12 rzeczy, które chciałbym wiedzieć, kiedy zaczynałem odstawianie od piersi
Było dużo rozlanego atramentu (w tym moje) na trudności, z którymi borykają się rodzice podczas karmienia piersią. Podczas gdy były sytuacje, w których uważałem, że pielęgniarstwo było trudne, w sumie uważałem, że odstawienie od piersi jest większym osobistym wyzwaniem, chociaż jest to (prawdopodobnie) mniej dyskutowane. Gdybym miał podróżujący w czasie DeLorean (który jest całkowicie czymś, co mam nadzieję mieć jeden dzień), chciałbym 1) zjeść obiad z Oscarem Wilde; 2) Zabij Hitlera (musisz trochę, jeśli masz maszynę czasu); i 3) Odwiedź moją przeszłość karmiącą piersią i podziel się tym, co chciałbym wiedzieć, zanim zacznę odstawianie.
Podobnie jak w przypadku karmienia piersią, nie ma żadnego doświadczenia związanego z odsadzeniem. Sposób odstawienia od piersi i sposób, w jaki ludzie będą odczuwać odstawienie od piersi, podczas gdy przez nią przechodzą różnią się od siebie, odgadliście to, od osoby do osoby. Większość amerykańskich matek odstawia swoje dzieci na dobre przed upływem roku; Niektóre kobiety rezygnują z konieczności ze względu na niezdolność do karmienia piersią lub problemy techniczne związane z pielęgnacją; Niektóre dzieci odzwyczajają się od siebie, co powoduje u niektórych matczynych uniesień i innych, absolutny smutek.
Mówiąc osobiście, odstawiłam moje dzieci na 17 miesięcy i 21 miesięcy (znacznie powyżej średniej krajowej), więc jestem pewien, że odstawianie niemowląt od piersi i odsadzanie niemowląt to zupełnie inna gra w piłkę. Z drugiej strony, jestem również pewien, że odstawienie moich maluchów i kogoś, kto odzwyczaja swoje maluchy, jest zupełnie inne. Tak więc, chociaż mogę tylko mówić do moich własnych osobistych doświadczeń tutaj, myślę, że są pewne rzeczy, które chciałbym, abym wiedziała z wyprzedzeniem, że inne matki karmiące piersią mogą okazać się pomocne, gdy patrzą odstawiają od piersi.
Wrzask Wrzeszczenia Mojego Dziecka spowodowałby wstyd soli Veruca
Pamiętasz scenę w Trainspotting, w której rodzice Rentona zamykają go w pokoju na detoks i ma serię przerażających snów gorączki, które powodują, że on krzyczy w niekontrolowany sposób? Gniewne krzyki. Przestraszone krzyki. Przerażone krzyki. To rodzaj krzyku, o którym mówię. Moje dzieci były huraganami emocji na początku procesu odsadzania. To nie było ładne.
Moje mleko nie odejdzie, jak, kiedykolwiek
Na zawsze . Moje piersi są jak babcia, która nie pozwoli ci uciec z jedzeniem tylko jednej pomocy, a zamiast tego ciągle zachęca cię do wzięcia więcej, bez względu na to, ile razy zapewnisz ją, że jesteś pełna. To tak, jakby mówili: "Jedz, zjedz! Jesteś taki chudy!" Tutaj jest tak wiele, zjedz więcej! Weź trochę domu ze sobą! Odstawiłem moją córkę prawie cztery miesiące temu, ale najwyraźniej moje cycki nie dostały tej notatki.
Moje dzieci by się nieźle czepiały
Każda poważna zmiana może skłonić dziecko do zatrzaśnięcia się trochę dłużej (gra słów nie jest przeznaczona), a odstawienie od piersi to zdecydowanie duża zmiana . Nagle podskoki przedszkolne stały się emocjonalne i płaczliwe. Przeszliśmy od snu przez całą noc do budzenia się co kilka godzin, by uspokoić przytulanie. Nie złożyłem dwóch i dwóch razem i uświadomiłem sobie, że odstawienie od piersi prawdopodobnie spowodowało czepianie się, dopóki nie przeżyliśmy najgorszego.
My Hormones Would Go Bonkers ...
Po byciu w ciąży lub karmieniu przez prawie 5 lat, po kolei, prawdopodobnie nie powinienem był zostać zaskoczony faktem, że przeszedłam ogromną zmianę hormonalną, kiedy to wszystko dobiegło końca, ale na pewno byłem. Nie ma wiele badań na temat depresji po odsadzeniu i, po moim doświadczeniu, jest szczerym życzeniem, aby więcej zostało zrobione w przyszłości. Po latach jazdy na wysokim poziomie oksytocyny ciężko uderzyłem, gdy moje ciało nie produkowało już tak dużo. Trudno było przejść przez cały dzień bez poczucia całkowitego przytłoczenia i płaczu: w zasadzie wydawało się, że to epicki PMS, który trwał dwa i pół miesiąca.
