Trening toaletowy: czas na zajęcie miejsca
Planujesz szkolenie w toalecie tego lata?
Dwuletnie sąsiady twoich sąsiadów były szkolone w toalecie w ciągu trzech dni, więc dlaczego twój trzylatek nadal nie wykazuje zainteresowania nawet siedzeniem na nocniku?
Trening w toalecie może być frustrujący dla wielu rodziców, szczególnie tych z małymi chłopcami - mówi dr Illawarra dr Margaret Perrott. Chłopcy stanowią 90 procent klientów w jej klinice Figtree, gdzie pomaga rodzicom w treningu toaletowym, moczeniu i myciu rąk u dzieci.
Po pierwsze, dr Perrott mówi, że ważne jest, aby usunąć stres z sytuacji. Jeśli chodzi o szkolenie w zakresie toalet, rodzice nie powinni zbyt wcześnie oczekiwać zbyt wiele swoich małych dzieci. I nigdy nie powinni porównywać postępu swojego dziecka z postępem drugiego. "Na początek większość dzieci nie jest gotowa nauczyć się kontrolować pęcherza i jelit aż do ukończenia dwóch lat", mówi. "Ich system neurologiczny musi znajdować się na tym etapie, na którym można ich uprzedzić: w wieku 18 miesięcy system nerwowy dziecka nie jest w stanie tłumaczyć faktu, że odczucie, jakie odczuwa, jest sygnałem, że coś ma się wydarzyć, bez względu na to, czy to maleństwo, czy kupa ".
Trening toaletowy jest szczególnie trudnym pojęciem dla młodych dzieci, ponieważ nie jest to proces, który początkowo mogą zobaczyć, mówi dr Perrott. "Jeśli robią coś rękoma lub stopami, widzą, że mają punkt odniesienia" - mówi. "Ale kontrola pęcherza lub jelit jest wewnętrzna, więc nie mogą jej zobaczyć, co sprawia, że trudno ją zrozumieć."
Jednak rodzice mogą zacząć przygotowywać swoje dzieci do treningu toaletowego przed rozpoczęciem procesu. "Rodzice mogą rzeczywiście przygotować dzieci do udanego treningu nocnego od urodzenia, upewniając się, że ich środowisko wewnętrzne jest właściwe - na przykład upewniając się, że mają dużo płynów, a ich dieta jest dobra" - wyjaśnia dr Perrott. "Zapewni to, że robią dużo małych, a ich kupki są miękkie i regularne, co ułatwia ich toaletowanie.
"Wiele razy dzieci mają problemy z treningiem toalet, ponieważ nie piją wystarczająco dużo i są zaparciami, a kiedy próbują użyć nocnika, to boli i nie chcą próbować ponownie." Innym sposobem wczesnego przygotowania dzieci jest rozmowa z nimi od pierwszego dnia, kiedy zmieniasz pieluchy. Powiedz im, dlaczego je zmieniasz, np. "Zrobiłeś duży wątek / kupa". I jeśli czujesz się komfortowo, pozwól im patrzeć, jak idziesz do toalety.
Twoje dziecko na ogół da ci znać, kiedy będzie gotowe do rozpoczęcia treningu toaletowego - mówi dr Perrott. Mogą znać słowa "wee" i "poo" i mogą zacząć mówić ci, kiedy mają się udać. Niektóre dzieci ze starszym rodzeństwem wykazują wczesne zainteresowanie robieniem tego, co robi ich starszy brat lub siostra. Rodzice mogą następnie kupić nocnik lub krok i niewielką adaptację do głównej toalety. Powinni wybrać czas, w którym wszystko jest równe - nie wtedy, gdy nastąpi jakakolwiek istotna zmiana, jak przybycie nowego dziecka, przeprowadzka lub mama wraca do pracy.
Być może łatwiej będzie też skorzystać z toalety podczas cieplejszych miesięcy - mówi dr Perrott. "Nie chcesz tego robić w środku zimy, chyba że Twoje dziecko tego wymaga, jest to oczywiście wygodniejsze dla wszystkich w lecie, ponieważ Twoje dziecko może nosić mniej odzieży i będzie mniej niewygodne, jeśli zdarzy się wypadek. "
Rozpoczynając szkolenie w zakresie toalet, dr Perrott wzywa rodziców, aby nie postrzegali go jako sytuacji "wszystko albo nic". Niektóre dzieci mogą być skutecznie szkolone w ciągu trzech dni, ale wiele z nich poświęci swój czas i będą nieuniknione wypadki. Może również być procesem stopniowym - zacząć od dążenia do wysuszenia w ciągu dnia i używać pieluszek lub podciągnięć w nocy lub podczas popołudniowego snu. Podobnie, zacznij od albo małych lub poos i raz dzieci mają to zorientowali się, poproś ich do pracy na drugim. Rodzice powinni pozwolić dziecku na wygodne korzystanie z nocnika lub toalety. Następnie obserwuj, czy dziecko coś robi, pytaj regularnie, czy musi iść, czy pozwól im powiedzieć, a następnie poprowadź je do nocnika. W końcu pójdą tam same.
