Noworodek śpi zbyt dużo - czy muszę się martwić
W tym artykule
- Ile snu powinien noworodek dostać w jeden dzień
- Czy Twoje dziecko może spać zbyt dużo
- Kiedy musisz się martwić
- Co robić, jeśli Twoje dziecko śpi bardziej niż zwykle
- Kiedy budzić śpiące dziecko do karmienia
- Jak obudzić swoje dziecko do karmienia
Niemowlęta to takie anielskie istoty, promieniujące poważnym podnieceniem i przytulające mi wibracje, dopóki nie zaczną krzyczeć. Potem jest szalony bieg, aby nakarmić, zmienić pieluchy i ogólnie zrobić wszystko, aby je uspokoić. I tak większość z nas oczekuje, że dzieci będą! Jednak są chwile, kiedy twoje dziecko jest naprawdę spokojne i woli spać do karmienia, a to sprawia, że jesteś trochę niespokojny. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czy powinno to być powodem do zmartwień lub czy twoje dziecko jest po prostu dobrym podkładem.
Ile snu powinien noworodek dostać w jeden dzień
Noworodki dużo śpią i to jest coś, co robili przez większość czasu w macicy. Byli wtedy otoczeni odgłosami bicia serca matki, układu trawiennego i jej głosu. W takich warunkach wywołujących sen, uderzają w tryb drzemki 90% -95% dnia. Po wyjściu z macicy noworodki nadal śpią od 16 do 18 godzin dziennie, budząc się co dwie do trzech godzin w celu zmiany karmy lub pieluchy. Godziny snu mogą się nieznacznie różnić, ponieważ każde dziecko jest wyjątkowe i ma inne potrzeby. Noworodki dużo śpią, ponieważ ich ciała szybko rosną, a sen jest niezbędny dla ich prawidłowego rozwoju psychicznego i fizycznego, zwłaszcza rozwoju mózgu i centralnego układu nerwowego. Dlatego bezpiecznie można powiedzieć, że noworodki spędzają około 80% -85% dnia na spanie i nie ma sztywnych zasad dotyczących liczby godzin, które dziecko musi spać, o ile są zdrowe i regularnie je karmią.
Czy Twoje dziecko może spać zbyt dużo
Dziecko śpiące cały dzień może być błogosławieństwem i przekleństwem. Z jednej strony daje ci to czas na nadrobienie zaległości. Może to jednak być źródłem niepokoju. "Czy moje dziecko śpi więcej niż zwykle?" to jedno pytanie, które może zadzwonić przez twój umysł. Prawda jest taka, że zależy to od indywidualnych potrzeb dziecka. Niektórzy mogą spać więcej, podczas gdy inni śpią mniej i wszystko jest w porządku, o ile pozostają zdrowi. Jednym ze sposobów upewnienia się, czy dziecko wystarczająco je karmi, jest sprawdzenie pieluch. Ich mocz nie powinien być zbyt żółty (ciemniejszy żółty jest oznaką, że dziecko nie karmi wystarczającą ilością) i powinna być odpowiednia liczba stolców odpowiedniego koloru. Niezwykle śpiące dziecko będzie zepsute i czepliwe. Dziecko, które nie ma takich problemów, może sprawić, że rodzice będą czuć się antsy, śpi zbyt konsekwentnie (witamy w świecie rodzicielstwa). Nie stanowi to problemu, chyba że sen ma wpływ na ich karmienie i zdrowie. Liczba godzin spędzanych przez dziecko na zasypianiu stopniowo maleje wraz z wiekiem. Jest to dobre, ponieważ nie chcesz dziecka, które śpi zbyt mocno, aby nie nauczyć się siadać ani się czołgać.
Kiedy musisz się martwić
Jeśli okaże się, że dziecko śpi przez cały dzień bez wstawania pomiędzy karmieniami, konieczne jest pobudzenie dziecka do przebudzenia. Ponadto, jeśli wystąpi nagły wzrost liczby godzin snu, warto zajrzeć do niego w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych. Należy jednak pamiętać, że wzrost u niemowląt powoduje, że są bardziej śpiący niż zwykle. Do czasu, gdy dziecko ma dwa miesiące, może spać dłużej w ciągu nocy i dłużej nie spać w ciągu dnia. Dzięki temu mogą uczyć się umiejętności takich jak pełzanie, siedzenie i stopniowo bardziej złożone zadania, takie jak chodzenie i mówienie. Tak więc, jeśli twoje 3-miesięczne lub starsze dziecko śpi zbyt mocno i prawie nie ma go na nogach, możesz skonsultować się z pediatrą.
