Prowadzenie dwóch kółek podczas ciąży - Bezpieczeństwo i środki ostrożności
W tym artykule
- Czy bezpiecznie jest prowadzić dwukołowy pojazd podczas ciąży?
- Środki ostrożności podczas jazdy na dwukołowym rowerze podczas ciąży
- Sposoby unikania jazdy dwukołowej w czasie ciąży
Dzisiejsze kobiety lubią być niezależne, zwłaszcza jeśli chodzi o własny transport. Nie lubią prosić o pomoc, jeśli chcą gdzieś iść. Wolą używać dwukołowców do załatwiania spraw lub podróżowania za swoją pracę, ponieważ oszczędza to czas i kłopoty z parkowaniem. Jednak w czasie ciąży kobiety mogą być zmuszone do pewnych zmian w swoim zwykłym stylu życia. Kobieta w ciąży musi szczególnie dbać o swoje bezpieczeństwo i zdrowie.
Fluktuujące hormony ciążowe odpowiedzialne za objawy ciąży takie jak: choroba, zmęczenie, nudności, ból i rosnący brzuch z postępem ciąży mogą sprawić, że prowadzenie samochodu dwukołowego w czasie ciąży będzie nie tylko niewygodne, ale także ryzykowne. Może to prowadzić do błędnej jazdy, zwiększając w ten sposób ryzyko prawdopodobnego wypadku drogowego. W rzeczywistości niektóre kobiety w zależności od stadium i stanu ciąży mogą unikać wszelkich form podróżowania.
Czy bezpiecznie jest prowadzić dwukołowy pojazd podczas ciąży?
Wiele kobiet w ciąży może zadawać pytania, czy bezpiecznie jest jeździć na rowerze w czasie ciąży. Prowadzenie pojazdu dwukołowego w czasie ciąży jest bezpieczne, o ile zachowasz szczególną ostrożność. Kobieta w ciąży podczas prowadzenia pojazdu dwukołowego może być bardziej podatna na utratę równowagi i upadek. W przeciwieństwie do samochodu, jednoślady nie mają poduszek powietrznych, które mogłyby ochronić w razie wypadku. Co więcej, na jednośladzie można być bardziej narażonym na nierówne drogi.
Ryzyko prowadzenia pojazdu dwukołowego w pierwszym trymestrze jest nieco mniejsze w porównaniu z ryzykiem związanym z prowadzeniem pojazdu dwukołowego podczas późniejszych etapów ciąży. Jeśli nadal masz wątpliwości, czy powinieneś jeździć na rowerze w czasie ciąży w pierwszym trymestrze ciąży, zawsze warto zasięgnąć porady lekarza. W każdym razie należy zachować ostrożność podczas prowadzenia pojazdów dwukołowych w czasie ciąży. Zaleca się również przestrzeganie wszystkich standardowych zasad jazdy i wskazówek dotyczących bezpieczeństwa jazdy. Bycie czujnym i uważnym podczas prowadzenia pojazdu dwukołowego w czasie ciąży może znacznie przyczynić się do zmniejszenia czynnika ryzyka.
Środki ostrożności podczas jazdy na dwukołowym rowerze podczas ciąży
Może nie być całkowicie możliwe uniknięcie prowadzenia samochodu dwukołowego w ciąży. Ale zawsze możesz zachować następujące środki ostrożności podczas jazdy na dwukołowym rowerze podczas ciąży:
- Zawsze zakładaj kask podczas jazdy na dwóch kołach lub nawet podczas siedzenia.
- Możesz nosić wygodne, płaskie buty zamiast obcasów lub sandałów.
- Unikaj jazdy w godzinach szczytu.
- Odkrywanie nowych lub dłuższych tras może nie być dobrym pomysłem. Trzymaj się znanych, krótkich tras.
- W przypadku jazdy na dwukołowym w nocy, załóż na siebie neonową kurtkę, która jest dobrze widoczna z daleka.
- W porze deszczowej drogi mogą być śliskie. Unikaj jazdy dwukołowej po mokrych drogach lub bezpośrednio po deszczu. Woda może pokryć dziury, co utrudnia ich identyfikację.
- Jeśli skuter zaczyna się kopnięciem, a nie startem, najlepiej jest wziąć komuś pomoc, ponieważ możesz przypadkowo szarpnąć za mocno podczas samodzielnego uruchamiania skutera.
- Zapoznaj się z ośrodkami opieki zdrowotnej na trasie, którą podróżujesz w nagłym wypadku.
- Zachowaj szczególną ostrożność na zakrętach i wyłącznikach prędkości. Unikaj przyspieszania i wyprzedzania innych pojazdów, aby zapobiec wypadkom.
- Zawsze noś butelkę wody, telefon jest w pełni naładowany, a najlepiej zdrową przekąskę.
- Wybierz wygodne i odpowiednie ubranie w zależności od pogody.
Sposoby unikania jazdy dwukołowej w czasie ciąży
Możesz uniknąć jazdy na dwóch kołach, zwłaszcza po tym, jak Twoja ciąża przechodzi do późniejszych etapów. Nagłe szarpnięcia lub wyboista jazda, zły spadek może spowodować przedwczesne porody i inne powikłania ciąży. Niektóre sposoby uniknięcia jazdy dwukołowej w czasie ciąży mogą być:
- Jeśli jesteś kobietą pracującą, możesz poszukać pomocy kolegów, którzy mieszkają w pobliżu i zorganizować przejazd z tą osobą do pracy. Możesz również zapytać sąsiadów lub znajomych i dokonać podobnego porozumienia.
- Możesz skorzystać z usług kabiny, które oferują taksówki w przystępnych cenach. Te usługi kabinowe mają również opcję dzielenia się jazdą, co może dodatkowo obniżyć współczynnik kosztów.
- Możesz również rozważyć transport publiczny, taki jak pociągi, szczególnie metro lub autobusy, szczególnie w trzecim trymestrze, kiedy siedzisz na dwukołowym rowerze, czując się niekomfortowo.
- Zawsze możesz porozmawiać ze swoim szefem i zorganizować elastyczne godziny pracy, które lepiej pasują do Twojej umowy carpoolingowej, a także uniknąć szczytowych godzin ruchu.
- Możesz także pracować w domu, na wypadek gdyby Twoja firma na to pozwoliła.
- Zawsze możesz pobrać różne aplikacje na swój telefon, które oferują domowe dostawy i usługi na wyciągnięcie ręki.
- Nie wahaj się prosić członków rodziny lub znajomych o pomoc w doprowadzeniu Cię na rynek lub do szpitala na regularne kontrole. Ludzie zwykle są bardziej niż gotowi, aby pomóc kobiecie w ciąży!
Prowadzenie pojazdu dwukołowego w czasie ciąży nie jest dużym problemem. Główny problem polega na tym, że drogi są zwykle obciążone wybojami, zapewniającymi wyboistą jazdę, szalejący ruch drogowy, skłonność ludzi do lekceważenia podstawowych zasad ruchu drogowego, które mogą stwarzać niebezpieczne sytuacje, skutkujące prawdopodobnymi upadkami lub wypadkami. Dlatego warto unikać narażania się na takie potencjalnie niebezpieczne sytuacje w czasie ciąży. Podjęcie środków ostrożności podczas prowadzenia pojazdu dwukołowego w czasie ciąży może zmniejszyć związane z tym ryzyko.