Mleko z piersi Vs. Formuła - Podejmij świadomą decyzję

Zawartość:

W tym artykule

• Mleko z piersi lub mleko w proszku - co powinienem kupić?
• Różnica pomiędzy niemowlętami karmionymi piersią i karmionymi mlekiem modyfikowanymi
• Składniki odżywcze w mleku piersiowym w porównaniu do formuły
• Przełączanie między mlekiem z piersi a formułą

Od niepamiętnych czasów nowe matki otrzymywały porady od życzliwych i innych doświadczonych matek. Jednym z tematów, które się pojawiają, jest koncepcja karmienia piersią i karmienia mieszanką. Trwa debata, istnieje wiele przeciwnych poglądów w tej sprawie. Podejmowanie świadomej decyzji jest konieczne dla zdrowia i szczęścia zarówno matki, jak i dziecka.

Mleko z piersi lub mleko w proszku - co powinienem kupić?

Ostatnie przeprowadzone badanie sugeruje, że porównując małe dzieci karmione piersią z tymi, które nie były karmione jako niemowlęta, nie ma zbyt wielu różnic między nimi. Jednakże zaobserwowano następujący pozytywny rozwój u dzieci karmionych piersią, w porównaniu z tymi, które nie były:

• Dzieci, które były karmione jak niemowlę, wykazywały mniej problemów z nadaktywnością, w wieku trzech lat.
• Te dzieci również zdobyły wyższe wyniki w testach słownictwa i rozwiązywania problemów.

Pamiętaj o tym, mamusie: karmienie piersią jest niewątpliwie najlepszym źródłem odżywiania dla twojego dziecka, chociaż istnieją pewne "nakazy i nakazy", które musisz przestrzegać, jeśli chodzi o to samo. Może jednak zaistnieć sytuacja, w której musisz wybrać karmienie swojego niemowlęcia. Wiedza na temat wartości odżywczej, a także różnice wzrostu przedstawione przez którąkolwiek z tych opcji, mogą pomóc w podjęciu bardziej świadomej decyzji w kwestii karmienia piersią a formułą.

Różnica pomiędzy niemowlętami karmionymi piersią i karmionymi mlekiem modyfikowanymi

Oto różnice pomiędzy wzorcami wzrostu niemowląt karmionych piersią i ich nie-pielęgniarskich odpowiedników.

1. Kilka dni po urodzeniu

Niemowlęta tracą na wadze natychmiast po urodzeniu. Badania wykazały, że jeśli chodzi o karmienie piersią w porównaniu do karmienia mieszankami, niemowlęta karmione mlekiem matki tracą na wadze więcej niż te, które karmione są formułą w pierwszych tygodniach życia. Choć mleko matki jest bardziej pożywne, podaż może być niska tuż po urodzeniu. Z drugiej strony nie ma niedoboru sformułowanego mleka, dlatego dzieci karmione mieszankami ważą więcej niż dzieci karmione piersią.

2. Pierwsze 3 miesiące

Eksperci ds. Zdrowia uważają, że po normalizacji zaopatrzenia w mleko matki nie ma różnicy między wzrostem niemowląt karmionych mieszankami i karmionych piersią. Obydwaj mogą cieszyć się dobrym zapasem odżywczego mleka i przybierać na wadze w konsekwentny sposób.

3. 6 do 12 miesięcy

Lekarze zalecają, aby dzieci zostały wprowadzone do pokarmów stałych wraz z mlekiem matki lub mlekiem w proszku po zakończeniu sześciomiesięcznego etapu. To wtedy wiele matek zaczyna odciągać swoje niemowlęta od mleka i dodawać stałe pokarmy do codziennej diety. Jednakże, ponieważ wiele niemowląt nie kończy pożywienia, wzrost dzieci karmionych piersią może być wolniejszy. Ale co z karmionymi mlekiem?
Aby niemowlęta rosły w równomiernym tempie, potrzebują sporo energii i białka. Gdy mama próbuje odzwyczaić swoje dziecko od karmienia piersią, karmienie piersią stopniowo się zmniejsza. Jednak niemowlęta mogą nie otrzymywać wszystkich niezbędnych składników odżywczych z pokarmów stałych, zwłaszcza jeśli nie jedzą zbyt dużo lub całkowicie je odrzucają. Oznacza to mniejsze zużycie energii i żywności bogatej w białko. Jednak dzieci, które nadal karmione są formułą, otrzymują niezbędne składniki odżywcze z mleka modyfikowanego. Właśnie dlatego wykres wzrostu niemowląt karmiony mieszankami zawiera lepsze wyniki niż dla dzieci karmionych piersią.

