Cukrzyca i zajście w ciążę - ryzyko i zapobieganie
W tym artykule
- Czy możesz zajść w ciążę z cukrzycą?
- Jak cukrzyca wpływa na ciążę?
- Sposoby zapobiegania powikłaniom i zagrożeniom w czasie ciąży
W przypadku kobiet chorych na cukrzycę, jak zajść w ciążę z cukrzycą, zwykle jest to pytanie numer jeden, gdy myślą o założeniu rodziny. Chociaż cukrzyca może wystąpić w każdym wieku dla dowolnej osoby, ryzyko jej jest nieznacznie zwiększone w przypadku jej stosowania wraz z ciążą, ponieważ obejmuje ona także rozwijające się dziecko w równaniu. Wraz z postępem w naukach medycznych, zagrożenia te zostały znacznie zredukowane. Na pewno są szanse powikłań, ale to nie musi powstrzymywać cię od próbowania zajścia w ciążę.
Czy możesz zajść w ciążę z cukrzycą?
Cukrzyca i ciąża nie wykluczają się wzajemnie. Obecność cukrzycy w żaden sposób nie wpływa na ciążę. Tak, wymaga to podjęcia szeregu środków ostrożności, aby dziecko było bezpieczne. Utrzymanie poziomu cukru w szachu jest jednym z najważniejszych w tym względzie. Lekarz poprosi o regularne powtarzanie niektórych badań i przeglądów, aby różne czynniki związane z ciążą były monitorowane we właściwy sposób.
Jak cukrzyca wpływa na ciążę?
Zapadnięcie w ciążę z cukrzycą typu 2 może spowodować szereg zagrożeń i powikłań, utrudniających zarówno matkę, jak i dziecko w czasie ciąży. Ponieważ wiadomo, że cukrzyca wpływa na ważne narządy, stwarza większe ryzyko, jeśli nadal pozostaje niewykryta i niekontrolowana. Może to spowodować:
- Obecność infekcji w drogach moczowych powoduje gorączkę i wzrost temperatury ciała.
- Nagromadzenie różnych ciał ketonowych, które są szkodliwe dla ciąży.
- Nadciśnienie i podwyższone ciśnienie krwi, powodujące zatrzymanie płynów.
- Drętwienie w rękach towarzyszy mrowienie, podobne do zespołu cieśni nadgarstka
- Opuchnięte kończyny i rysy twarzy.
- Ślady białka obecne w moczu.
- Poród przedwczesny lub konieczne do przeprowadzenia cesarskiego cięcia cesarskiego.
Podczas gdy ryzyko to dotyka przede wszystkim matki, dziecko nie zostaje uwolnione od skutków choroby i może stanąć w obliczu wielu chorób. Dziecko jest na wyższym ryzyku rozwoju otyłości w późniejszym życiu i jest również podatne na zachorowanie na cukrzycę. System odpornościowy ma trafienie, a szanse na noworodka łatwo ulegają żółtaczce. Dziecko może również mieć niski poziom cukru, co wymaga natychmiastowego podania glukozy, a nawet wysokiego poziomu cukru, co zwykle powoduje gromadzenie dużej ilości tłuszczu w barkach i tułowiu dziecka.
Sposoby zapobiegania powikłaniom i zagrożeniom w czasie ciąży
Podczas zajścia w ciążę z cukrzycą typu 1, a nawet typu 2, istnieje kilka sposobów na zmniejszenie możliwości jakiegokolwiek ryzyka powikłań, które nękają twoją ciążę i powodują trudności.
1. Uzupełnianie diety kwasem foliowym
Niezależnie od tego, czy kobieta ma cukrzycę, czy nie, włączenie kwasu foliowego do diety jest priorytetem, który nie może być zagrożony. W większości przypadków lekarze zalecają przyjmowanie suplementów kwasu foliowego, ponieważ zapotrzebowanie płodu na początkowym etapie rozwoju jest dość wysokie. Chociaż zwykłe normalne zapotrzebowanie wynosi około 400 mcg, w przypadku kobiety z cukrzycą, to skacze nawet do 5 mg na raz. Dlatego popieranie tego zapotrzebowania na kwas foliowy z suplementami jest wymagane przez pierwsze 3 miesiące ciąży, aby dziecko nie urodziło się z żadnymi wadami.
