Jak karmić piersią dziecko

Zawartość:

W tym artykule

• Jak zacząć
• Jak zatrzasnąć dziecko na piersi?
• Zatrzaskiwanie technik skutecznego karmienia piersią
• Jak się upewnić, czy zatrzask jest dobry?
• Pozycje, które działają podczas karmienia piersią
• Najlepsze porady dotyczące karmienia piersią malucha
• Jak długo karmić piersią noworodka
• Jak długo powinienem karmić piersią
• Jak często karmić piersią dziecko

Lekarze zalecają wyłączne karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy dla każdego noworodka, ponieważ uważa się, że mleko kobiece zapewnia najlepsze pożywienie dla dziecka. Poza tym hormony uwalniane podczas karmienia piersią pomagają matce, przyspieszając regenerację po porodzie. Jednak wiele matek ma trudności z karmieniem piersią noworodka z różnych powodów, z których kilka może wiązać się z brakiem wiedzy na temat prawidłowego sposobu karmienia piersią. Ważne jest, aby znać prawidłowy sposób postępowania w celu rozwiązania innych powszechnych problemów pojawiających się podczas karmienia piersią.

Jak zacząć

Choć może to zabrzmieć dziwnie, zarówno dziecko, jak i ich matka mogą potrzebować wskazówek, gdy próbują zacząć karmić piersią. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zacząć.

Jak siedzieć?

Ważne jest, abyś czuł się tak dobrze, jak to tylko możliwe, abyś mógł całkowicie skupić się na swoim dziecku. Użyj poduszek do wsparcia i umieść swoje ciało w naturalnej i wygodnej pozycji. Jeśli dochodzisz do siebie po sekcji C, lekarz może również zalecić ci leżeć na boku i umieścić dziecko obok siebie. Niezależnie od pozycji, którą wybierzesz do karmienia piersią, pamiętaj, aby nie kręcić kręgosłupem podczas siedzenia lub leżenia, ponieważ prowadzi to do bólu i dyskomfortu.

Kiedy będziesz gotowy, nadszedł czas, aby nakarmić dziecko, a pierwszym krokiem w tym kierunku jest zapewnienie dobrego zatrzasku. Zatrzaskiwanie odnosi się do sposobu, w jaki dziecko umieszcza usta na piersi. Dobra zasada jest niezbędna, ponieważ zapewnia dobre działanie ssące i stały przepływ mleka. Jest to również konieczne, ponieważ zatrzymuje on przedostawanie się powietrza do przewodu pokarmowego dziecka, co może powodować problemy żołądkowe, a nawet kolkę.

Jak zatrzasnąć dziecko na piersi?

Pierwszym krokiem jest przytrzymanie dziecka na boku tak, aby była zwrócona do Ciebie i upewnienie się, że jej brzuch dotyka Twojego. W razie potrzeby użyj poduszek, aby podeprzeć dziecko.

• Złóż pierś, a następnie spróbuj umieścić kciuk i palce wokół otoczki.
• Trzymaj sutek między nosem a górną wargą. Alternatywnym sposobem jest delikatne dotknięcie policzka Twojego dziecka smoczkiem. To zwykle sprawia, że ​​instynktownie odwraca się do niej z otwartymi ustami, pomagając jej zbliżyć się do niej.
• Odchyl głowę dziecka i powoli używaj sutków, aby łaskotać jej wargi, aby otworzyła usta.
• Pomóż dziecku nabrać pierś do ust, umieszczając najpierw jej dolną szczękę. Upewnij się, że jej zaczep zaczyna się znacznie poniżej brodawki.
• Delikatnie podnieś jej głowę do przodu. To automatycznie umieszcza górną szczękę na piersi.
• Upewnij się, że cały brodawki i co najmniej 1 1/2 cala otoczki są zatrzaśnięte w ustach dziecka.

Naturalne instynkty karmienia dziecka są silne i najprawdopodobniej odpowie na zachętę, którą ci daje. Jednak w przypadku, gdy Twoje dziecko nie reaguje na tę praktykę, możesz wypróbować następujące techniki.