Składniki odżywcze w mleku piersiowym w porównaniu do formuły

Podczas gdy formuła zawiera niezbędne witaminy i minerały, odżywcza zawartość mleka matki jest nie do pobicia. Oto podsumowanie składników odżywczych w jednej z opcji.

1. Formuła

Biorąc pod uwagę, że istnieje szereg formuł na rynku (np. Formuły sojowe, formuły hipoalergiczne itp.), Poniższa lista zawiera tylko ogólne składniki i zawartość tego, co zwykle można znaleźć w formule.

• Woda.
• Węglowodany (źródła energii), takie jak laktoza i maltodekstryna kukurydzy.
• Zawartość białka (które pomagają w budowaniu kości i mięśni) z częściowo zhydrolizowanego zredukowanego minerału koncentrat białka serwatkowego.
• Tłuszcze z oleiny palmowej, oleju sojowego, oleju kokosowego itp.
• Minerały, takie jak cytrynian potasu, chlorek wapnia, cytrynian sodu itp.
• Witaminy takie jak witamina D3, witamina B12, kwas foliowy, ryboflawina itp.
• Enzym - trypsyna.
• Aminokwasy (budulce białek) takie jak tauryna i L-karnityna.
• Nukleotydy będące związkami chemicznymi, które są strukturalnymi jednostkami RNA i DNA.
• Lecytyna sojowa - emulgator.

2. Mleko z piersi

Odżywcza zawartość w mleku matki to długa lista, która zawiera składniki odżywcze, takie jak witaminy, węglowodany, białka, aminokwasy itp., Które są w mleku w formule - a potem jeszcze więcej! Lista obejmuje ponad 200 pojedynczych składników mleka matki. Oto podsumowana lista tego samego.

• Woda.
• Węglowodany takie jak laktoza i oligosacharydy.
• Kwas karboksylowy, taki jak alfa-hydroksykwas i kwas mlekowy.
• Białka takie jak białko serwatkowe, alfa-laktoalbumina, kazeina itp.
• Nieglobawkowe azoty, takie jak kreatyna, kreatynina, mocznik itp.
• Aminokwasy, takie jak alanina, arginina, walina itd.
• Nukleotydy, takie jak difosforan urydyny, difosforan guanozyny itp.
• Tłuszcze takie jak trójglicerydy, długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe, kwasy linolowe itp.
• Jednonienasycone kwasy tłuszczowe, nasycone kwasy tłuszczowe, fosfolipidy, sfingolipidy itp.
• Sterole takie jak skwalen, lanosterol, metabolity witaminy D, hormony steroidowe itp.
• Witaminy A, B6, B8, B12, C, D, E, K i wiele innych.
• Hormony, które są chemicznymi przekaźnikami przenoszącymi sygnały do ​​jednej lub grupy komórek do drugiej przez krew.
• Enzymy, takie jak amylaza, katalaza, lipaza i tym podobne, które wspierają reakcje chemiczne w ciele.
• Czynniki przeciwdrobnoustrojowe, które są wykorzystywane przez układ odpornościowy do identyfikacji i neutralizacji ciał obcych, takich jak neutrofile, limfocyty, fagocyty i tak dalej.