... A ćwiczenia pomogą w uspokojeniu tych hormonów
Mniej więcej w tym czasie zacząłem czuć się przygnębiony, poczułem wysoce nietypową potrzebę ucieczki. Coś, co powinieneś o mnie wiedzieć: jestem absurdalnie niegotowy . Nie uciekłem na zewnątrz, jakbym biegał, żeby złapać metro, ponieważ miałem 16 lat i musiałem przebiec milę w klasie gimnastycznej (mój czas wynosił 11 minut i 30 sekund, i próbowałem ). Myślałem, że ten dziwaczny kaprys nie miał związku z moim nędznym stanem hormonalnym, ale okazało się, że moje ciało próbowało mi coś powiedzieć. Ponieważ po tym, jak ja (w końcu) zacząłem biegać, poczułem wykładniczo lepiej, prawie oszołomiony. Uczyniłem więc nawyk iw dni, w których nie mogłem biegać, czułem to. Wróciłbym do naprawdę przygnębionej, przygnębionej depresji, z jaką bieganie walczyło. Proste ćwiczenie nie jest skuteczną metodą leczenia depresji u wszystkich ludzi, ale było to dla mnie.
Niektórzy ludzie będą testować moją cierpliwość
Po odsadzeniu, opinie ludzi na temat tego, co myśleli o moim karmieniu piersią, były czymś, z czym nie mogłem sobie poradzić. (Głównie "Dziękujcie dobroci! To był zdecydowanie czas, abyście przestali!") To jest jak: "Koleś, bez cycków, bez opinii (a nawet jeśli masz cycki, wciąż nie masz zdania)."
Noworodki zaczęłyby być kompletnie nieodparte i musiałem walczyć z ich piosenką syreny
Podczas gdy ja opiekowałem się moją córką, moim drugim i ostatnim dzieckiem, nie zwracałem zbytniej uwagi na bity, które przeszły moją drogę. Teraz, kiedy nie jest już na piersiach, nie mogę oprzeć się bezwstydnie, patrząc na każdego piszczącego, rozdzierającego serce noworodka, którego widzę. Moje jajniki grały na mnie okrutne sztuczki i musiałem walczyć z tymi czarami, ponieważ mój partner i ja ustaliliśmy, że byliśmy bardzo szczęśliwi, że możemy pozostać na drugim miejscu.
To nie byłoby dokładnie tak, jak zaplanowałem
Czy jednak coś? Kiedy przygotowałem się do odsadzenia mojego syna, zawsze zakładałem, że będziemy powoli zmniejszać liczbę sesji, które mieliśmy w ciągu jednego dnia, aż w końcu, bez problemu po prostu wyskoczy z boobu, jakby kleszcza. Ale, tak jak prawdziwy kleszcz, musiał być odciągnięty z dużą trudnością i niemałym stopniem rozdrażnienia dla wszystkich zaangażowanych. Zjawiliśmy się, robiąc coś, czego nigdy nie chciałem robić: zimny indyk. Odsadzenie mojej córki poszło trochę dalej, zgodnie z planem (z pewnością, jestem pewien, że to nie było moje pierwsze rodeo), ale nawet po raz drugi byłem przeciwny pewnym blokadom i niepowodzeniom.
Moje cycki nadal będą szarpane całkiem bez przerwy
Prawdziwa gadanina: mój syn nie przestawał trzymać ręki z przodu mojej koszuli (dla wygody, kiedy był przestraszony, z roztargnieniem lub dla zabawy), aż miał około trzech i pół roku. Moja córka, która niedawno została odsadzona, jest jeszcze mniej sprawna. Nie przykłada ręki do mojej koszuli ani do dekoltu, chwyta tyle mojego pupy, ile tylko może, i potrząsa nim . To tak, jakby spędzić bardzo długi odcinek Mad Men .
Moje cycki się oprónią
Przysięgam na Boga, czasami słyszę nawet smutny dźwięk puzonu, kiedy zdejmuję stanik. Na szczęście słyszę z kilku wiarygodnych źródeł, że dla wielu dawniej karmiących matek piersi odzyskują rozmiar i kształt około sześć miesięcy po odsadzeniu.
Nie ma żadnego sposobu, aby się poczuć
Niektóre kobiety odczuwają ogromne poczucie straty podczas i po odsadzeniu. Inni odczuwają tęskną miłość. Więcej wciąż czuje niezmąconą radość z wolności, "mając swoje ciała z powrotem dla siebie". Wszystkie te uczucia są całkowicie poprawne. Nie jesteś palantem, jeśli nie płaczesz na myśl o odstawieniu od piersi. Nie płaczesz, nawet jeśli odstawienie od piersi sprawia, że płaczesz jak dziecko. Karmienie piersią, na każdym poziomie i na każdym etapie, jest głęboko osobiste, a obejmuje także odsadzanie.
Wszystkie dobre uczucia, jakie odczułem podczas karmienia piersią, znalazłyby nowe placówki
Te słodkie pieszczoty, uśmiechy na cycuszkach, szczególna więź podkreślona przez karmienie piersią moich dzieci, nie były spowodowane wyłącznie ich karmieniem piersią. Kiedy to było coś, czego już nie robiliśmy, wciąż mieliśmy tę miłość i bliskość: po prostu odkrywa ona nowe sposoby.