Zatrzaskiwanie technik skutecznego karmienia piersią

Na początku może zająć kilka prób, aby twoje dziecko znalazło się we właściwej pozycji. Oto kilka technik zatrzaskiwania dla karmienia piersią:

• Jeśli Twoje dziecko nie reaguje otwarciem ust, spróbuj wycisnąć z piersi kilka kropel mleka na jej usta.
• Jeśli dziecko odwróci się od oferowanego brodawki sutkowej, delikatnie uderz ją w policzek znajdujący się najbliżej Ciebie. To sprawia, że ​​dzieci skręcają w kierunku bodźca i rozpoczynają ruchy ssania (korzenia). Jest to również znane jako odruch korzeniowy, który sprawia, że ​​dziecko odwraca głowę w kierunku piersi, co pomaga w karmieniu piersią.
• Kiedy Twoje dziecko szuka piersi z otwartymi ustami, pamiętaj, aby zawsze trzymać ją w górze i blisko piersi, zamiast pochylać się nad nią.
• Upewnij się, że zatrzask jest prawidłowy, potwierdzając, że usta Twojego dziecka pokrywają sutek i otoczkę.
• Prawidłowy zatrzask pomaga w płynnym przepływie mleka, gdzie niewłaściwy zatrzask powoduje zasysanie tylko smoczka, co powoduje bolesność i pękanie sutków oraz ogranicza przepływ mleka.
• Jest to dobry zatrzask, jeśli czujesz podbródek swojego dziecka, a czubek nosa dotyka jego piersi. Sprawdź i upewnij się, że usta dziecka rozchylają się na zewnątrz.
• Podczas karmienia w pierwszych dniach od czasu do czasu sprawdzaj zatrzask, aby dziecko nie ssało swojej dolnej wargi lub języka.
• Gdy dziecko zacznie karmić, powinieneś być w stanie zobaczyć stały wzór powtórzenia ssania-połykania-oddechu. Widać to również poprzez podobny rytmiczny ruch w policzku i szczęce dziecka. Możesz również usłyszeć odgłosy połykania lub połykania.
• Jeśli zatrzask się zrani lub jeśli dziecko ma problemy z zatrzaskiwaniem, przerwij ssanie. Zatrzask niemowlęcia może być bardzo silny i nigdy nie powinno się jej odrywać od piersi matki. Zatrzask jest łamany najlepiej, delikatnie kładąc swój mały palec między dziąsłem dziecka a twoją piersią. Najmłodszy najprawdopodobniej zaprotestuje przeciwko utracie mleka z płaczem. Nie przejmuj się tym i rozpocznij od nowa proces zatrzaskiwania.

Jak się upewnić, czy zatrzask jest dobry?

Po ćwiczeniu powyższych technik ważne jest, aby dokładnie sprawdzić, czy zatrzask jest dobry i czy dziecko jest wygodne. Poniżej znajdują się niektóre znaki, które możesz zaobserwować, aby zapewnić to samo.

• Z łatwością usłyszysz, jak dziecko połyka,
• Delikatnie pociągnij w dół dolną wargę dziecka, a jeśli jesteś w stanie zobaczyć jej język prawidłowo, oznacza to, że Twoje dziecko dobrze się trzyma.
• Jeśli nie słyszysz klikania lub pukania, jest to znak dobrego zatrzasku.
• Podbródek twojego dziecka dotyka twoich piersi.
• Twoje dziecko wychodzi z piersi, nie pozostawiając smoczka spłaszczonego lub zniekształconego w kształcie.
• Pod koniec karmienia dziecko wykonuje dowolny gest wskazujący lub satysfakcję.

Pozycje, które działają podczas karmienia piersią

Wraz z prawidłowym zatrzaskiem ważne jest również, aby matka i dziecko były odpowiednio ustawione pod kątem karmienia. Oba muszą być wygodne i zrelaksowane.

