Korzystanie z telefonu komórkowego podczas ciąży - czy to bezpieczne?
W tym artykule
- Czy bezpieczne jest korzystanie z telefonu komórkowego podczas ciąży?
- Co mówią badania o korzystaniu z telefonu komórkowego podczas ciąży
- Wpływ nadużywania telefonu komórkowego w czasie ciąży
- Wskazówki dotyczące ograniczania korzystania z telefonu komórkowego
Ciąża to czas, w którym kobieta musi przestrzegać dodatkowych środków bezpieczeństwa, aby zapewnić dobre samopoczucie swojego dziecka, jak również siebie. Do tej pory musisz zdawać sobie sprawę z tego, dlaczego powinieneś jeść zdrową żywność i rezygnować z niezdrowej żywności podczas ciąży, ale czy wiesz, że małe rzeczy, które stanowią część twojego codziennego życia, mogą również zaszkodzić ciąży? Promieniowanie z telefonu komórkowego, komputerów i routerów bezprzewodowych może również wpływać na przebieg ciąży.
Kobieta w ciąży jest narażona na różne wpływy środowiskowe, dlatego trudno jest wskazać jedną rzecz, która może mieć wpływ na jej ciążę. Wykorzystanie urządzeń elektronicznych emitujących promieniowanie, takich jak routery Wi-Fi i smartfony, znacznie wzrosło w ostatnim czasie. Oznacza to, że kobieta w ciąży może być narażona na olbrzymie ilości promieniowania, nawet jeśli nie korzysta z telefonu komórkowego.
Jednak naukowcy opowiadają się, że telefony komórkowe emitują fale radiowe, rodzaj niejonizującego promieniowania elektromagnetycznego, które prawdopodobnie nie wpłynie na zdrowie matki ani rosnącego płodu. Chociaż niektóre badania sugerują, że długotrwałe używanie telefonu komórkowego może powodować bezsenność, zmniejszoną gęstość kości i mózg. Jednak ekspozycja na niższe i ograniczone poziomy promieniowania mobilnego może nie być szkodliwe dla zdrowia. Dlatego sensowne jest ograniczenie ekspozycji na telefon komórkowy podczas ciąży poprzez skrócenie czasu użytkowania.
Czy bezpieczne jest korzystanie z telefonu komórkowego podczas ciąży?
Telefony komórkowe emitują promieniowanie elektromagnetyczne, które jest formą promieniowania niejonizującego. Emisje te to niskie poziomy fal energii, które mogą nie przeniknąć głęboko do ludzkich tkanek, ale mogą uszkodzić wzrok.
Ponadto telefony komórkowe są zwykle oceniane na podstawie częstotliwości emitowanego promieniowania. Ta ocena jest znana jako wartość SAR (Specific Absorber Rate), która informuje Cię o maksymalnej ilości promieniowania, jaką twoje ciało może pochłonąć podczas korzystania z telefonu komórkowego. SAR różnych telefonów może się różnić w zależności od modelu i marki. Im wyższa wartość współczynnika SAR telefonu komórkowego, tym więcej promieniowania pochłania osoba korzystająca z tego telefonu. Korzystanie z telefonu komórkowego w sposób ciągły w czasie ciąży może narazić pacjenta na większe wchłanianie promieniowania, które może zakłócać aktywność mózgu, powodując zakłócenia we wzorcach snu, zmęczenie lub zmniejszoną pamięć.
Przeprowadzono liczne badania mające na celu ustalenie, czy korzystanie z telefonu komórkowego stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Jednak do chwili obecnej żadne badanie nie wykazało niekorzystnych skutków dla zdrowia wynikających z używania telefonów komórkowych przez krótszy czas. Jednak, gdy jesteś w ciąży, najlepiej być ostrożnym, niż żałować w przyszłości.
Co mówią badania o korzystaniu z telefonu komórkowego podczas ciąży
Przeprowadzono badania w celu zrozumienia wpływu używania telefonu komórkowego w czasie ciąży. Jak wynika z badań, nadmierna ekspozycja na telefon komórkowy w czasie ciąży może okazać się szkodliwa dla rozwoju mózgu płodu i może prowadzić do późniejszych problemów behawioralnych, takich jak nadpobudliwość. Jednak pomimo tych badań, wciąż nie ma wystarczających dowodów, które mogłyby udowodnić, że korzystanie z telefonu komórkowego może prowadzić do komplikacji behawioralnych. Istnieje prawdopodobieństwo, że inne czynniki mogły przyczynić się do zaburzenia zachowania. Na przykład mama może spędzać dużo czasu na telefonie komórkowym, zaniedbując w tym czasie swoje dziecko. Brak uwagi matki może również prowadzić do problemów behawioralnych u dziecka.
