10 porad dotyczących publicznego karmienia piersią
Częścią wygody bycia mamą pielęgniarską nie jest mycie butelek gazillionowych. Częścią niedogodności jest przyzwyczajenie się do opieki nad dzieckiem przed nieznajomymi.
Mamy kilka wskazówek, które pomogą Tobie i Twojemu dziecku wygodnie wejść na giełdę.
1. Ćwicz w domu
Pewność siebie jest jednym z największych problemów, z którymi trzeba się zmierzyć, kiedy po raz pierwszy będziesz pielęgniarką publicznie. Skorzystaj z prywatności własnego domu, aby ustalić logistykę tego, jak Ty i Twoje dziecko będziecie najwygodniejszymi pielęgniarkami przed innymi. Nie usprawiedliwiaj się, gdy goście są po wszystkim - pielęgniarki, gdzie jesteś, i upewnij się, że twój system będzie działał poza domem.
2. Kup dobry stanik do karmienia
Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się nosić zbiornik, biustonosz sportowy, czy zwykły biustonosz do karmienia, upewnij się, że łatwo można go przypiąć i odpiąć jedną ręką przed noszeniem go publicznie. Umiejętność szybkiego przypięcia stanika jedną ręką pomoże ci poczuć się bezpieczniej i sprawi, że cały proces będzie mniej stresujący.
3. Wypróbuj osłonę wymienia
Jeśli nie jesteś do końca pewny siebie lub komfortowo z możliwością przypadkowego „poślizgu”, możesz zainwestować w ochronę wymienia. W przeciwieństwie do koca do przykrycia, te hidery są zabezpieczone na szyi, aby uniemożliwić dziecku ściągnięcie koca lub rzucenie go na podłogę podczas sesji pielęgnacyjnej.
Dobra wiadomość, możesz odebrać darmowy tutaj (bez wysyłki).
4. Zdobądź przewoźnika przyjaznego dla pielęgniarstwa
Nosidełko takie jak Ergo, które pozwala Twojemu dziecku stawić czoła Tobie, jest doskonałym wyborem do pielęgnacji w podróży. Ta opcja nie zadziała, dopóki dziecko nie osiągnie wieku wystarczającego do podniesienia własnej głowy, ale gdy ten kamień milowy zostanie osiągnięty, możliwość samodzielnego chodzenia i pielęgniarek w tym samym czasie znacznie ułatwia załatwienie sprawy. Sprawdź to na Amazon.
5. Noś warstwy
Jeśli martwisz się zbytnim błyskiem skóry, założenie wielu warstw ubrań ułatwi pracę. Nosząc rozciągliwy podkoszulek, który możesz podciągnąć pod pierś, zakryje twój brzuch, a podciągana koszulka zakryje górną część piersi. Innymi świetnymi wyborami są swetry rozpinane lub koszule zapinane na guziki, aby zapewnić ochronę innych części ciała i wygodę podczas karmienia.
6. Znajdź wygodne miejsce
Ławka lub kępa trawy pod zacienionym drzewem to świetne miejsca do karmienia. Posiadanie wygodnego miejsca do siedzenia i wygodnego sprawi, że większość ludzi pomyśli, że po prostu odpoczywasz z dzieckiem, nie zauważając, że naprawdę karmisz.
7. Obserwuj wskazówki swojego dziecka
Nie czekaj, aż twoje dziecko się roztopi i zaczniesz panikować, zanim usiądziesz do pielęgniarki. Szczęśliwe, ale głodne dziecko szybko się zapadnie i zabierze się do pracy. Wybredne i zdenerwowane dziecko będzie częściej płakać i odmawiać piersi przez minutę lub dwie - pozostawiając cię narażonym na to, że ludzie będą się gapić tylko wtedy, gdy chcesz trochę prywatności.
8. Przećwicz reakcję na negatywne komentarze
Na szczęście niezwykle rzadko ktoś wzywa matkę do karmienia dziecka, ale czasem tak się dzieje. Nie wychodź, oczekując konfrontacji, która się nie wydarzy, ale bądź przygotowany. Nie robisz nic złego, więc bądź gotów powiedzieć coś stanowczego, ale uprzejmy: „Moje dziecko jest głodne, więc je karmię. Proszę, pozwól jej zjeść ”, grzecznie poprowadzi cię do końca.
9. Przygotuj się na Looky-Loos
Mamy wiele innych historii od matek karmiących o ludziach próbujących nawiązać rozmowę i zerknąć na dziecko podczas karmienia, niż o matkach, które przechodzą brudne spojrzenia przechodniów. Ludzie mający dobre intencje będą mylili twoje ciche przytulanie się z szansą, aby rzucić okiem na twój mały pakiet radości; poświęcić chwilę na powiedzenie: „Przepraszam, teraz je, nie śpi”, powinno wystarczyć, aby przejść do sedna sprawy bez zawstydzania wielbiciela.
10. Poznaj swoje prawa
W czterdziestu pięciu stanach istnieją przepisy, które konkretnie chronią prawo matki do opieki nad dzieckiem w dowolnym miejscu publicznym lub prywatnym. Wiedza, że prawo wspiera twoją wolność karmienia dziecka, kiedy i gdziekolwiek potrzebujesz, jest ważnym czynnikiem zwiększającym pewność siebie.