Jak pomóc rozproszonym dzieciom?
Małe dzieci mogą łatwo się rozproszyć. Maluchy to etap, w którym dzieci zaczynają się uczyć koncentracji na jednym działaniu przez krótszy czas. Oto kilka wskazówek, jak możesz pomóc swojemu maluchowi skupić się.
Rozproszenie jako strategia rodzicielska może bardzo dobrze działać w przypadku niepożądanych zachowań u małych dzieci. Jeśli chodzi o rozproszenie, niektóre dzieci zdają się walczyć bardziej niż inne. Gdy dziecko dorasta, rozpraszanie uwagi może zmienić się w problem, jeśli trudno jest mu skupić się nawet na krótsze okresy czasu. Koncentracja jest ważną lekcją, której powinien się nauczyć na tym etapie.
Kilka porad dotyczących rozproszonych dzieci
1. Ogranicz interakcje mediów
Nowoczesna technologia jest świetna; w dzisiejszych czasach mogą dodawać punkty rozrywki dla dzieci. Pierwszym krokiem, jaki musisz podjąć, jest ograniczenie czasu interakcji z mediami dziecka. Ogranicz czas jego wyświetlania, a także codzienne oglądanie telewizji i korzystanie z telefonu komórkowego. Pediatria ostrzega rodziców przed wczesnym kontaktem z telewizorem i jego powiązaniem z nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) u dzieci. Pasywne oglądanie i ciągły szum w tle może dodatkowo odwrócić uwagę malca od koncentracji. Niezależnie od tego, czy zajmuje się klockami, oglądaniem książki z obrazkami, graniem z ciasta czy układaniem prostych puzzli, odgłosy w tle mogą być bardzo uciążliwe. Należy także unikać instalowania telewizora w pokoju dziecka.
2. Spokojne środowisko domowe
Upewnij się, że środowisko domowe nie jest hałaśliwe lub burzliwe. Oznacza to mniej wrzasków między dorosłymi w domu. Spokojne otoczenie pomoże Twojemu dziecku skupić się, choć łatwo powiedzieć, niż zrobić. Maluchy mogą dosłownie wypróbować swoją cierpliwość. Jeśli na nie krzyczysz, nie zapomnij przeprosić później, a także wyjaśnij, dlaczego to zrobiłeś.
3. Chwal swoje dziecko częściej
Pozytywne wzmocnienie działa dobrze dla dzieci. Za każdym razem, gdy dziecko wykonuje proste zadania wymagające pewnej koncentracji, nie zapomnij go pochwalić. Szczęśliwe i bezpieczne dziecko jest mniej podatne na rozproszenie.
4. Upewnij się, że Twoje dziecko nie cierpi na problem z oczami / uchem
Spraw, aby twój wzrok i słuch były testowane. Brak słuchu lub wyraźna wizja spowoduje, że straci zainteresowanie i może prowadzić do utraty zainteresowania codziennymi zajęciami.
5. Podawaj jasne i krótkie instrukcje
Małe dzieci są w fazie uczenia się słuchania i rozumienia instrukcji. Rozmawiaj z nimi krótkimi i twardymi zdaniami, aby jasno zrozumieć, czego od nich oczekujesz. Zbyt wiele instrukcji zawartych w zdaniu może tylko wprowadzić w błąd.
6. Ustaw wyjątkowy czas dla swojego dziecka
Odłóż trochę czasu każdego dnia, kiedy będziesz mógł poświęcić całą uwagę dziecku. Posłuchaj go, porozmawiaj z nim, przeczytaj opowiadanie lub pograj z nim w sport.
7. Spraw, aby aktywność fizyczna była częścią codziennej rutyny
Zapisz dziecko w klasie aktywności fizycznej. Uprawianie sportu ma wiele zalet. Co najważniejsze, pomaga aktywnemu dziecku w kanalizacji jego nadmiaru energii, zapewniając lepszą koncentrację, gdy wraca do bardziej pasywnych zajęć.
8. Bądź konsekwentny w egzekwowaniu dyscypliny
Nic nie jest bardziej zagmatwane dla dziecka niż zestaw zmieniających się lub sprzecznych zasad. Miej kilka zasad, ale trzymaj się ich. Upewnij się także, że ty i twój małżonek lub inni opiekunowie wymuszacie takie same zasady z taką samą stanowczością. Wszelka niejednoznaczność doprowadzi do zamieszania u dziecka.
Nie tylko rozproszone dziecko jest trudniejsze do opanowania, ale także rozproszenie jest ogromną przeszkodą w uczeniu się na różnych etapach życia. Dokonując kilku zmian w stylu życia i postępując zgodnie z prostymi zasadami bez większego ruchu, możesz zapewnić, że Twoje dziecko uczy się lepiej koncentrować, co z kolei pomoże Twojemu dziecku na dłuższą metę.