Radzenie sobie z porannymi napadami toddler
PYTANIE: Moja żona i ja mieliśmy dość walki, przygotowując rano naszą dwuletnią córkę i doprowadzając ją do ruchu.
Nie jesteśmy pewni, czy ona po prostu nie jest poranną osobą, czy może coś robimy źle.
Nie każdego dnia, ale większość dni zaczyna wymachiwać rękami i nogami, krzycząc "nie, nie, nie!" dopóki cały proces się nie skończy. Co możemy zrobić?
Odpowiedź: Wiek dwóch lat może być denerwującą zagadką dla wielu rodziców. Jesteś uwolniony ze słodyczy z czasów dzieciństwa w brzemienne w dzieciństwa, tylko po to, aby spotkać się z dwuletnim napadem złości, które mogą cię sprowadzić na kolana.
I nie zdarza się nam, że napady złości nas dręczą (poza tym, że tak się dzieje). Dla większości rodziców "dlaczego" napady złości jest nielogiczne. Dlaczego to dziecko jest takie zdenerwowane? Dlaczego to dziecko stało się brutalne? Dlaczego mój kochany maluch zwrócił się tak zły? Dlaczego moje dziecko jest tak nierozsądne? Dlaczego nie mogę tego powstrzymać? Wydaje się, że wymierzona, racjonalna myśl nie ma wpływu na dziecko. Co pozostało?
Zawsze lubiłem zaczynać od relacji rodzic-dziecko, aby coś nowego mogło się rozwinąć. Coś dobrego. Musimy więc przestać robić to, co nie działa. Tak, dobrze to przeczytałeś. Zatrzymaj zmuszanie, przestań mówić, przestań grozić, powstrzymaj łapówki i zatrzymaj "cały proces", do którego odwołujesz się w swoim liście.
Czuję, że twoja panika rośnie. "Meghan, są terminy, linie czasowe i linie carpoolingu, musimy być gdzieś na czas, i ubrać."
Wiem.
Ale na krótką chwilę, zawiesmy to.
Masz moc, by położyć kres swojej porannej walce. Jedyną osobą, którą możesz kontrolować, jest sam, więc pracujmy z tym.
Znasz swoje dziecko najlepiej, ale przeciętny dwulatek jest intensywnym stworzeniem. Kierując się głębokimi impulsami i emocjami, rzadko uzyskując dostęp do logicznej myśli i żyjąc w kuszącym świecie, który mówi tylko "nie", dwuletni to chodząca masa frustracji.
Kim są ludzie, którzy codziennie radzą sobie z tym nadmiarem emocji? Ty, rodzic.
Ale czekaj: co mogło się zdarzyć tak wcześnie rano, że dwulatek będzie walczył i cepał prosto z łóżka? Co wtedy?
Nadal pracujemy z frustracją, ale w mniej oczywisty sposób.
Niemowlęta dosłownie nie mogą przeżyć bez opiekunów. Od karmienia do schronienia, aż po niezwykle ważne przytulanie i przytulanie, dzieci są w 100 procentach potrzebujące i są zaprojektowane w ten sposób. Ich potrzeba wzywa rodziców i innych do pozycji pełnego opiekuna. Ten symbiotyczny związek jest piękny i głęboki w swej prostocie. Dorośli tworzą dziecko, dziecko tworzy rodziców.
Dwuletnia kobieta nadal bardzo potrzebuje rodziców, ale dynamika się zmienia. Choć jej instynkt dojrzewania i posiadania własnego głosu jest silny, jej fizyczne potrzeby są również bardzo silne.
Bez względu na to, czy robiłeś to świadomie, czy nie, pierwszą rzeczą, którą prawdopodobnie zrobiłeś, gdy odebrałeś córkę, jako dziecko, był jej przytulenie. Pocałowałeś ją, poczułeś jej, powiedziałeś do niej delikatnie i uśmiechnąłeś się do niej. Każdy rodzic robi coś takiego. To wspaniały taniec przywiązania, a twoje dziecko wciąż tego potrzebuje.
Rodzice mogą łatwo i normalnie przerwać nasze relacje z naszymi dziećmi. Zdarza się cały czas z małżeństwami i przyjaźniami. Różnica w stosunku do dzieci polega na tym, że natychmiast informują, kiedy związek nie działa dla nich.
Twój plan zajęć nie jest ważny dla twojego dwulatka i nie możesz go przekonać inaczej. Więc co możesz zrobić?
Wrócisz do podstaw.
1. Upewnij się, że idzie wcześnie spać i zasypia, czego potrzebuje. Przeciętny dwulatek drzemie raz lub dwa razy dziennie i potrzebuje od 12 do 14 godzin snu dziennie. Czy twój maluch to rozumie?
2. Przestań jej mówić: "Musimy odejść, musimy się spieszyć, musisz się obudzić, musisz się ubrać, musisz zjeść ..." lub jakiekolwiek stwierdzenie podobne do tego. Te stwierdzenia nie działają, a także powodują dalszy podział w twoim związku. Żaden człowiek nie lubi być reżyserowany, więc możemy to odpuścić.
3. Spędź pierwsze 15 do 20 minut porannego łączenia i przytulania. Najlepiej znasz "język miłości" twojej córki, więc czego ona potrzebuje? Snuggles w łóżku? Książki? Przytulenie się na kanapie? Łaskotanie i chichotanie? Ciche połączenie? Cokolwiek działa dla twojego dziecka, zrób to najpierw. Związek, a potem rutyna.
4. Spokojnie poruszaj się rutynowo bez zbytniego mówienia. Rozproszenie uwagi, silne przywództwo i organizacja to sprzymierzeńcy rutyny: rozproszenie ma formę pieśni, głupoty i mówienia o tym, co kocha w tym momencie. Silne przywództwo oznacza, że rodzic dyktuje rutynę, rodzic wybiera posiłki, rodzic wybiera odzież, a rodzic posiada dynamikę. Kiedy oferujemy zbyt wiele wyborów, mózg dziecka przechodzi w fazę końcową. "Gofry, tosty, płatki lub owoce, czerwona koszula, niebieska koszula, różowa koszula, żółta, sprana koszula, sandały czy tenisówki?" Organizacja jest dość oczywistą, ale często przeoczaną potrzebą każdego rodzica w wieku przedszkolnym; ponieważ poranki są teraz trochę szorstkie, rób wszystko, co możesz, w nocy. (Posiłki, odzież, ekspres do kawy ... wszystko.) Nie zagwarantuje to płynnego żeglarstwa, ale kupi czas i uspokoi umysł.
5. Czy dwuletnie dziecko może pójść na dzienną piżamę z ubraniami na cały dzień w torbie? Czy możesz znaleźć piżamę, która wygląda jak ubranie? Czy może spać w ubraniu, które będzie nosić do szkoły? Znajdź trochę reguł w regułach i zobacz, czy to pomaga.
6. Wreszcie, wierzcie, że to minie. Uwierz w to. Wielu nie przyzna się do tego otwarcie, ale co najmniej 50 procent rodzicielstwa to czysta wiara - w to, co próbujesz osiągnąć, że będzie łatwiej dzień, że to zrozumiesz, że zachowanie się poprawi, wiara że możesz znaleźć siłę do uśmiechania się, przytulania i kochania przez trudne czasy. To przejdzie.
Powodzenia!
Washington Post