Technika Deep Latch - Korzyści i jak to zrobić
W tym artykule
- Jak uzyskać głębszy zatrzask podczas karmienia piersią
- Jakie są znaki głębokiego zatrzasku?
- Dlaczego warto wypróbować technikę Deep Latch?
- Rzeczy do zapamiętania
Jeśli niedawno urodziłaś dziecko i zaczynasz go karmić piersią, musisz wiedzieć o prawidłowej pozycji karmienia piersią. Sposób w jaki twoje dziecko wkłada twoją pierś do ust nazywa się "zatrzask". Im lepsze zatrzaski, tym łatwiej dziecku ssać mleko. Technika "głębokiego zatrzasku" może pomóc dziecku w łatwym karmieniu piersią. Może również pomóc Ci uzyskać właściwą pozycję do karmienia piersią i zapobiec powstawaniu bolesnych lub popękanych sutków.
Jak uzyskać głębszy zatrzask podczas karmienia piersią
Jest kilka kroków, które należy wykonać, mając na celu uzyskanie głębszego zatrzasku podczas karmienia piersią. Są one następujące:
- Trzymaj pierś za pomocą palca wskazującego i kciuka na krawędzi smoczka, tworząc kształt litery "C" (piłka nożna) lub "U" (krzyżowo-kołyskowy). Ściśnij je tak, aby twoje piersi zostały ściśnięte. Upewnij się, że palce są trzymane po bokach, tak jakbyś szczypał cala.
- Gdy przysuwasz usta dziecka do piersi, podeprzyj jego głowę kciukiem po jednej stronie blisko jednego ucha, a trzeci palec bliżej drugiego ucha. Upewnij się, że dłoń i inne palce podtrzymują kark. Użyj pięty dłoni, aby unieść ramiona dziecka tak, aby jego głowa była lekko przechylona do tyłu.
- Odchyloną głową i podbródkiem do góry, podnieś go do sutka. Sutek powinien znajdować się tuż nad górną wargą. Kiedy usta dziecka otwierają się, najpierw umieść pierś w dolnej szczęce dziecka. Następnie przechyl głowę dziecka w przód i umieść jego górną szczękę za sutkiem. Kiedy robisz to drugie, upewnij się, że naciskasz kciuk w dół, tworząc "spłaszczoną kanapkę". W ten sposób możesz sprawić, że dolna szczęka Twojego dziecka będzie bezpieczniej umieszczona niż górna.
- Poczekaj chwilę, a następnie uwolnij swoją pierś z palców. Jeśli nos Twojego dziecka jest dociśnięty do brodawki sutkowej, lekko przechyl głowę, aby zobaczyć jego nozdrza, gdy nos nadal dotyka piersi. Nie musisz już naciskać swojej piersi palcami.
Jeśli wykonasz powyższe prawo, Twoje dziecko natychmiast rozpocznie karmienie piersią dzięki głębokiemu zatrzaskowi na sutku.
Jakie są znaki głębokiego zatrzasku?
Podążyłeś za odpowiednimi krokami, aby opanować technikę karmienia piersią, ale skąd wiesz, że zrobiłeś to dobrze, a twoje dziecko w pełni korzysta z tej techniki? Oto kilka znaków:
- Podczas sesji karmienia piersią nie poczujesz bólu, z wyjątkiem szarpania. (W początkowym tygodniu możesz odczuwać ból podczas karmienia piersią, ale może to trwać tylko dwie minuty przed ustąpieniem).
- Dolna warga Twojego dziecka będzie wysunięta.
- Twoje dziecko będzie ssać szeroko otwartymi ustami.
- Będziesz mogła usłyszeć, jak Twoje dziecko połyka mleko z piersi.
- Możesz zobaczyć więcej sutka powyżej górnej wargi dziecka niż poniżej.
Dlaczego warto wypróbować technikę Deep Latch?
Chociaż technika głębokiego zatrzasku jest powszechnie uważana za prawidłową pozycję do karmienia piersią Twojego dziecka, ma ona o wiele więcej zalet. Oto dlaczego powinieneś próbować zaadaptować tę technikę za każdym razem, kiedy karmisz pisklęta swoim małym munchkinem:
1. Brak bolesnych sutków
Jeśli spróbujesz i karmisz swoje dziecko suchymi, bolącymi lub popękanymi sutkami, spowoduje to wiele bólu. Obolałe sutki zwykle zdarzają się z powodu niewłaściwego pozycjonowania dziecka podczas karmienia piersią. Technika głębokiego zatrzasku zapobiegnie w pierwszej kolejności obolałym sutkom.
2. Więcej mleka dla Twojego dziecka
Jeśli twoje dziecko dostanie głębszy zatrzask na sutku, skorzysta na tym, że otrzyma więcej mleka, a nie tylko ma sutek w ustach. Zrobi wiele dobrego dla zdrowia.
3. Zapobiega obrzmieniu się piersi
Jeśli twoje dziecko dostanie głębszy zatrzask, usunie więcej mleka z twoich piersi, prowadząc do mniejszego obrzęku i lepszej wygody dla ciebie.
4. Zwiększa podaż mleka
Jeśli masz jakieś problemy z zaopatrzeniem w mleko, twoje dziecko, które ma głęboki zatrzask, może ustabilizować zarówno popyt, jak i podaż mleka, ponieważ więcej z niego wydobywa się każdego dnia.
5. Pomaga dziecku zyskać na wadze
Lepszy zatrzask oznacza, że Twoje dziecko dostanie więcej zapasów mleka, co prowadzi do lepszego przybierania na wadze. Głęboki zatrzask może więc zwiększyć ilość mleka, które dziecko pije w każdym karmieniu.
6. Zapobiega zakażeniu grzybiczym i bakteryjnym u dziecka
Ponieważ drożdżyca jest infekcją wywołaną przez bakterie, które rozwijają się w mleku z twoich sutków, popękane lub obolałe sutki mogą zwiększać ryzyko Twojego dziecka lub rozwijasz pleśniawki. Właściwe zatrzaśnięcie i dobra higiena mogą temu zapobiec.
Rzeczy do zapamiętania
Trzeba pamiętać o kilku rzeczach, próbując techniki głębokiego zatrzasku, zwłaszcza, jak sprawić, by dziecko zatrzasnęło się głębiej:
- Niemowlęta cofnęły się podbródki. Jeśli głowa twojego dziecka przechyli się do przodu, nie będzie w stanie prawidłowo ustawić dolnej szczęki pod otoczką. Może to doprowadzić do pęknięcia, wysuszenia, obolałych lub krwawiących sutków dla Ciebie i złego przepływu mleka dla Twojego dziecka.
- Możesz osiągnąć głęboką pozycję zatrzasku przy użyciu różnych pozycji, takich jak piłka nożna, cross-cradle lub kołyska. Ale każda pozycja staje się łatwiejsza, jeśli siadasz prosto i używasz jednej lub dwóch poduszek, aby utrzymać siebie i swoje dziecko.
Karmienie piersią nigdy nie powinno boleć, ale jeśli tak jest, jest to znak, aby rozpocząć próbę techniki głębokiego zatrzasku. Ta technika jest zdrowa zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka.