Jak wspierać karmiących piersią mamę i pomóc jej przetrwać dzień
Karmienie piersią to nie spacer w parku. Zapytajcie każdą mamę, która zrobiła to wcześniej lub która karmi piersią, a ona opowie wam wszystko o nieszczęściach i zwycięstwach swojej podróży karmiącą swoje dziecko. Chociaż karmienie piersią jest inne dla każdej mamy, istnieje duże prawdopodobieństwo, że większość matek boryka się z tym problemem, niezależnie od tego, czy karmiły piersią przez dwa tygodnie czy dwa lata.
Jeśli jesteś przyjacielem lub partnerem matki karmiącej piersią, masz nieocenioną rolę. Niezależnie od tego, czy wiesz, czy nie, sposoby wspierania kobiet karmiących piersią mogą być potężne. Dla mnie, moich przyjaciół i innych matek karmiących piersią, byłem moim systemem wsparcia, ponieważ pielęgnowałem moją córkę, a mój mąż był moją kotwicą podczas późnych nocy, kiedy dziecko nie spało i chciało tylko użyć mnie jako smoczka.
Większość ludzi nie wie o trudnych częściach opieki - spierzchniętych sutkach, opuchniętych piersiach i poczuciu braku czasu dla siebie (i, oczywiście, o osądzających oczach, kiedy musisz publicznie się opiekować.) Bycie adwokatem wszystkie kobiety karmiące piersią nie tylko będą je wspierać i wzmacniać, ale także sprawią, że staniesz się bardziej niesamowitym przyjacielem lub partnerem.
1 Powiedz jej, że świetnie się robi
Czasami najbardziej pomocna jest zachęta. Powiedz jej, że niezależnie od tego, czy możesz się z nią skontaktować, jest świetną mamą i może to zrobić.
2 Daj jej przerwę
Chociaż nikt nie może nakarmić dziecka oprócz niej, zaproponuj obserwowanie dzieciaka pomiędzy karmieniami. Lub jeśli pompuje, weź butelkę i pozwól tej mamie odpocząć przez kilka godzin.
3 Bądź poinformowany
Czy badania na temat korzyści płynących z karmienia piersią. Z pewnością doceni, że poświęciłeś czas, aby dowiedzieć się czegoś, na co jej najwyraźniej zależy.
4 Nie wstydź jej
To oczywiste, ale prawdziwe życie to często inny scenariusz. Jeśli nie zgadzasz się z czymś, co robi lub wybrała inną trasę dla swoich dzieci, pamiętaj, że robi to, co uważa za najlepsze dla jej dziecka. A poza tym nie chciałbyś, żeby komentowała twoje wybory.
5 Brońcie ją
Podobnie, jeśli ktoś próbuje zawstydzić twojego przyjaciela, pamiętaj, aby ją odzyskać. Kanał swoją sassy stronie i wyrzucić snicky komentarz lub rzut oka. Twój przyjaciel to doceni
6 Nie twórz założeń
Karmienie piersią wygląda inaczej dla każdej mamy. To nie zawsze przychodzi łatwo. Może zmaga się z zatrzaskiem dziecka, a może ma bolesne zapalenie sutka. Zakładając, że po prostu robi ... cóż, ty znasz resztę. Zapytaj ją, co się dzieje i jak możesz pomóc, zamiast wskakiwać własnymi myślami.
7 Bądź cierpliwy
Mleko karmienia piersią ma wiele do zrobienia. Przygotowanie się może zająć im więcej czasu, albo będą musieli zapłacić za drinki. Nie bierz tego do siebie osobiście - bądź pomocny.