"Regularne toalety są przydatne, na przykład pół godziny po posiłku, przesiewaj je na nocniku przez kilka minut i jeśli coś się wydarzy, to jest wspaniałe" - mówi dr Perrott. "Jeśli jednak wyjdą z nocnika, a potem na podłogę, nie rób zamieszania, kiedy dziecko uczy się chodzić, będą chodzić o kilka kroków, a następnie upaść - podobnie, gdy dziecko uczy się używać nocnik lub toaleta mogą tam siedzieć przez kilka minut, a następnie mieć wypadek. Najważniejsze, że są wypróbowani.
"Ważne jest, by chwalić ich za robienie słusznych rzeczy i równie ważne, aby nie robić zamieszania z wypadków." W razie wypadku oczyść tak szybko i cicho, jak to możliwe, unikając kontaktu wzrokowego. Kiedy dziecko robi maleńki lub kupa na nocniku, schodź na ich poziom, miej dobry kontakt wzrokowy i chwal ich. I chociaż nie są konieczne przysmaki i łapówki, niewielkie korzyści mogą być pozytywną częścią procesu.
"Kiedy dziecko stara się naprawdę mocno, nie ma nic złego w umieszczaniu znaczka na dłoni, może później pokazać tatusia lub mamusię, albo umieścić naklejkę na wykresie - to wzmacnia ich sukces" - mówi dr Perrott. Szkolenie na toaletach to także świetny czas na rozpoczęcie lub kontynuację nauczania dzieci o higienie. Zrób mały krok do zlewu i zmuś go do umycia rąk po użyciu nocnika. I podczas gdy mama lub tata prawdopodobnie będą musieli pomagać w wycieraniu dna po kupce, aż będą mieli około czterech lub pięciu lat, dobrze jest nauczyć dziewczyny, aby ścierały się same po torze od przodu do tyłu, aby uniknąć infekcji, i aby pokazać chłopcom, że się trzęsą. sami. Jeśli szkolenie w toalecie okaże się niemożliwe, rodzice powinni skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym lub pediatrą.
Artykuły z czasopism mogą być dobrym źródłem informacji, podobnie jak wyszukiwanie wiarygodnych stron internetowych - Dr Perrott sugeruje Fundację Kontynentu dla Kontynentu. "Chociaż wiek rozpoczęcia szkolenia w toalecie może być różny, każde dziecko powinno być przeszkolone w toalecie przed rozpoczęciem nauki w szkole" - mówi. "W razie potrzeby należy zwrócić się o pomoc, ponieważ niektóre dzieci mogą mieć opóźnienia rozwojowe lub problemy medyczne, które mogą przeszkadzać w treningu toaletowym, takie jak ekstremalne zaparcia".
Uzyskanie pomocy jest ważne, ponieważ moczenie nocne i zabrudzenie starszych dzieci może być emocjonalnie i fizycznie wyczerpujące dla dziecka i jego rodziny. Ponownie, więcej chłopców niż dziewcząt to nocne oceany. Dr Perrott mówi, że rodzice pozwalali małym chłopcom na chowanie się za drzewami i nie zmuszali ich, aby dostali się do toalety, tak jak dla dziewczynki, mogą powodować tutaj problemy. "Kiedy leczy się moczenie nocne, musisz uczyć dzieci, jak się trzymać, a kiedy mają kontrolę nad tym w ciągu dnia, ta kontrola przechodzi w sen", mówi.
Spóźnienie się z łóżka późnym wieczorem do toalety powoduje również problemy, ponieważ w tym czasie program ich pęcherze opróżniają się. Również rodzice, którzy każą dzieciom pójść "na wszelki wypadek", ponownie uczą dziecko opróżniania pęcherza wcześnie, a nie czekają, aż zostaną napełnione do pojemności. Złe nawyki związane z piciem i odżywianiem mogą spowodować moczenie nocne. Sprawienie, by dzieci więcej pili, zapewnia im więcej moczu, co daje im więcej praktyki w kontrolowaniu pęcherza.
Powiązane linki
Bezproblemowe porady dotyczące toalet
Trening toaletowy: czy Twoje dziecko jest gotowe?
Nocne szkolenie w zakresie toalet
Wskazówki do treningu toaletowego
Informacje pochodzą z rodzin NSW.
Czy masz pytania? Zapytaj członków na naszym forum szkolenia toalet.