12 Pokarmy do karmienia niemowląt i małych dzieci z biegunką
Układ trawienny małych dzieci ma jeszcze wzrosnąć do pełnego stanu dojrzałości, aby móc utrzymać różne produkty żywnościowe i niestrawne fragmenty. System odporności dziecka jest również słaby, co prowadzi do skłonności do infekcji żołądka. Wiedza o tym, które pokarmy dla małych dzieci z biegunką staje się potrzebą godziny, ponieważ wszystko, co je dziecko, może skończyć się wymiotami lub być wydalane bez zapewnienia mu niezbędnego odżywiania. Niektóre produkty spożywcze mogą również pomóc w zmniejszeniu objawów biegunki.
Żywność podczas luźnego ruchu dla niemowląt i małych dzieci
Dieta dla dziecka z biegunką powinna zazwyczaj zawierać wiele artykułów spożywczych, które są nie tylko łatwe do strawienia, ale przede wszystkim mogą przyczynić się do rozwiązania problemu.
1. Imbir
Wiele matek i osób starszych pokoleń przysięga na moc imbiru w zmniejszaniu objawów biegunki. Zwykle jest to przeznaczone dla dzieci, które są nieco starsze i nie są młodymi dziećmi. Dając im imbir zmieszany z solą kamienną i jaggery działa na zmniejszenie biegunki i szanse na niestrawność.
2. Gałka muszkatołowa
Znany również jako jaiphal w różnych częściach kraju, jest to kolejny odwieczny lek stosowany w różnych przygotowaniach ajurwedyjskich, nawet do tej pory. Zwykle przygotowuje się go, pocierając niewielką porcję na kamieniu i mieszając ten proszek z wodą, aby dać dziecku.
3. Cytryna
Wydaje się, że nie ma dolegliwości, której cytryna nie jest w stanie wyleczyć. W przypadku biegunki cytryna odgrywa istotną rolę w uzupełnianiu ciała solami i płynami, które są tracone z powodu ciągłego robienia kupek. Mieszanie soku z cytryny z ciepłą wodą i dodanie soli może pomóc twojemu maluchowi uzyskać ulgę, jakiej potrzebuje.
4. Proszek kminku
To świetny środek dla dzieci, które mają więcej niż rok i cierpią na biegunkę. Zmieszaj kminek w proszku z pestkami kopru włoskiego i piecz na patelni. Wymieszaj ten proszek z przegotowaną wodą i pozwól dziecku wypić małe łyki.
5. Zupa jarzynowa
Niektóre rodzaje biegunki łagodzi się tylko wtedy, gdy infekcja ustąpi. Do tego czasu konieczne jest utrzymanie poziomu energii w stanie nienaruszonym. Sporządzanie prostych zup warzywnych bez jakichkolwiek ciał stałych i szczypta soli może pomóc Twojemu dziecku poczuć się lepiej.
6. Woda kokosowa
Odwodnienie może mieć bardzo małe żniwo i odebrać apetyt. Woda czerpana z delikatnego kokosa jest kluczem do leczenia takiej sytuacji. Woda kokosowa ma wiele naturalnych soli i minerałów, a także najbardziej naturalną formę glukozy. A najlepsze jest to, że woda kokosowa działa nawet dla dzieci w wieku 6 miesięcy.
7. Sabudana
Khichdi lub owsianka, która jest zrobiona z sabudany podczas postów, jest w rzeczywistości bardzo korzystna dla małych dzieci, a także dla niemowląt. Moczenie sabudany i jej gotowanie, wyciskanie wody i przyrządzanie owsianki za pomocą twarogu jest najlepszym sposobem, aby dać dziecku. Możesz dodać trochę soli lub zawiasów, żeby uzyskać jakiś smak.
8. Ryż
Wydaje się to nie mieć znaczenia, ale wielu rodziców zapomina, że ryż może być bardzo łatwy do strawienia przez dziecko, szczególnie w przypadku biegunki. Ponadto picie gotowanej wody ryżowej jest dobrze znanym lekarstwem, które ma zdolność zatrzymywania powtarzających się ruchów u dziecka. Zacznij od podania dwa razy dziennie i obserwuj. Jeśli ruchy wydają się wzrastać, unikaj dawania więcej.
9. Ziemniak
Artykuły spożywcze zawierające skrobię mogą pracować jako doskonałe pożywienie dla dziecka, które traci na wszystkie składniki odżywcze podczas biegunki. Intensywnie puree ziemniaczane o niewielkich ilościach kminku mogą pracować nad zmniejszeniem ilości gazu w żołądku oraz nad biegunką.
10. Granat
Jeśli twoje dziecko ma zęby i może dobrze żuć, możesz podać nasiona granatu, tak jak są one dla twojego dziecka. W przeciwnym razie najlepiej wyodrębnić sok z granatów i rozcieńczyć go wodą. Podanie jej dziecku raz dziennie może przyczynić się do zmniejszenia biegunki.
11. Idli
Tak! Nie tylko są to jedne z najbardziej zdrowych produktów spożywczych, ale zaobserwowano, że idlis zanurzone w zimnej wodzie są znane, aby zmniejszyć szanse na biegunkę. Zmiażdż je odpowiednio na małe kawałki przed podaniem dziecku. Nie używaj chutney razem z nim.
12. Poddany Dal
Ugotuj niewielką część daalu z kurkumą w proszku w wodzie. Następnie sito, aby uzyskać delikatną wersję płynu. Podanie dziecku tej wody może pomóc mu w bólu żołądka i zmniejszyć biegunkę.
Biegunka u małego dziecka może wywołać u wszystkich uczucie gorączki i niepokój o dobre zdrowie dziecka. Zapewnienie dobrej żywności dla niemowląt z biegunką jest pierwszym krokiem, który może wprowadzić dziecko na ścieżkę powrotu do zdrowia. Jeśli biegunka nie wykazuje żadnych objawów zmniejszenia, należy skontaktować się z lekarzem, aby sprawdzić, czy konieczne może być podanie jakiegokolwiek leku.
Przeczytaj także:
Daje lewę dla niemowląt i dzieci
Środki na kaszel dla dzieci w nocy
Środki na ból brzucha u małych dzieci