Czy masz sezonowe zaburzenia afektywne?

Zawartość:

Czy w tych ciemnych miesiącach zimowych odczuwałeś depresję lub zmiany w poziomie energii, nastroju i apetycie? Być może cierpisz na sezonowe zaburzenia afektywne (SAD). Jest to rodzaj depresji, która może wystąpić o każdej porze roku, ale najczęściej w miesiącach jesiennych i zimowych. U kobiet zdiagnozowano SAD cztery razy częściej niż u mężczyzn, dlatego ważne jest, aby znać objawy.

Rozwiąż nasz quiz teraz, aby sprawdzić, czy możesz mieć SAD. Ten quiz nie zastępuje porady medycznej ani leczenia! Jeśli odczuwasz długie okresy smutku lub myśli samobójcze, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.