograficzne pomaga ustalić, czy dziecko ma zespół Downa lub inne problemy chromosomalne, takie jak trisomia 18 lub trisomia 13. W NT technik mierzy miejsce na karku dziecka zwane fałdem karkowym i używa tego pomiaru do obliczenia prawdopodobieństwo, że twoje dziecko ma nieprawidłowość chromosomalną. Badanie ultrasonograficzne NT potwierdzi także wiek ciążowy dziecka.
Jak duże jest twoje dziecko w 12. tygodniu ciąży?
W 12 tygodniu ciąży dziecko ma rozmiar limonki, średnio mierzy 2 cale długości i waży średnio 0, 7 uncji.
12 tygodni to ile miesięcy ciąży?
Na tym etapie ciąży jesteś w 3 miesiącu (3m0w) ciąży.
Częste objawy w 12. tygodniu ciąży
- Zespół cieśni nadgarstka (CTS): Większość kobiet w ciąży - a szczególnie tych, które spędzają swoje dni na powtarzających się czynnościach, takich jak pisanie na klawiaturze lub wybijanie cyfr - doświadcza CTS, co powoduje ból, mrowienie i drętwienie rąk. Wina spada na spuchniętą tkankę ciężarnego ciała, która może naciskać na nerwy i powodować dyskomfort. Pomocne mogą być środki zapobiegawcze, które zwiększą komfort pracy. oto kilka pomysłów na ergonomię biura dla kobiet w ciąży.
- Niewyraźne widzenie: Kolejnym pozornie przypadkowym objawem ciąży jest niewyraźne widzenie, które być może już zaczęło się odczuwać i może występować do sześciu tygodni po porodzie. Jest to spowodowane tym, że zewnętrzna warstwa oka (rogówka) zaczyna gęstnieć dzięki zatrzymywaniu płynów.
- Nudności i poranne mdłości: Jeśli ten objaw nadal występuje na liście, nie jesteś sam: wiele kobiet nie odczuwa ulgi od porannych mdłości do końca pierwszego trymestru (jesteś prawie na miejscu!). Sprawdź te poranne środki zaradcze i uściski, mamo!
- Zmęczenie: wszystkie zmiany i zmiany zachodzące w twoim ciele w pierwszym trymestrze ciąży mogą cię poważnie wyczerpać, a nawet zmęczyć. Dobra wiadomość jest taka, że twoja energia prawie na pewno wróci w drugim trymestrze, który jest już za kilka dni!
- Ciśnienie w jamie brzusznej i łagodny ból: Możesz odczuwać pewne ciśnienie w jamie brzusznej spowodowane rosnącą macicą i zwiększonym przepływem krwi w okolicy. W dzisiejszych czasach należy spodziewać się łagodnych bólów brzucha. Mięśnie i więzadła wokół macicy również rozciągają się, aby zrobić miejsce dla Twojego dziecka. Nieznaczne skurcze są normalne, ale jeśli bóle są silne, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
- Gaz i wzdęcia: hormon ciążowy, progesteron, spowalnia trawienie, dzięki czemu twoje ciało może lepiej przyswajać składniki odżywcze, aby pielęgnować rosnące dziecko, co jest świetne, ale może również prowadzić do powstawania gazów i wzdęć.
- Oddech: Gdy zapotrzebowanie twojego dziecka na tlen rośnie, możesz odczuwać duszność. Twoje ciało dostosowuje się do tych nowych wymagań, ale ponieważ są one znaczne, nie zdziw się, jeśli łatwo się zlikwidujesz!
- Zator: Ciążowy nieżyt nosa - duszność i przekrwienie błony śluzowej nosa w wyniku ciąży - jest bardzo częstym objawem ciąży i prawdopodobnie utrzymuje się. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed zażyciem jakichkolwiek leków dostępnych bez recepty, aby uzyskać wskazówki, które można przyjmować w czasie ciąży.
- Bóle głowy: Zmieniający się poziom hormonów i zwiększone krążenie krwi w twoim ciele mogą powodować bóle głowy, a nawet migreny w całej wczesnej ciąży. Jeśli chcesz wziąć coś za to, acetaminofen (Tylenol) jest uważany za bezpieczny wybór do sporadycznego użytku; zapytaj lekarza, jakie jest dopuszczalne użycie i dawkę. Nie bierz ibuprofenu (Advil, Motrin), aspiryny lub naproksenu (Aleve), których nie zaleca się przyjmować w dowolnym momencie ciąży.
- Żylaki: Prawdopodobnie zauważyłeś mapę żył przecinających piersi, nogi i kostki. Twoje żyły rozszerzają się, aby wspierać zwiększony przepływ krwi w twoim ciele. Niektóre kobiety w ciąży rozwijają żylaki, które są powiększonymi żyłami spowodowanymi powolnym krążeniem. Żylaki występują szczególnie często u kobiet z nadwagą lub w rodzinie.
- Hemoroidy: niefortunnym skutkiem ubocznym ciąży są hemoroidy, które są w zasadzie żylakami w odbycie lub tuż poza nim. Mogą się pojawić, gdy zaparte mamy starają się iść, i mogą być bolesne. Dowiedz się więcej o hemoroidach w ciąży.
Lista kontrolna ciąży w 12. tygodniu ciąży
- Dowiedz się więcej o Quad Screen: Podczas następnej wizyty prenatalnej lekarz może chcieć wykonać czterokrotny screening krwi, czyli quad screen. Badanie quad dla czterech substancji we krwi kobiety w ciąży w celu wykrycia stanów chromosomalnych, takich jak zespół Downa lub uszkodzenie cewy nerwowej. Quad screen można wykonać w dowolnym momencie między 15-22 tygodniem ciąży, ale jest najbardziej dokładny, gdy wykonuje się go między 16-18 tygodniem. Dowiedz się więcej o prenatalnych testach genetycznych.
- Uprawiaj seks: gdy objawy w pierwszym trymestrze ustąpią, możesz poczuć się niepewnie. Jeśli to czujesz, idź na całość! O ile lekarz nie zaleci inaczej, seks podczas ciąży jest bezpieczny. Pragnienie ciąży jest inne dla każdej kobiety: możesz czuć się rozbrykany często, wcale lub gdzieś pośrodku.
- Ołówek w terminie: lekarz lub położna prawdopodobnie wyznaczyli ci termin na podstawie pierwszego okresu miesiączkowego i pomiarów ultrasonograficznych dziecka. Chociaż termin może dać ci przybliżoną datę urodzenia dziecka, ważne jest, aby pamiętać, że termin jest jedynie szacunkiem. Tylko pięć procent dzieci rodzi się w wyznaczonym terminie, więc staraj się nie odkładać słuchawki zbyt dokładnie w tym samym terminie. Skorzystaj z naszego kalkulatora terminu, aby oszacować termin.
Czego można się spodziewać w 13 tygodniu ciąży