Kawa z orzechami

Zawartość:

W tym artykule

• Składniki
• metoda
• Informacje o wartości odżywczej

Kawa i orzech razem nadają chrupiącym chlebom mocny smak. Pasują zarówno do kawy, jak i do herbaty. Te staromodne babeczki mają tendencję do okazania się nieco gęstszymi niż te kupione w sklepie. Poza tym nie są zbyt słodkie, więc możesz angażować się bez poczucia winy. Po zakończeniu trzeciego (może być czwarty, piąty) jeden, pomyśl o aspektach żywieniowych, które niesie. Uzasadnienie żywieniowe, które sam sobie dajesz, pomoże ci jeszcze bardziej.

Serwuje	Czas przygotowania	Czas gotowania
4 osoby	15-20 minut	40-45 minut

Składniki

• 2 filiżanki mąki do samodzielnego podnoszenia (mąka z proszkiem do pieczenia)
• 1 łyżka stołowa kawy w proszku
• 2 łyżki gorącej wody
• ½ szklanki cukru pudru
• 1 łyżeczka cynamonu w proszku
• ¼ szklanki posiekanych orzechów włoskich
• 250 ml odtłuszczonego mleka
• 2 jajka
• 60 ml oleju roślinnego
• 2 łyżki kawy i kryształków cukru
• ½ łyżeczki proszku do pieczenia

metoda

Krok 1

Piekarnik powinien być wstępnie nagrzany do 180 stopni C. Jeśli używasz kuchenki mikrofalowej, przełącz się w tryb konwekcyjny, a następnie podgrzej go. Weź patelnię na muffinki, posmaruj ją masłem lub wyłóż papierowymi pudełeczkami.

Krok 2

Weź miskę i dodaj mąkę, cukier, cynamon w proszku i posiekane orzechy włoskie. Wymieszaj dokładnie.

Krok 3

W innej misce wymieszaj olej, mleko i jajka. Daj mu fajną trzepaczkę.

Krok 4

Weź kawę w misce z gorącą wodą i energicznie ją bij.

Krok 5

Następnie wymieszaj wszystkie suche składniki w mokrych składnikach i dodaj bita kawę.

Krok 6

Teraz wlej mieszaninę do patelni na muffinki i połóż orzech na wierzchu każdej bułeczki.

Krok 7

Pył trochę sproszkowanego cukru na każdą bułeczkę i piecz w piekarniku przez 15 minut.

Krok 8

Wyjmij z piekarnika i ostudź. Podawaj ciepło.

Informacje o wartości odżywczej

304 Kcal10, 4 gm6, 6 gm50, 8 gm37 mg114 mg39 mg

Kalorie

Białka

Całkowita zawartość tłuszczu

Węglowodany ogółem

Cholesterol

Sód

Potas

Wskazówka: Możesz nawet użyć mąki bezglutenowej do zrobienia babeczek.