Oto kilka pozycji do wypróbowania:

1. Hold Cradle: Użyj tego Hold dla wczesnego karmienia

Ta pozycja jest dość powszechna i być może najbardziej przydatna dla nowych matek, ponieważ pozwala im prawidłowo zatrzasnąć dzieci tuż po porodzie. Może wydawać się to trochę niezręczne, jednak praktykowanie tej pozycji może okazać się bardzo pomocne i korzystne w procesie karmienia piersią zarówno matki, jak i dziecka.

• Usiądź prosto na krześle z podłokietnikami.
• Trzymaj dziecko z brzuszkiem, który dotyka brzucha.
• Użyj zgięcia ramienia, które jest przeciwne do piersi, które karmisz dziecko, aby ją ułożyć, używając dłoni do podparcia tyłu głowy.
• Użyj wolnej ręki do podparcia piersi od spodu za pomocą uchwytu w kształcie litery U i prowadź go do ust dziecka.

2. Przytrzymaj Cradle

Utrzymanie kołyski można praktykować, gdy dziecko ma kilka tygodni i przyzwyczajasz się do trzymania jej podczas karmienia piersią.

• Usiądź prosto i trzymaj dziecko na boku na kolanach z twarzą i ciałem do siebie.
• Postaraj się złagodzić głowę, plecy i dno dziecka za pomocą swojego ramienia.
• Trzymaj pierś przeciwną ręką i naciskaj delikatnie, aby sutek był skierowany w nos dziecka.

3. Piłka nożna

Ta pozycja jest inspirowana amerykańskim futbolem lub czule nazywana Rugby. Ta pozycja działa dobrze, jeśli masz C-sek lub jeśli potrzebujesz karmić piersią

• Trzymaj dziecko pod pachą.

• Trzymaj jej głowę i szyję dłonią.

• Pozwól dziecku rozłożyć stopy na plecy po tej samej stronie, z której karmisz.

• Możesz zdecydować się na poduszkę do podpierania ramienia i użyć wolnej ręki, aby skierować usta dziecka w stronę piersi.

4. Pozycja leżenia po stronie

Ta pozycja jest szczególnie korzystna po cięciu cesarskim lub gdy twoje ciało odczuwa ból po porodzie.

• Połóż się na boku z dzieckiem na boku, tak abyś ty i dziecko zwrócili się do siebie.
• Postaraj się umieścić głowę dziecka w dolnej piersi, kierując się w linii ze sutkiem.
• Użyj swojej dolnej ręki, aby podeprzeć jej głowę i wolną rękę, aby uformować piersi, jeśli to konieczne.

5. Odchylanie Hold

Ta pozycja jest ponownie bardzo przydatna dla matek, które wyzdrowieją z sekcji C lub tych, którzy uważają, że siedzą trochę niewygodnie. Matki, które pielęgnują swoje niemowlęta w łóżku, mogą również ćwiczyć ten uchwyt.

• Połóż się wygodnie na kanapie lub łóżku. Użyj poduszek do wsparcia, aby zapewnić, że Twój górny grzbiet, szyja i głowa są wygodne.
• Spraw, aby dziecko leżało na brzuszku, prosto na klatce piersiowej, z ustami tuż pod sutkiem.
• Dziecko naturalnie poszuka sutka. W razie potrzeby możesz ją jeszcze bardziej zachęcić, przytulając swoją pierś i kierując ją w stronę ust malucha.

Najlepsze porady dotyczące karmienia piersią malucha

Do czasu, gdy Twoje dziecko będzie miało małe dziecko, przyzwyczai się już do pewnych pozycji karmiących piersią. Na tym etapie większość dzieci lubi akrobatyczne karmienie piersią, gdzie próbują piersią do góry nogami, z nogami w powietrzu, wspartymi jedną nogą, poruszającymi się i skręcającymi, obracającymi się i o wiele więcej. Niektóre z karmiących piersią dla maluchów to:

