W naturalny sposób łagodzi ból porodowy
Niemowlę cieszy się od skóry do czasu po porodzie
Chantal Stravens wciąż pamięta, jak paznokcie jej siostry wbiły się w jej ramiona. Atak przyszedł 14 lat temu podczas rozdzierającej 20-godzinnej pracy.
"Myślałem:" Jak coś, co ma być tak radosnym, tak bardzo boli? " Wchodziła i wychodziła z gorących kąpieli, drapiąc moje ramiona i przeklinając po drodze. To było okropne i w rezultacie miała tylko jedno dziecko. "
Pamięć wyszła na jaw dla pani Stravens, kiedy zaszła w ciążę w 2004 roku. Martwiła się, jakiego rodzaju bólu może doświadczyć, więc zapytała swojego lekarza, co może zrobić, aby się przygotować. Powiedział jej, aby zbadała naturalne techniki porodowe, które doprowadziły ją do hipnoterapii.
"Nie jestem hippisowcem z żadnej strony wyobraźni, ale znalazłem informację o" hipnobawełnieniu "i zostałem przeniesiony na kobietę o imieniu Alison Burton. Początkowo byłem trochę sceptyczny
ale postanowiłem spróbować. "
Pani Stravens wzięła udział w kursie, który ma na celu przebadanie jej negatywnego postrzegania narodzin, w tym zapachów, wizualizacji, słów i innych bodźców, które mogłyby ją przestraszyć.
Jeden po drugim, te rzeczy zostały zastąpione pozytywnymi pomysłami na temat tego, co ją czekało. Uczyła się również hipnozy, aby zachować spokój podczas porodu.
"Jedynym doświadczeniem hipnoterapii było obserwowanie, jak ludzie krzątają się jak kury na scenie, ale okazało się to dość surrealistycznym przeżyciem. Nadal jesteś świadomy wszystkiego wokół siebie, ale masz wrażenie, że chcesz podążać za wszystkimi sugestiami
to bardzo przypomina mediację z przewodnikiem ".
Przez większość ciąży 32-letnia pani Stravens słuchała płyt CD, aby ćwiczyć hipnozę, a gdy jej wody się rozpadły, wiedziała, co robić. Spokojnie urodziła Isabelle w niecałe pięć godzin bez leków i innych interwencji medycznych.
"Musiałem potem mieć jeden ścieg i pamiętam, że ten krwawy ścieg bolał bardziej niż cokolwiek innego!"
Drugie dziecko pani Stravens, Grace, zostało dostarczone w ciągu trzech godzin - znowu bez żadnej interwencji.
"Myślę, że trochę zwariowałem na pielęgniarkach z Grace. Mój mąż Barry i ja weszliśmy do Royal Women's Hospital z moim odtwarzaczem CD i powiedzieliśmy: "Wszystko w porządku, pozwól nam przyciemnić światła, a zadzwonimy do ciebie, kiedy będziemy potrzebować ciebie".
Pani Burton, dyrektor Simply Natural Therapies w East Doncaster, powiedziała, że coraz więcej kobiet decyduje się na hipnoterapię.
"Poród nie jest zdarzeniem medycznym. Ciało kobiety wie, jak bezpiecznie i wygodnie rodzić, kiedy uczy się, jak się zrelaksować i zachować spokój "- mówi.
Położnik Melbourne Lionel Steinberg powiedział, że był pod tak wielkim wrażeniem tego, co widział w hipnobaroku, że teraz rozdawał broszury na kursy dla nowych pacjentów.
"Zarządzanie pracą polega na rozpraszaniu uwagi. Musisz odwracać uwagę kogoś przez jedną minutę co cztery minuty. Ból trwa około minuty, zanim zniknie "- powiedział.
Dr Steinberg powiedział, że chociaż nie ma dowodów naukowych potwierdzających te skutki u kobiet, istnieją dowody na to, że kiedy kobieta otrzymywała leki podczas porodu, zwiększyła się jej szansa na potrzebę innych interwencji, takich jak kleszcze, odkurzacze lub cesarskie cięcie.
Powiedział, że kobiety, które stosowały tę technikę, były ogólnie zmotywowane do uzyskania gładkiego porodu - to życzenie, które najczęściej osiągali.
"Wiele z nich dotyczy postawy" - powiedział.
Znajdź więcej informacji na temat porodu i porodu w naszym dziale Ciąża.