11 Małe rzeczy, które robią wszystkie ufne pary
Niezależnie od tego, czy jesteście razem od sześciu miesięcy czy sześciu lat, zaufanie jest nieocenioną wartością w każdym związku. Nazywa się to podstawą relacji z jakiegoś powodu, ponieważ bez niej związek nigdy nie będzie się rozwijać. I choć zaufanie musi się wydarzyć w wielkich, zmieniających życie chwilach, to powinno być również podstawą codziennych chwil codziennego życia. Istnieje wiele małych rzeczy, które ufają parom, które są charakterystycznymi oznakami jakości ich związku.
Byłem z moim mężem przez prawie pięć lat iw tym czasie mogę powiedzieć, że zaufanie nie zawsze było łatwe. Ale gdy dorastaliśmy razem, nauczyliśmy się, jak ważne jest to, nawet w przypadku prostych rzeczy, takich jak bycie w domu na czas lub przejrzystość w rozmowach z innymi osobami. Zaufanie, chociaż na pewno jest zdobyte, to także codzienna decyzja, zwłaszcza jeśli nie przychodzi ci łatwo. A kiedy oboje podejmujesz decyzję, by każdego dnia sobie nawzajem ufać, poprawi to twoje relacje bardziej niż wiesz.
Będziesz mógł być z dala od siebie, prowadzić sensowne rozmowy i budować wspólne życie, nie martwiąc się o to, czy są całkowicie szczerzy. A kiedy dojdziesz do tego punktu, jest to piękna rzecz.
1 Rozmawiają przed skokiem do konkluzji
Artykuł z Very Well zauważył, że często wnioski oparte są na lęku, a nie na faktach, co prowadzi do negatywnych wyników, które w rzeczywistości mogą nie występować. Zamiast tego zdrowa i pełna zaufania para najpierw poruszy ich obawy, oczyszczając powietrze, zanim skoczy w najgorsze.
2 Oni nie szpiegują
Według CNN, badanie przeprowadzone w 2013 r. W Wielkiej Brytanii wykazało, że 34 procent kobiet i prawie dwa razy więcej mężczyzn przyznało się do podsłuchiwania przez telefon partnera w pewnym momencie ich związku. Wprawdzie pokusa może być ogromna, szczególnie gdy podejrzewasz, że coś jest nie tak. Ale jednym ze znaków zaufania jest wybór konfrontacji z partnerem, który nie narusza jego prywatności.
3 Dają każdej innej przestrzeni
I nie w rodzaju "let's take a break". Oddanie sobie nawzajem przestrzeni do realizowania własnych pasji lub spędzania czasu z przyjaciółmi jest ogromne, jeśli chodzi o budowanie zaufania.
4 Nie trzymają urazów po ostatnich błędach
Innymi słowy, wybaczają. I ruszaj dalej. Według Kliniki Mayo korzyści płynące z przebaczania idą dalej niż poprawa relacji. Pomoże to w złagodzeniu stresu, poprawi układ odpornościowy, obniży poziom lęku i ciśnienia krwi oraz poprawi jakość twojego związku.
5 Oni traktują innych ludzi dobrze
To, jak ludzie mówią i traktują innych, mówi wiele o ich charakterze. Jeśli twój partner jest dobry dla innych, możesz najprawdopodobniej zaufać, że częściej niż oni będą tacy sami.
6 Są uczciwi wobec małych rzeczy
Jeśli nie możesz zaufać komuś o drobiazgach, jak możesz im ufać na większe sposoby? Artykuł od The Greatist zauważył, że częste kłamstwa, nawet "małe białe kłamstwa", mogą wyrządzić nieodwracalną szkodę w umiejętności partnera do zaufania.
7 Są przejrzyste w swoich zmaganiach
Zamiast próbować ukryć coś, czego wstydzą się lub walczyć, ufna para "napowietrza brudną bieliznę" i pracuje ze sobą, zamiast przeciw.
8 Często przepraszają
Według utworu z University of North Carolina, siła przeprosin jest ogromna. Może naprawić ból z przeszłości i połączyć was dwóch, gdy czujecie się odlegli.
9 Oni utrzymują kontakt wzrokowy podczas rozmowy
Kontakt wzrokowy jest nie tylko ważny dla publicznych wystąpień, ale także dla relacji. Fragment z INC stwierdził, że kontakt wzrokowy sprawia, że koncentrujesz się na rozmowie, pomaga twoim "odbiorcom" uwierzyć, i pomaga im czuć się bardziej cenionym przez ciebie.
10 Oni podążają
Czy twój partner coś mówi, a potem faktycznie to robi? To się nazywa kontynuacja i jest ogromne dla zaufania. Jeśli nie możesz im zaufać, że się pokażą, kiedy powiedzą, że będą, pomalują dom lub przygotują coś na określony czas, jak możesz im zaufać dzięki wielkim rzeczom? Na szczęście obserwacja jest dobrym wskaźnikiem, że możesz im ogólnie zaufać.
11 Mogą kontrolować swoje emocje
Bez względu na emocje, ważne jest, aby wiedzieć, że twój partner nie reaguje z emocji, lub że przynajmniej się uspokoją, zanim skonfrontujesz się z problemem.