Kiedy karmienie piersią jest do bani: rozwiązywanie typowych problemów
Widzieliście wszystkie piękne zdjęcia mam i niemowląt, wpatrując się w siebie nawzajem, gdy dzieci zapełniały się mlekiem i miłością, "pufy" dumnych mam, ciesząc się tym cennym związkiem z ich maluchami, a sławne matki zadanie lub jest rozpieszczany z dzieckiem na piersi i nie chcesz nic więcej niż cieszyć się tym samym miłosnym doświadczeniem. Zastanawiasz się, z tęsknotą, dlaczego nie może być tak samo dla nas?
Nauka karmienia piersią, aby stała się naturalna i łatwa, wymaga czasu, podobnie jak nauka tańca z niedoświadczonym partnerem, który również musi nauczyć się kroków (koordynacja ssania, połykania i oddychania). Wkrótce karmienie piersią jest słodkim przerywnikiem w waszych dniach i nocach, kiedy tulicie się i pijecie w tym słodkim oddechu dziecka i głaskowacie jego gładką skórę, gdy napełnia się mlekiem matki.
Ale ryzykując, że brzmi to jak Debbie Downer, nawet jeśli karmienie piersią przebiega dość sprawnie, jest kilka rzeczy, które są do bani, wielki czas.
Ciasne piersi
Jeśli twoje cycki są pełne i niewygodne, nawet po karmieniu dziecka, spróbuj wyłapać kapustę: chłodne, umyte liście kapusty nałożone na ciasne piersi mogą zdziałać cuda. Lub spróbuj napełnić jednorazową pieluszkę wodą i włożyć ją do zamrażarki. Kiedy jest cool, owiń ją na piersi, by natychmiast uzyskać ulgę.
Dziurawe cycki
Mokry podkoszulek nie jest chyba tym, na co masz ochotę, a posiadanie jednego pępka w brzuchu podczas karmienia z drugiego też nie jest zabawne. Jeśli klocki piersiowe nie dają rady, spróbuj nosić "oszczędzających mleko" (tak, to są rzeczy rzeczywiste) albo pomiędzy karmieniami, albo na piersiach, z których nie karmisz. Łapie ono kapiące mleko i nadal możesz je podać dziecku, jeśli jest przechowywane w lodówce i bezpiecznie przechowywane.
Nipash
Twoje dziecko rozprasza uwagę i odwraca głowę, aby się rozejrzeć, ale nadal ma w ustach sutek, który zaciska, aby nie wypadł. Oooo! Aby pomóc dziecku skupić się na boobu i paszy bez sprawdzania scenerii, spróbuj nosić kolorowe, bezpieczne dla dziecka koraliki, na które będzie mógł bawić się podczas karmienia, na przykład koraliki Boobie.
Tweaker
Błąkanie się z drugą stroną podczas karmienia piersią jest w rzeczywistości rzeczą biologiczną, którą starsze dzieci robią, aby zachęcić do szybszego zawierania. Inni będą szczypać skórę podczas karmienia, a to wydaje się być naturalnym sposobem na stymulację sensoryczną małych palców. Jeśli doprowadza cię to do szału, patrz "nipa" (powyżej) i nosić bezpieczny, dotykowy naszyjnik lub spróbuj trzymać rękę dziecka i masować jego palce podczas karmienia.
Martwe ramię
Utknąłeś, siedząc podczas karmienia dziecka, a twoje ramię jest odrętwiałe. Może to być spowodowane presją, gdy trzymasz dziecko za mocno zgięty nadgarstek lub nietypową postawę podczas karmienia piersią. Może być również objawem zespołu cieśni nadgarstka - może to również wystąpić u kobiet, które nie karmią piersią.
Aby to naprawić, spróbuj zmienić pozycję podczas karmienia piersią: używaj naturalnego uchwytu, który nie utrzymuje zgięcia nadgarstka, spróbuj się położyć, aby czasem nakarmić, lub podpnij ramię na poduszce - eksperymentuj z różnymi poduszkami lub wypróbuj poduszkę do karmienia przed Wydajesz pieniądze na coś drogiego, co może nie odpowiadać Tobie i Twojemu dziecku (w końcu wszyscy mamy różnej wielkości piersi i różnej długości torsy).