Wręcz przeciwnie, badanie wskazuje, że nie ma poważnego zagrożenia dla zdrowia płodu z powodu krótko- lub długoterminowego użytkowania mobilnego.
Również badania wykonane do tej pory w tej dziedzinie były ograniczone i głównie ograniczone do testów na zwierzętach. Dlatego nie ma absolutnej pewności, że korzystanie z telefonu komórkowego podczas ciąży jest niebezpieczne. Ale w przypadku, jeśli nadal jesteś zaniepokojony, nie ma nic złego w podejmowaniu pewnych środków ostrożności podczas korzystania z telefonu komórkowego w czasie ciąży.
Wpływ nadużywania telefonu komórkowego w czasie ciąży
Nadużywanie telefonu komórkowego w czasie ciąży może wpływać na Ciebie i Twoje dziecko w następujący sposób:
- Długotrwałe stosowanie telefonu komórkowego w czasie ciąży może zwiększyć ryzyko wystąpienia u dzieci przejawów problemów behawioralnych, takich jak nadpobudliwość w dzieciństwie.
- Kobiety w ciąży, które używają telefonów komórkowych przez dłuższy czas, częściej niosą dzieci z problemami behawioralnymi i emocjonalnymi.
- Niektóre badania sugerują, że długotrwałe narażenie na promieniowanie komórkowe podczas ciąży może zmienić sekwencję genów w mitochondriach przyszłej mamy, która może dotrzeć do dziecka, wpływając na jego DNA i prowadzić do rozwoju chorób zwyrodnieniowych u dziecka.
- Wyższa częstość ekspozycji na promieniowanie podczas ciąży może również zmienić aktywność mózgu ciężarnej kobiety, powodując zmęczenie, niepokój, zmniejszoną pamięć i zaburzenia snu.
- Ciągła i ciągła ekspozycja na fale radiowe podczas ciąży może nawet zakłócać działanie receptorów komórkowych ludzkiego ciała i może inicjować siłę niekontrolowanych konsekwencji, potencjalnie zwiększając ryzyko raka. Jednak potrzebne są dalsze badania.
Wskazówki dotyczące ograniczania korzystania z telefonu komórkowego
Niekorzystne skutki promieniowania z telefonu komórkowego stanowią powód do niepokoju w czasie ciąży. Wielu ekspertów uważa, że nadmierne korzystanie z telefonu komórkowego podczas ciąży może być szkodliwe dla zdrowia dziecka. Dlatego musisz próbować ograniczyć korzystanie z telefonów komórkowych w czasie ciąży. Oto kilka przydatnych wskazówek, jak ograniczyć użycie telefonu komórkowego:
- Postaraj się nie używać telefonu komórkowego w jak największym stopniu. Wybierz alternatywne środki, takie jak telefon stacjonarny.
- Unikaj noszenia telefonu komórkowego w kieszeni, która znajduje się w pobliżu brzucha, aby chronić dziecko przed uszkodzeniem.
- Nie należy umieszczać telefonu komórkowego pod poduszką lub obok głowy podczas snu. Pamiętaj też, aby umieścić swój telefon komórkowy w bezpiecznej odległości od łóżka.
- Możesz również w dowolnej chwili wyłączyć telefon komórkowy w nocy.
- Pamiętaj, aby wyłączyć WiFi w nocy po przejściu w tryb uśpienia lub gdy nie jest wymagane zmniejszenie ekspozycji na promieniowanie telefonu komórkowego.
- Staraj się nie dzwonić zbyt długo, komunikując się przez telefon komórkowy.
- Rozważ korzystanie z zestawu głośnomówiącego lub głośnika podczas rozmowy telefonicznej podczas ciąży.
- Użyj telefonu komórkowego w miejscu, w którym silny sygnał jest dostępny. Silniejszy sygnał oznacza niską wartość SAR.
- Wybierz telefon komórkowy o niskim współczynniku SAR (szybkość absorpcji swoistej), aby zapewnić minimalne pochłanianie promieniowania przez ciało.
Nie ma jednoznacznych dowodów na to, że korzystanie z telefonu komórkowego w czasie ciąży jest niebezpieczne. Najlepiej jednak zachować rozsądek w czasie ciąży. Musisz ograniczyć korzystanie z telefonu komórkowego do minimum w celu zapewnienia bezpiecznej ciąży.