Mambo Rice

Zawartość:

W tym artykule

• Składniki
• metoda
• Informacje o wartości odżywczej

Mambo ryż to prosty i pyszny ryż, który można szybko ugotować. Połączenie pietruszki, kolendry i mielonego czosnku poprawia smak i smak ryżu gotowanego w bulionie drobiowym. Jeśli spieszysz się i musisz przygotować coś specjalnego, wypróbuj ten przepis na ryż i założymy, że zrobi najlepszą ofertę.

Serwuje	Czas przygotowania	Czas gotowania
4 osoby	5-10 minut	20-25 minut

Składniki

• 2 szklanki ryżu
• 2 szklanki wody
• 1 i 1/2 szklanki drobiowego kurczaka
• 1 szklanka liści pietruszki posiekana
• 1/2 szklanki liści kolendry, posiekane
• 3 łyżki czosnku, mielone
• 1/4 szklanki soku z limonki
• 2 łyżeczki czarnego pieprzu, świeżo zmielone
• 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia ekstra
• Koszerna sól do smaku

metoda

Krok 1

Naciskamy ryż na wodę i mięso z kurczaka.

Krok 2

Po ugotowaniu ryżu wyjmij z kuchenki i wrzuć widelcem, aby ryż się oddzielił.

Krok 3

Dodaj pozostałe składniki do miski i dobrze wymieszaj.

Krok 4

Dodaj tę mieszankę do ryżu i wymieszaj.

Krok 5

Mambo z ryżu jest gotowe. Podawaj na gorąco lub na zimno, smakuje pysznie w obie strony.

Informacje o wartości odżywczej

423 Kcal8, 6 g7, 8 g78, 9 g12 mg186 mg252 mg

Kalorie

Białka

Tłuszcz

Węglowodany

Cholesterol

Sód

Potas