Jeśli budzisz się w nocy z odrętwiałym ramieniem, spróbuj wypić trochę wody przy każdym karmieniu - odrętwiałe ramiona mogą być także oznaką odwodnienia.
Po drugie zgadywanie podaży mleka
Prawdopodobnie nie ma matki karmiącej piersią, która nie została zapytana: "Czy na pewno masz wystarczającą ilość mleka?" Wystarczy zasiać ziarno wątpliwości, że możesz głodować swoje drogocenne dziecko. Zrelaksuj się: jeśli Twoje dziecko jest karmione wyłącznie piersią (nie są podawane żadne inne pokarmy lub płyny), możesz mieć pewność, że otrzymuje wystarczającą ilość mleka, jeśli:
- ona przybiera na wadze (średnio 150 gramów na tydzień)
- jeśli ma rosnącą długość i obwód głowy
- jeśli ma co najmniej od sześciu do ośmiu bladych (ciemny mocz jest oznaką odwodnienia) mokre (szmatki) pieluchy lub co najmniej pięć pełnych / ciężkich jednorazowych na dzień (rzadkie ilości stężonego moczu oznaczają, że Twoje dziecko potrzebuje więcej mleka)
- jeśli przejdzie przez miękki żółty stolec co najmniej raz dziennie (po pierwszych sześciu do ośmiu tygodniach, niektóre dzieci karmione piersią będą pić tylko co kilka dni - tak długo, jak Twoje dziecko będzie dobrze prosperować, jest to normalne dla dziecka karmionego piersią).
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące podaży i chcesz uzyskać kilka szybkich wskazówek, które pomogą Ci ją poprawić, pobierz mój darmowy ebook Dokonywanie więcej mumii, oczywiście.
Gryząc tyłek
Twoje drogie dziecko ma całkiem nowe zęby, jego dziąsła są miękkie, a gryzienie dobrze się czuje
dla niego! Jest to dla ciebie cholernie bolesne i przerażające, ponieważ przewidujesz każdy kanał po pierwszym ostrym rozdarciu.
Oferując dziecku ząbkowanie coś fajnego do żucia, aby uspokoić dziąsła przed karmieniem, może zachęcić go do karmienia "delikatnie". Nie może aktywnie ssać i gryźć w tym samym czasie, więc miej na niego oko i gdy jego ssanie zwalnia lub wydaje się, że kończy, odsuń go od piersi, zanim spróbuje.
Jeśli zaciska zęby, gdy zasypia i zaczyna zsuwać się z pupy, spróbuj go popchnąć - jego nos będzie zablokowany na twojej piersi, więc będzie musiał otworzyć usta, by oddychać, a on uwolni twój sutek.
Czujesz się bardzo wzruszony
Przytulanie się, noszenie, kołysanie i karmienie dziecka, niezależnie od tego, czy karmisz piersią, czy nie, może sprawiać wrażenie, jakbyś chciał krzyczeć "Nie dotykaj mnie!" Możesz czuć się zirytowanym i przytłoczonym. Wtedy prawdopodobnie czujesz się winna, że denerwujesz się swoim dzieckiem, partnerem lub innymi dziećmi.
Ważne jest, aby zadzwonić, gdy czujesz, że wszystko jest "wyrwane". Partnerzy nie są osobami zajmującymi się umysłami, ale jeśli wyjaśnisz, jak się czujesz, mogą pomóc Ci zrobić sobie przerwę, cokolwiek to oznacza dla ciebie - od spokojnego prysznica po gorącą filiżankę, a nawet przerwę przed domem. Przynajmniej oni zrozumieją, kiedy odepchniesz się od swoich prób przytulenia się.
Jeśli nie masz partnera w domu, zadzwoń do znajomego, skontaktuj się z nim i poproś o pomoc. Często wystarczy, że będziesz w stanie porozmawiać, nie czując się jak zła mumia, wystarczy, aby się uspokoić i odłożyć dziecko na tyłek.
Pinky McKay to międzynarodowy certyfikowany konsultant ds. Laktacji (IBCLC) oraz autor bestsellerów "Parenting by Heart" i "Sleeping Like a Baby" oraz twórca Boobie Bikkies, wszystkich naturalnych i organicznych ciasteczek, które wspierają zdrowe zaopatrzenie w mleko matki.