Palenie podczas karmienia piersią - czy jest szkodliwe?

Zawartość:

W tym artykule

• Czy matki karmiące piersią powinny palić?
• Co się stanie, jeśli palisz podczas karmienia piersią?
• Wskazówki, jak zminimalizować ryzyko dla Twojego dziecka, jeśli palisz
• Czym są e-papierosy?
• Jak rzucić palenie?

Palenie okazało się mieć wpływ na zdrowie rosnącego dziecka w czasie ciąży i ma wady również dla matki karmiącej piersią. Palenie podczas karmienia piersią zmniejsza podaż mleka matki. Nikotyna i inne toksyny przekazywane przez mleko matki mają wpływ na dziecko. Dzieci karmione piersią przez matki, które palą, mają wzmożone nudności, niepokój i nerwowość. Palenie w czasie ciąży i karmienia piersią jest zdecydowanie szkodliwe i wiąże się z ryzykiem.

Czy matki karmiące piersią powinny palić?

Jest rzeczą oczywistą, że matka karmiąca piersią nie powinna najlepiej palić. Jednak jeśli matka nie może rzucić palenia, nie ma alibi, aby przerwać karmienie piersią. Ilość nikotyny przenoszonej do mleka matki jest ponad dwukrotnie większa niż ilość przenoszona przez łożysko podczas ciąży. Jednak istnieją mocne dowody na to, że mleko matki przewyższa negatywne skutki nikotyny, aw rzeczywistości zapewnia ochronę i zmniejsza częstość występowania chorób układu oddechowego u niemowląt. Karmienie piersią zapewnia odporność na przeciwdziałanie skutkom palenia. Bezsprzecznie lepiej jest, gdy matki całkowicie odrzucają nawyk, jednak ci, którzy nie zamierzają, muszą nadal karmić. Lepiej palić i karmić piersią niż dymem i tylko karmić preparatem. Badania wskazują również, że kobiety, które palą podczas karmienia piersią, mają zmniejszoną podaż mleka i zmienia się skład mleka. Ponadto wiadomo, że palenie powoduje zakłócenia we wzorcach snu, które mają wpływ na wzorce snu dzieci karmionych piersią przez palące matki.

Co się stanie, jeśli palisz podczas karmienia piersią?

Istnieją pewne udowodnione ryzyko palenia podczas karmienia piersią, jak podano poniżej.

Wpływ na dziecko

• Niemowlęta, które są narażone na dym papierosowy, są bardziej podatne na zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, astmę, infekcje zatok, podrażnienie oka, infekcje i zad.
• Kolka występuje często u niemowląt, które mają rodziców, którzy palą. To nie tylko nikotyna przenoszona do mleka matki wpływa na dziecko, ale także bierny dym działa również jako drażniący.
• Zwiększone palenie tytoniu przez matki karmiące piersią powoduje objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, wymioty, biegunka lub skurcze w jamie brzusznej.
• Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS) jest częstym zjawiskiem, a rodzice palą siedem razy większą szansę na śmierć niemowląt.

• Częste wizyty u lekarza, zwłaszcza z powodu dolegliwości ze strony układu oddechowego lub chorób alergicznych.
• Dym pasywny jest równie szkodliwy, ponieważ obniża poziom HDL we krwi u dzieci narażonych na jego działanie. HDL to dobry cholesterol, który pomaga chronić przed chorobą wieńcową.
• Palenie zostało wskazane jako czynnik ryzyka otyłości u dzieci i zaburzeń czynności tarczycy.
• Szanse na zarażenie się dzieci chorobą płuc są podwójne u dzieci, które dorastają w domu, w którym oboje rodzice palą.

Wpływ na karmienie piersią

• Niemowlęta matek, które palą, mają tendencję do wczesnego odstawiania od karmienia piersią.
• Palenie podczas karmienia piersią ogranicza produkcję mleka.
• Nikotyna zmniejsza odruch "podniecenia", który powoduje, że piersi szybko rozładowują mleko, co prowadzi do złego pielęgnowania przez dziecko.
• Wytwarzanie prolaktyny, hormonu sygnalizującego piersi do produkcji większej ilości mleka, jest zmniejszone u karmiących matek, które palą.
• Palące matki mają mniej jodu w mleku matki, co zwiększa ryzyko wadliwego funkcjonowania tarczycy u dziecka.

Palenie podczas karmienia piersią nie dowodzi, że jest szkodliwe, ponieważ nie ma wystarczających badań i dostępnych dowodów. Jednak biorąc pod uwagę fakt, że mleko matki jest doskonałym wyborem żywieniowym, warto wyeliminować palenie podczas karmienia w celu zmniejszenia narażenia na potencjalne ryzyko.

Wskazówki, jak zminimalizować ryzyko dla Twojego dziecka, jeśli palisz

Nowa matka, która karmi piersią, może uciec się do palenia w jak najmniejszym stopniu lub po karmieniu piersią, aby zminimalizować narażenie dziecka na nikotynę. Jest kilka wskazówek, które zdecydowanie pomogą.

• Zamknij całkowicie.
• Zmniejsz liczbę papierosów, które palisz. Ryzyko jest wysokie, jeśli palisz ponad 20 dziennie.
• Unikaj palenia przed karmieniem piersią lub w trakcie karmienia piersią.
• Dym po karmieniu, który obniża poziom nikotyny w mleku. Zwiększ różnicę między paleniem a karmieniem, ponieważ eliminacja połowy ciała z nikotyny zajmuje około 1, 5 godziny.
• Nigdy nie pal w tym samym pokoju co dziecko i trzymaj się jak najdalej. Upewnij się również, że nikt nie pali wokół Twojego dziecka.

Czym są e-papierosy?

Elektroniczne lub e-papierosy nie są bezpieczniejsze niż zwykłe papierosy. Mogą to być pewne korzyści zdrowotne, ale dostarczają palaczom te same poziomy nikotyny. Biorąc pod uwagę tę samą kwotę ryzyka, można stwierdzić, że nie są one w żaden sposób lepszym rozwiązaniem dla matek karmiących piersią.

Jak rzucić palenie?

Niektóre matki chcą przyjąć od czasu do czasu palenie i karmienie piersią, zamiast całkowicie je odstawić. Lepiej jest palić po karmieniu i upewnić się, że istnieje długa przerwa między paleniem a karmieniem. Palenie tuż przed karmieniem hamuje zawieszenie i może być śmiertelne dla dziecka. Dla tych, którzy chcą rzucić palenie, pomoc z odstawienia w postaci plastrów nikotynowych, gumy i przepisywanych leków zapewnia obronę przed głodem. Plastry nikotynowe wydzielające stałą, niewielką ilość nikotyny są preferowane w stosunku do gum nikotynowych, które powodują większe wahania poziomu nikotyny.

Karmienie piersią jest zdrową opcją dla dziecka i najlepiej jest przerwać palenie papierosów podczas karmienia piersią i zacząć palić po całkowitym odstawieniu od matki, jeśli nadal masz ochotę palić.