2. Weź odpowiednie leki
Leki i ciąża rzadko idą w parze. Istnieje wiele leków, których należy unikać w czasie ciąży, ponieważ może to negatywnie wpłynąć na matkę i dziecko. Obecność cukrzycy może wymagać przyjmowania leków, ale nigdy nie należy jej podawać samodzielnie. Upewnij się, że otrzymujesz od lekarza zalecenie dowolnego rodzaju przyjmowanego leku i nigdy nie odstępuj od dawki.
3. Utrzymuj dobry harmonogram ćwiczeń
W przypadku kobiety z cukrzycą wzrost masy ciała może powodować liczne trudności, a nawet powodować otyłość, powodując więcej powikłań. Chociaż przyrost masy ciała jest koniecznością, utrzymywanie go w granicach zdrowego limitu jest możliwe również dzięki prostym ćwiczeniom. Zapoznaj się z lekarzem z listą ćwiczeń i upewnij się, że są one bezpieczne dla Ciebie w czasie ciąży. Wykonywanie spaceru w ciągu dnia lub chodzenie po łagodnym pływaniu są dla ciebie dobrym wyborem.
4. Wybierz Plan zdrowej diety
Wymagania dietetyczne kobiety w ciąży z cukrzycą różnią się nieco od zwykłej kobiety, ponieważ ona również musi zadbać o utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi wraz ze zrównoważonym odżywianiem. Dietetyk może pomóc Ci w tym zakresie i opracować odpowiednie produkty żywnościowe, które należy uwzględnić i wyłączyć, abyś był zdrowy przez cały czas.
5. Stały monitoring poziomu cukru we krwi
Dla ciężarnej matki cierpiącej na cukrzycę, spożycie insuliny może być koniecznością opartą na stopniu cukrzycy. Powoduje to losowe wahania poziomu cukru we krwi, które czasami może być zbyt wysokie lub nawet zbyt niskie. W przypadku niskiego poziomu cukru, musisz mieć przy sobie przekąskę lub słodki przedmiot, abyś mógł szybko ustawić poziom cukru w normalnym stanie.
6. Podejmuj regularne kontrole
Każda ciężarna kobieta otrzymuje ogólny harmonogram, do którego musi się stosować, co obejmuje badania kontrolne uwzględniające wzrost dziecka, stan matki i różne elementy biochemiczne. W przypadku matki chorej na cukrzycę te aspekty zmieniają się dość często, co powoduje, że konieczne jest zwiększenie częstości badań kontrolnych niż zwykle. Gwarantuje to, że wszelkie powikłania zostaną zerwane w zarodku.
7. Przygotuj się wcześniej
Jeśli masz świadomość, że masz już cukrzycę, skontaktuj się z lekarzem przed podjęciem decyzji o zajściu w ciążę. Twój lekarz może ci pomóc w zrozumieniu, czy jesteś w najlepszym stanie zdrowia, aby urodzić dziecko i doprowadzić do ciąży w pełnym cyklu. Co więcej, daje to dobry czas na zaplanowanie reszty podróży, utrzymanie diety w miejscu i możliwość zmniejszenia masy ciała, aby przygotować się do zwiększonej masy ciała w czasie ciąży.
Chociaż istniejąca cukrzyca i ciąża nie są świetną kombinacją, nie są też powodem, aby próbować począć dziecko. Konieczne jest, aby wiedzieć, że obecność cukrzycy może wpływać na poród Twojego dziecka. Wcześniej większość dzieci chorych na cukrzycę byłaby przedwcześnie dostarczana, co prowadziło do podjęcia środków ostrożności dla nowo narodzonego dziecka. W dzisiejszych czasach, przy odpowiednich warunkach i lekach, łatwo można uzyskać ciążę w pełnym cyklu. Po porodzie poziomy insuliny można również dostosować, aby powrócić do normy.
Podczas karmienia piersią Twoje dziecko większość lekarzy zaleca przyjmowanie insuliny zamiast tabletek doustnych. Ta ostatnia ma większe szanse na wejście do mleka matki i dlatego jest przekazywana dziecku. Zdjęcia insuliny mogą pomóc w kontrolowaniu cukrzycy, a także w dalszym karmieniu piersią dziecka, prowadząc do radosnego macierzyństwa.