Mleko matki zawiera mnóstwo przeciwciał, które zapewniają dzieciom lepszy układ odpornościowy. Na dłuższą metę okazuje się to korzystniejsze dla ich stałego wzrostu i rozwoju. Nie ma porównania do dobroci mleka matki dla dziecka. Ponadto niektóre składniki mogą być trudne do strawienia i mogą powodować biegunkę. Tłuszcze w mleku modyfikowanym są również trudne do rozbicia i mogą prowadzić do nadmiernego przyrostu wagi. Chociaż wykres wzrostu dla dzieci karmionych piersią może nie wydawać się tak imponujący jak u niemowląt karmionych mieszanką, badania wykazują, że karmienie piersią jest bardziej pożywne.

ZABRANY KLUCZ:

• W tym filmie Dyan Hes, pediatra, porównuje karmienie piersią i karmieniem mieszankami dla niemowląt oraz sposób, w jaki matki muszą dokonywać wyboru w oparciu o to, z czego są wygodne.
• Mleko matki zapewnia ochronę układu odpornościowego dziecka, jak żadne inne źródło. Dzieci karmione piersią są mniej podatne na częste infekcje dziecięce, takie jak biegunka, infekcje ucha, a nawet astma.
• Jeśli zaczynasz swoje dziecko od formuły, wybierz formułę mleka krowiego. Składniki odżywcze w preparacie dostępne na rynku są porównywalne z mlekiem matki.
• Jeśli twoje dziecko będzie karmione wyłącznie piersią, będzie potrzebowało kropli witaminy D, około 400 sztuk dziennie, zaczynając, gdy skończy dwa tygodnie. Niemowlęta na formularzu nie wymagają tego samego.

Przełączanie między mlekiem z piersi a formułą

Nawet jeśli podejmiesz decyzję o karmieniu dziecka piersią i samodzielnym podążaniu za tą decyzją, mogą wystąpić sytuacje, w których może zajść konieczność zmiany mleka na mleko. Możliwe, że twoje ciało nie produkuje odpowiedniego mleka dla Twojego dziecka; lub że nie jesteś w stanie karmić ani pompować z powodu ograniczeń czasu lub miejsca (takich jak w miejscu pracy); albo, że twój sen zostaje przerwany z powodu nocnych karmień. W takich sytuacjach prawdopodobnie będziesz musiał polegać na włączeniu formuły do ​​harmonogramów pielęgnacyjnych Twojego dziecka.

• Jeśli niewystarczające zaopatrzenie w mleko matki wymaga przejścia do formuły w określonych odstępach czasu, należy pamiętać, że dziecko może spożywać większą ilość niż podczas karmienia piersią. Może to oznaczać, że jego głód będzie nasycony dłużej, a przerwy między jego karmieniem mogą wzrosnąć. Przy następnym karmieniu najpierw dajcie pierś. Zmieniając naprzemiennie mleko z piersi i karmienie butelką, możesz w końcu ustalić regularność swojego harmonogramu.

• Zastanów się, jak najwcześniej, co wolisz karmić dziecko w nocy. Jeśli bardzo potrzebujesz przymknięcia oka, karmisz dziecko, zanim pójdzie spać. Ponieważ on weźmie więcej, pomoże mu też spać dłużej przez całą noc. Upewnij się, że trafiłeś go prawidłowo, ponieważ na przemian karmienie piersią i karmienie butelką może spowodować nagromadzenie się gazu u dziecka.

• Wprowadzając dziecko do formuły, niektórzy twierdzą, że mieszanka i mleko matki mogą pomóc dziecku dostosować się do smaku formuły. Najlepiej jednak trzymać się z dala od tego pomysłu z dwóch głównych powodów - składniki mleka matki i mleka są różne, a także okres przydatności do spożycia różni się dla obu opcji. Zastosowanie tej metody może spowodować problemy dla Twojego maleństwa.

Po porodzie i porodzie, największym zmartwieniem jest zdrowie i rozwój noworodka. Chcesz mieć pewność, że twój pakiet radości dostanie całe pożywienie potrzebne mu do prawidłowego wzrostu. Mleko z piersi może zapewnić twojemu maluczkowi wszystko, czego potrzebuje na wczesnym etapie. Jeśli jednak z jakiegokolwiek powodu nie możesz lub nie chcesz karmić piersią, porozmawiaj o tym z lekarzem i skorzystaj z odpowiedniego zaproszenia.