• Zamiast pozwalać dziecku na próbę różnych głupich pozycji, możesz dać jej coś do trzymania i zabawy podczas karmienia. Możesz również spróbować nosić naszyjnik do pielęgnacji, aby zwrócić uwagę dziecka na coś innego niż akrobatyka.
• Możesz także spróbować porozmawiać z dzieckiem lub przeczytać książkę. Piosenki lub gra palcami również mogą w pewnym stopniu pomóc.
• Jeśli nie chcesz, aby Twoje dziecko często zmieniało pozycje, po prostu bądź stanowczy i powiedz jej, ale utrzymuj niski poziom głosu. Nawet uścisk może sprawić, że twój punkt widzenia będzie słuszny. Możesz także ostrzec ją, że zatrzymasz karmienie, odkładając dziecko i wyjaśniając jej powód.
• Najlepiej jest karmić piersią malucha przed opuszczeniem domu w miejscu publicznym. Zawsze noś przekąskę lub sok, który możesz zaoferować, gdy dziecko płacze lub krzyczy o karmienie.

Jak długo karmić piersią noworodka

Zazwyczaj jedna sesja trwa od 20 do 30 minut po pierwszym karmieniu piersią noworodka, ale może nawet rozciągnąć się do 60 minut . Pamiętaj, że każde dziecko jest inne i tak naprawdę nie możesz naprawić żadnego limitu czasowego dla każdego kanału. Zwykle istnieje potrzeba dłuższego żywienia na początku i podczas gwałtownych wzrostów. Łatwiej jest karmić dziecko na żądanie niż przestrzegać harmonogramu karmienia piersią.

Gdy twoje dziecko będzie miało kwalifikacje pielęgniarskie, może po prostu wziąć pięć minut na piersi. Oto kilka znaków, które pomogą ci zrozumieć, czy dziecko jest dobrze odżywione:

• Jeśli Twoje piersi staną się miękkie po sesji karmienia, a Twoje dziecko wydaje się zrelaksowane i spełnione, powinno to oznaczać, że jest dobrze odżywiona.
• Czasami dzieci śpią, gdy matka je karmi. Jeśli tak się stanie, połóż się pod ramionami dziecka, na stopach, szyi lub uszach, aby ją obudzić podczas karmienia. Możesz także przełączyć piersi, a także bekać dziecko, aby powstrzymać ją przed drzemką.

Jak długo powinienem karmić piersią

Zaleca się karmienie piersią dziecka wyłącznie przez pierwsze sześć miesięcy i unikać jedzenia lub wody. Poinformuj, że karmienie piersią może być kontynuowane wraz z solidną dietą tak długo, jak dziecko tego chce. Karmienie piersią to coś więcej niż tylko dostarczanie mleka - to sposób na wzmocnienie więzi między matką a dzieckiem i źródło bezpieczeństwa dla dziecka. Kontynuuj tak długo, jak długo jesteś obojga.

Jak często karmić piersią dziecko

Niemowlaki nie są głodne od urodzenia, a ich apetyt rośnie tylko około trzeciego dnia. Dlatego początkowo popyt będzie mniejszy, a Ty będziesz musiał zainicjować lub popchnąć proces.

W ciągu pierwszych kilku tygodni dziecko powinno być karmione piersią co dwie do trzech godzin. Oznacza to, że w ciągu 24 godzin trzeba będzie pielęgnować prawie 8 do 12 razy. Jednak wiele osób uważa, że ​​karmienie piersią noworodkiem powinno odbywać się na żądanie i tylko wtedy, gdy dziecko jest głodne, zamiast przestrzegać harmonogramu. Zalecamy skonsultować się z lekarzem i ekspertem laktacyjnym i postępować zgodnie z tym, co on mówi.

Gdy dziecko rośnie, jej brzuch również rośnie. Z czasem zacznie brać dłuższe kanały, a częstotliwość spadnie.

Skorzystaj z tych wskazówek i zaufaj swojemu instynktowi, aby uzyskać satysfakcjonujące doświadczenie pielęgniarskie. Szczęśliwe karmienie!