Zielony stolec podczas ciąży - czy to normalne?
W tym artykule
- Jak wygląda zdrowa ciąża?
- Czy normalne jest posiadanie zielonego stolca podczas ciąży?
- Przyczyny Green Poop podczas ciąży?
- Jak sobie z tym poradzić?
- Kiedy zadzwonić do lekarza?
Ciąża powoduje zmiany w ciele, niektóre, które jesteś świadomy i niektóre, które Cię zaskakują. Twój stolec jest zwykle jasnobrązowy i w zależności od tego, co jadłeś poprzedniego dnia, mogą różnić się o kilka odcieni. Niektóre kobiety mają jednak do czynienia z zieloną kupą, szczególnie w czasie pierwszej ciąży. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak to się dzieje i co to znaczy.
Jak wygląda zdrowa ciąża?
Generalnie, kupa podczas ciąży nie wyglądałaby inaczej niż wtedy, gdy nie byłaś w ciąży. Zmiany, które zauważasz, spowodowane są fluktuacjami hormonalnymi i zmianami w diecie podczas ciąży. Normalna kupa jest brązowa, ponieważ zawiera w sobie sok trawienny zwany żółcią, który jest wytwarzany przez wątrobę. Sok z żółci jest zielonkawo-żółty i pomaga w rozkładaniu tłuszczów w żywności. Gdy przemieszcza się przez twoje jelito, enzymy i bakterie reagują z nim i ostatecznie zmieniają kolor na brązowy.
Zakres kolorów jest uważany za normalny w przypadku kupowania, począwszy od jasnożółtego do ciemnobrązowego lub czarnego. Ciemnozielony stolec podczas ciąży jest uważany za normalny, chyba że towarzyszą mu inne objawy. Dobrym sposobem na ocenę zdrowej kupy jest to, że powinna być wystarczająco miękka, aby nie zaszkodzić, gdy idziesz i wystarczająco spójna, aby pozostać nietknięta w toalecie.
Czy normalne jest posiadanie zielonego stolca podczas ciąży?
Twój stolec składa się z wielu rzeczy, takich jak woda, niestrawne jedzenie, takie jak błonnik, tłuszcz i cholesterol, białko, martwe bakterie i śluz jelitowy. Ciąża może zmienić proces trawienny i zmienić kolor stolca. W związku z tym u kobiet ciężarnych jest całkiem normalne posiadanie zielonego stolca. W rzeczywistości jest to stosunkowo powszechna skarga wśród kobiet w ciąży. Chociaż dyskusyjne, niektórzy uważają nawet zielony kupa za wczesny znak ciąży z powodu zmian hormonalnych.
Przyczyny Green Poop podczas ciąży?
Zwykły brązowy kolor kupki wynika z działania bakterii na sok żółciowy. Normalny ruch jelit daje mikrobom wystarczająco dużo czasu na przekształcenie jasno żółto-zielonego soku z żółci w ciemniejszy brąz. Jednym z powodów, dla którego twoja rufa może być zielona, jest to, że zbyt szybko przeszła przez przewód pokarmowy, zanim żółć może zostać właściwie zniszczona. Istnieje kilka czynników, które to powodują:
Problemy zdrowotne lub choroby
Są to choroby, które mogą powodować zieloną kupę:
1. Choroba Cellac
Jest to zaburzenie autoimmunologiczne, które występuje genetycznie, gdy spożycie białka zwanego glutenem w ziarnach, takich jak jęczmień, pszenica i żyto, może powodować reakcje immunologiczne. Zapala podszewkę jelita cienkiego, która hamuje wchłanianie niektórych składników odżywczych i prowadzi do powikłań.
2. Giardia
Jest to pasożytnicza infekcja jelita, którą można skurczyć poprzez spożycie skażonej żywności lub wody. W większości przypadków ustępuje samoistnie, a ciężkie należy leczyć antybiotykami.
3. Rzekomobłoniaste zapalenie jelita grubego
Jest to choroba zapalna okrężnicy spowodowana nadmiernym wzrostem pewnego rodzaju bakterii. Często jest to wynikiem antybiotyków powodujących zakłócenia zdrowych bakterii w okrężnicy. To powoduje, że bakterie C difficile wyrastają z nich, wytrącając równowagę.
4. Zespół jelita drażliwego
Wpływa to na jelito grube, w którym mięśnie pomagające w jedzeniu poruszać się w dużych jelitach kurczą się nieregularnie i silniej niż zwykle, co powoduje wzdęcia, gaz i biegunkę.
5. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
Jest to choroba jelitowa, która wpływa na wewnętrzną podszewkę okrężnicy i odbytnicy. Powoduje wrzody i stany zapalne przewodu pokarmowego, powodując skurcze brzuszne i wpływa na trawienie. Pacjenci cierpiący na to również mają wysokie ryzyko zachorowania na raka okrężnicy.
6. Rak jelita
Rakowy wzrost jelita wpływa na ruch jelit poprzez blokowanie lub ograniczanie jego przepływu. Może to znacznie wpłynąć na trawienie.
7. Choroba Leśniowskiego-Crohna
Choroba Leśniowskiego-Crohna atakuje części jelita i okrężnicy i czasami może zagrażać życiu. Nie można go wyleczyć, ale leki są stosowane w celu spowolnienia postępu choroby.
