Kiedy powinienem zacząć trenować moje dziecko?
Jak w przypadku każdego kamienia milowego dla dziecka, nie ma uniwersalnego czasu na rozpoczęcie nocnego treningu dziecka. Nie ma też standardowego przewodnika na temat nocników, który będzie działał dla każdego dziecka w każdej sytuacji. Istnieje jednak kilka ważnych czynników i wskazówek, które należy wziąć pod uwagę, aby rozpocząć trening nocnika w najbardziej pozytywnych okolicznościach.
Pierwszą rzeczą, którą rodzice muszą wziąć pod uwagę, rozpoczynając proces treningu nocnika, jest znalezienie odpowiedniego czasu na rozpoczęcie przez dziecko. Należy pamiętać, że narzucenie tempa gotowości dziecka może potencjalnie przedłużyć ten proces.
W rzeczywistości wstrzymywanie się do momentu, gdy dziecko będzie trochę starsze, może faktycznie ułatwić ten proces. Oczekiwanie, aż twoje dziecko dostatecznie zestroi się z ciałem i będzie w stanie stwierdzić, że musi iść do toalety, może wyznaczyć idealny czas na rozpoczęcie treningu nocnika. Inne oznaki gotowości obejmują:
- Twoje dziecko zaczyna mówić ci, że musi iść do łazienki
- Mokre pieluchy zaczynają mu się krępować
- Są dłuższe odcinki suchych pieluszek (wskazanie na wzmocnienie mięśni pęcherza)
Ponadto, poza oznakami fizycznej gotowości, ważne jest również, aby pozostać w zgodzie z emocjonalnymi i behawioralnymi potrzebami dziecka. Nigdy nie zaczynaj treningu nocnika w czasie, gdy maluch przeżywa trudny okres behawioralny. Zmiana rutyny na trening nocniczek zapewni jedynie potencjał do wielkiej bitwy woli podczas całego procesu.
Nigdy też nie zaczynaj w czasie zmiany, przejścia lub zakłócenia dla twojego dziecka. Kiedy twoja rodzina bierze urlop, przeprowadzka do nowego domu lub znalezienie nowego rodzeństwa nie jest idealnym czasem na rozpoczęcie nauki nocnika. Ostatecznie nakłonienie dziecka do zakupu i ekscytacji treningiem nocnika może odegrać ważną rolę w ogólnym sukcesie.
Pięć dodatkowych sposobów, które pomogą Ci przygotować się do sukcesu w nocniku
Poza czasem istnieją inne sposoby na zapewnienie pozytywnego doświadczenia z nocnikiem. Obejmują one:
- Kup specjalną nocniczkę dla swojego malucha z jego ulubionymi postaciami lub kolorami
- Siedzenie na nocniku jako część codziennej rutyny
- Zachęcanie dziecka do korzystania z nocnika, kiedy tylko chce
- Chwała dziecku za skuteczne korzystanie z nocnika
- Nigdy nie złość się, gdy zdarzają się wypadki
Oczywiście to, że zaczynasz mieć suche dni, nie oznacza, że skończyłeś swoje wysiłki treningowe. Noc może okazać się szczególnie trudnym wyzwaniem dla wielu młodych ludzi. Podczas cyklów snu dzieci mogą mieć trudności ze stwierdzeniem, że muszą iść do łazienki. Wynik? Wiele dzieci nadal potrzebuje pieluch i podciągnięć w nocy przez kilka miesięcy po tym, jak zostały wytrenowane, aby pozostawały suche przez cały dzień. Jeśli zauważyłeś dla swojego maleństwa kilka suchych nocy, możesz spróbować nocy bez pieluszek, aby sprawdzić, czy poradzi sobie bez wypadków. Ponadto trzymanie się mniejszych napojów przed pójściem spać i zachęcanie jej do poproszenia o pomoc w pójściu do łazienki po spaniu może pomóc przyspieszyć sukces.