Co robić, jeśli Twoje dziecko śpi bardziej niż zwykle
Jeśli instynkt macierzyński powie Ci, że dziecko śpi więcej niż to, co jest wymagane, najlepiej byłoby skonsultować się z pediatrą dziecka. Kontrola zdrowia dziecka, od żółtaczki i innych infekcji, może sprawić, że dziecko będzie zmęczone i więcej spać. Procedury medyczne, takie jak obrzezanie, mogą sprawić, że dziecko będzie bardziej śpiące niż zwykle. Bez względu na wszystko, upewnij się, że karmisz dziecko. Zrób to, nawet jeśli musisz je obudzić.
Kiedy budzić śpiące dziecko do karmienia
Noworodki początkowo tracą masę urodzeniową, ale odzyskują ją w ciągu pierwszego tygodnia, a następnie nadal przybierają na wadze w zdrowym tempie. Ale jeśli masz dziecko, którego brakuje w dziale na przyrost masy ciała, oznacza to, że nie karmi on wystarczająco dużo, a zatem twój lekarz może zasugerować, że dziecko jest budzone w odstępach (co 3-4 godziny) i karmione. Jednak na kilka tygodni przed uzyskaniem przez pediatrę wystarczających danych, aby zapewnić optymalne przybranie na wadze, do tego czasu będziesz musiał polegać na swoich uczuciach, aby obudzić dziecko i karmić go po kilku godzinach.
Jak obudzić swoje dziecko do karmienia
Nigdy nie jest dobrym pomysłem, by nagle obudzić kogoś, nawet jeśli jest to twoje spokojne śpiące dziecko, mogą przestać być zepsute i nie współpracować. Jeśli zauważysz, że twoje 3 miesięczne dziecko śpi za dużo, oto kilka gładkich sztuczek, które delikatnie je obudzą:
1. Odsuń dziecko
Czasem wystarczy trochę mniej ciepła, aby dziecko się obudziło. Dzieci zwykle kładą się spać w pieluchach i są przytulne, więc kiedy nadejdzie czas, aby się obudzili, spróbuj zdjąć kocyk i rozluźnić ubranie. Ekspozycja na chłodne powietrze i fizyczna stymulacja rozebrania sprawi, że otworzą oczy.
2. Zmień pieluchy
Lekkie zakłócenia w pozycji do spania lub światło odświeżające mogą pomóc obudzić dziecko. W związku z tym zmiana pieluszki lub wycierania ich bum może ich obudzić.
3. Uderz w plecy dziecka
Przesuwanie palcami wzdłuż ich grzbietu podczas karmienia uniemożliwi im zasypianie, zanim będą pełne. Mają tendencję do zasypiania podczas karmienia, ze względu na dodatkowy przyjemny efekt wytworzony przez ciepło obecności matki i uścisk.
4. Umieść dziecko na powierzchni Firmer
Wyjmij je z kołyski i trzymaj na twardszej powierzchni, na przykład na macie do zabawy. To może sprawić, że poczują się bardziej bezbronni, a więc ich obudzić.
5. Podnieś dziecko
Delikatnie podnieś dziecko i uderz policzki i stopy dziecka. To niewielkie zakłócenie prawdopodobnie pobudzi ich do przebudzenia.
6. Uderz w twarze dziecka
Spróbuj delikatnie podmuchać twarz dziecka; przepływ powietrza obudzi dziecko (ale bądź przygotowany, aby uzyskać dziwne spojrzenie od twojego dziecka!)
7. Daj dziecku kąpiel
Jest to bardziej drastyczny środek, ocieranie ciała dziecka wilgotną, ciepłą myjką z pewnością podniesie małego śpioch.
Wzory do spania różnią się w zależności od dziecka, podobnie jak osobowości. Dlatego dziecko śpiące bardziej, niekoniecznie musi dzwonić w dzwonki alarmów, chyba że wpływa na ich zdrowie. Rodzicielstwo to krzywa uczenia się, której uczysz się i oduczasz, gdy Twoje dziecko dorasta i dostosowujesz się do wymagań dziecka. Coś, co bardzo pomaga, to instynkt macierzyński, który mówi, że coś wpływa na dziecko. Więc jeśli twój noworodek jest słodką, małą istotą, która uwielbia spać, równie dobrze możesz cieszyć się spokojem, dopóki to trwa.