8. Zatrucie pokarmowe salmonelli
Salmonella to bakteria, którą można skurczyć się poprzez spożywanie skażonej żywności. Głównie rozprzestrzenia się przez skażone niedogotowane mięso z drobiu.
9. Coli
E. coli jest powszechnie spotykaną bakterią związaną z zatruwaniem pokarmu i rozprzestrzenia się po spożyciu skażonej żywności i wody. Niedogotowane mięso jest również główną przyczyną rozprzestrzeniania się bakterii.
10. Wirusowe zapalenie żołądka i jelit
Wirusowe zapalenie żołądka i jelit jest powszechnie nazywane grypą żołądkową, która rozprzestrzenia się poprzez zakażoną żywność, wodę lub dzielenie naczyń lub ręczników z osobą zakażoną.
Inne przyczyny
Z wyłączeniem zmian hormonalnych i chorób, istnieje kilka innych czynników, które mogą prowadzić do zielonego kupy.
1. Dieta
To, co jesz, wpływa na kolor Twojej kupy, możesz zauważyć, że dzień po spożyciu buraków. Wiele kobiet w ciąży spożywa dużo zieleni w postaci brokułów, zielonych warzyw liściastych i szpinaku dla wszystkich niezbędnych składników odżywczych, których potrzebują. To nadmierne spożycie chlorofilu (pigment w liściach, które czyni je zielonymi) może zmienić ich kupę na zieloną. Dlatego ograniczenie zieleni może rozwiązać problem.
2. Nieregularny czas tranzytu okrężnicy
Odnosi się to do tego, jak długo jedzenie pozostaje w jelicie grubym, zanim wyjdzie z organizmu. Krótki czas transportu prowadzi do zielonego kupy, gdy zielona żółć przesuwa się szybko przez okrężnicę wraz z niestrawionym pokarmem.
3. Witaminy prenatalne
Czasami nawet zdrowa dieta nie może zaoferować wszystkich potrzebnych składników odżywczych w odpowiednich ilościach iw tych okolicznościach lekarz przepisuje ci witaminy prenatalne, aby dodatkowo zwiększyć dawkę. Niektóre minerały, takie jak żelazo obecne w witaminach, mogą zmienić kupę na zieloną, ponieważ ciało czasami nie wchłania jej lub nie może jej wchłonąć.
4. Leki
Niektóre leki, takie jak antybiotyki podawane podczas infekcji, mogą czasami zmienić twoją kupę na zieloną. Trzeba pamiętać, że zmiana jest tymczasowa, kolor powróciłby do normy po zakończeniu leczenia antybiotykami.
5. Środki przeczyszczające
Jeśli stosujesz środki przeczyszczające, przyspiesza to ruch pokarmu w jelitach, co może powodować zieloną kupę. Wolniejszy czas transportu nie może w pełni zniszczyć soku żółciowego, który zmienia kolor kupy.
Jak sobie z tym poradzić?
Ogólnie rzecz biorąc, nie ma potrzeby martwić się o zielony stolec w ciąży, tysiące kobiet doświadczają go wszędzie. To może trochę denerwować, jeśli jesteś matką po raz pierwszy, dlatego rozmowa z lekarzem i wykluczenie jakiejkolwiek poważnej choroby jest pierwszym krokiem do zerwania. Jeśli Twój stołek nadal Cię niepokoi i masz pewność, że jest to spowodowane przez twoją dietę, wprowadź w niej zmiany i wyeliminuj pokarmy, które mogą zawierać barwniki, takie jak zielony lub fioletowy. Przełącz na pigułkę prenatalną, która ma mniej żelaza, jeśli pigułki powodują kolor po konsultacji z lekarzem. Jeśli przyjmujesz leki na infekcję, zanieś je lekarzowi, aby obniżył dawkę lub ją zmienił.
Jeśli chodzi o kwestie zdrowotne, unikanie infekcji jest nie tylko korzystne dla koloru kupy, ale także dla zdrowia. Dokładnie umyć i ugotować wszystkie produkty, zwłaszcza mięso. Często myj ręce i korzystaj z dużej ilości środków dezynfekujących, gdy jesteś poza domem. Jedz na czas i spożywaj zbilansowane jedzenie, aby Twój system trawienny dobrze funkcjonował.
Kiedy zadzwonić do lekarza?
Możesz teraz ignorować zmiany w kolorze stolca, jeśli nie towarzyszą im żadne inne objawy ostrzegawcze. Zaplanuj spotkanie, jeśli częściej doświadczasz zielonej kupy. Zostaniesz zapytany o zmiany, które wprowadziłeś w swój styl życia i dietę po zajściu w ciążę. Takie informacje mogą ujawnić podstawowe przyczyny zmiany koloru. Istnieją rzadkie przypadki, gdy zielony stolec może wskazywać na poważne problemy zdrowotne.
- Zasięgnij pomocy medycznej, jeśli zauważysz krew lub zielony śluz w kale.
- Biegunka i wodnisty stolec, który utrzymuje się przez kilka dni z powodu skurczów i bólu brzucha
- Kiedy pojawiają się objawy fizyczne, takie jak ból w odbytnicy, gorączka, utrata apetytu oraz zielony stolec
- Przerywane napady zaparcia
Zielone stolce w ciąży są powszechne i nie są powodem do niepokoju przez większość czasu.