Wzrost tryska w małych dzieciach i dzieciach
W tym artykule
- Jak rosną dzieci?
- Jak zareagować na wybuchy wzrostu?
- Co z rosnącymi bólami?
- Opóźnienie w rozwoju
- Co z preferencjami żywieniowymi?
- Co mogą zrobić rodzice?
Jedną z głównych obaw, które może rodzić rodzicielstwo, jest trzymanie zakładki, czy twoje dzieci rosną prawidłowo, czy nie. Wzrost zależy od wielu czynników, a Twoje dziecko może nie mieć takiego samego wzorca wzrostu jak rówieśnicy, a nawet rodzeństwo.
Znaki takie jak nagły niekończący się głód, przyrost masy ciała lub po prostu kilka cali na wysokość mogą być czymś więcej niż zwykłymi znakami. Takie objawy na ogół wskazują, że Twoje dziecko przechodzi gwałtowny wzrost i że jest zupełnie normalne!
Jak rosną dzieci?
Jeśli Twój maluch rośnie co roku o 2-2, 5 cala i co roku nakłada co najmniej 3 kilogramy, wzrost dziecka jest zupełnie normalny. Jest to oczywiście wskazówka, a Twoje dziecko może rosnąć lub po prostu mieć taką samą wysokość i zyskać lub stracić wagę w zależności od kilku czynników. Oto lista wybuchów wzrostu u małych dzieci, jak wynika z wielu badań.
- Nagły i niekończący się głód
- Więcej godzin snu dla Twojego dziecka
- Nagły wzrost lub utrata wagi
- Zmiana rozmiaru ubrań lub butów w ciągu kilku dni
- Nagłe bóle po 3 latach, gdy kończyny rosną dłużej
- Środek ciężkości może się przesunąć
- Dojrzewanie w przypadku starszych dzieci
Jak zareagować na wybuchy wzrostu?
Ta część może być dość trudna, ponieważ zwykle istnieje cienka linia, która daje dziecku wystarczająco dużo jedzenia lub przekarmia je! Ponadto, istnieje więcej czynników niż tylko jedzenie, które określa, w jaki sposób powinieneś zareagować na gwałtowny wzrost twojego dziecka. Oto kilka sugestii;
- Prawidłowe jedzenie we właściwym czasie z prawdopodobnie większymi porcjami jedzenia, choć nie za dużo
- Magazynowanie na wolnej wielkości odzieży
- Regularne ćwiczenia, aby utrzymać nudne bóle w szachu
- Wymyślanie dobrego wzoru snu, może z pewnym opóźnieniem wrzuconym do środka
- Wybór odpowiedniego leku na wypadek, gdyby ból był zbyt duży
- Poszukiwanie pomocy medycznej na wypadek, gdyby bóle trwały długo po zakończeniu wzrostu
Co z rosnącymi bólami?
Jak już wspomniano wcześniej, istnieje możliwość, że Twoje dziecko będzie skarżyło się na nagłe bóle, gdy uderzy wzrost. Istnieje bardzo niewiele badań, które sugerują, że te bóle są związane z nagłym wzrostem kości lub mięśni.
Niemniej jednak, twoje dziecko najprawdopodobniej będzie narzekać na wspomniany ból, zazwyczaj po szczególnie aktywnym dniu. Bóle te mogą objawiać się wszędzie, ale ogólny trend wskazuje na ból objawiający się w kolanach, nogach i udach. Wraz z maluchami dzieci, które osiągają dojrzałość, mogą również odczuwać skurcze mięśni spowodowane zmianami hormonalnymi.
Zwykle lekkie ćwiczenia, leki bez recepty, a nawet lekkie masaże powstrzymują ból. Jeśli jednak ból nie ustąpi pod koniec zrywu, lub gdy wokół tych obszarów pojawi się nagły obrzęk lub tkliwość, należy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć możliwość infekcji, problemów ortopedycznych, nowotworów, złamań lub nawet młodzieńczych zapalenie stawów w niektórych przypadkach.
Opóźnienie w rozwoju
Jak już zostało to powiedziane, każde dziecko ma określony wzorzec wzrostu, który może różnić się od rówieśników, rodzeństwa itp. Opóźniony wzrost zazwyczaj pojawia się po tym, jak dziecko skończy 2 lata i zazwyczaj zależy od dwóch czynników;
- Opóźnione dojrzewanie : Powszechnie zwane opóźnieniem wzrostu konstytucyjnego, objawy pojawiają się w dowolnym momencie pomiędzy 6 miesiącem a 2 rokiem życia. Dzieci są zwykle normalne pod względem wielkości i masy ciała, jak noworodki, ale wzrost zaczyna zwalniać po osiągnięciu wieku 6 miesięcy - 2 lata. O ile nie pojawi się jakikolwiek inny problem, tempo wzrostu wzrośnie po zakończeniu drugiego roku.
- Rodzina : wydaje się prawie okrutne sugerowanie, że ty lub twój partner możecie mieć wiele wspólnego z opóźnionym wzrostem twojego dziecka. Nierzadko zdarza się, że jeśli jedno z was jest krótkie, wasze dziecko również może być krótkie. Nie chodzi o to, że powinno to być problemem medycznym.
Co z preferencjami żywieniowymi?
W większości przypadków rodzice nie muszą robić nic nadzwyczajnego podczas gwałtownych wzrostów, aby zaspokoić głód dzieci. Dobrym pomysłem jest być sprawiedliwym, ale w razie potrzeby narysuj linię, ponieważ Twoje dziecko może skłaniać się ku niektórym grupom żywności, które nie zawsze są zdrowym wyborem. Oto kilka sugestii:
- Przygotuj zdrowe przekąski.
- Dodaj dobrą ilość białka.
- Obejmują orzechy i owoce.
- Czekoladę i słodycze należy oferować z umiarem.
- Oferują dużo wody i płynów.
- Obfite śniadanie, średnio ciężki lunch i lekka kolacja z równą ilością warzyw i białek to idealny sposób na posiłek.
- W przypadku małych dzieci, wydłuż czas karmienia piersią o 1-2. W przypadku niemowląt karmionych mieszanką można podzielić jedną formułę na dwa posiłki lub dodać posiłek pośredni.
- Należy zachęcać do spożywania mleka i przetworów mlecznych.
- Przedstaw wapń i witaminę D w diecie.
Co mogą zrobić rodzice?
Zjawisko wzrostu może uderzyć w dowolnym momencie od niemowlęctwa do dojrzewania. Ogólnie rzecz biorąc, wzrost liczby maluchów powoduje przyspieszenie w czasie od 12 miesięcy do 36 miesięcy. Problem polega na tym, że niewiele można się spodziewać, upewnij się, że są one pod opieką i że wzrost odbywa się stale. Są następujące sugestie;
- Wzrost przyspiesza 18 miesięcy może być kluczowy i musisz uważać, aby nie nadużywać swojego dziecka z powodu niekończącego się głodu.
- Skonsultuj się ze specjalistą, jeśli masz bliźnięta, trojaczki lub czworaczki i tryska wzrost u dzieci wydają się być znacznie różne.
- Reguluj posiłki i drzemki
- Przedstaw schemat wzrostu swojego dziecka i upewnij się, że jest zdrowy i sprawny.
Chociaż nie każde dziecko dorasta w ten sam sposób, zwykle istnieje wzorzec, w którym dziecko rośnie. Eksplozje wzrostowe są normalne, ale nawet jeśli twoje dziecko nie przechodzi przez to samo, prawdopodobnie twoje dziecko jest nadal zdrowe i proporcjonalne zgodnie ze schematem ustalonym przez twojego pediatrę.