Mango Falooda Icecream
W tym artykule
- Składniki
- metoda
- Informacje o wartości odżywczej
Jedną z rzeczy, których można się spodziewać podczas indyjskiego lata, są mango. Słodki, aromatyczny i soczysty - mango to niewątpliwie król owoców. Oto szybki i innowacyjny deser z mango, który sprawi, że Twoje dzieci będą zachwycały się swoim wyglądem i wspaniałym smakiem. Przejdź przez przepis, aby zobaczyć, jak powstało.
Serwuje | Czas przygotowaniaCzas gotowania
2 osoby | 10-15 minut5-10 minut
Składniki
- 1 łyżka nasion bazylii (śabja), moczona w wodzie przez około pół godziny.
- ¼ falooda sev
- ½ przecieru mango
- 2-3 łyżki cukru (opcjonalnie)
- ½ szklanki pokrojonego kawałka mango
- 2 gałki lodów waniliowych
- Porąbane orzechy i sznurki szafranu do ozdabiania.
metoda
Krok 1
W zależności od słodkości twojego mango, dodaj cukier do puree z mango i zamieszaj. Odłożyć na bok.
Krok 2
Przygotuj sera falooda zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
Krok 3
Aby złożyć deser, weź dwie wysokie szklanki. Dodaj 2 łyżki namoczonych nasion bazylii, a następnie falooda sev. Na wierzchu miąższ mango i posiekane kawałki mango. Powtórz tę warstwę jeszcze raz.
Krok 4
Na wierzch z gałką lodów waniliowych.
Krok 5
Udekoruj orzechami pistacjowymi, kawałkami mango i sznurkami szafranu.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie | 301 K cal
Białka | 5, 3 g
Tłuszcze | 4, 8 g
Węglowodany | 59, 4 g
Cholesterol | 16 mg
Sód | 32 mg
Potas | 233 mg
Wskazówka: Użyj mango alfonsa dla najlepszego smaku.