Kontrola urodzeń po urodzeniu dziecka - metody antykoncepcji i więcej
W tym artykule
- Jak szybko kobiety mogą zajść w ciążę po dostarczeniu dziecka?
- Kiedy mogę rozpocząć kontrolę urodzeń po urodzeniu dziecka?
- Wybory kontroli urodzeń po ciąży
- Czy kontrola urodzeń po sekcji C różni się od normalnej?
- Dlaczego zalecana jest antykoncepcja po porodzie?
- Jak wybrać metodę kontroli urodzeń?
Podczas gdy inne dziecko może być ostatnią rzeczą, o której myślisz zaraz po tym, co właśnie przeżyłeś, prawdopodobnie powinieneś zapoznać się z opcjami antykoncepcji i zaplanować z dużą skutecznością kontrolę urodzeń. Możliwość zajścia w ciążę jest znaczna wkrótce po porodzie i najlepiej jest przejść na kontrolę urodzeń, aby umożliwić organizmowi wyleczenie i powrót do zdrowia po całym procesie porodowym, który właśnie przeszedł.
Jak szybko kobiety mogą zajść w ciążę po dostarczeniu dziecka?
Wiedząc, jak szybko możesz zajść w ciążę po porodzie, zależy od niektórych czynników. . Jednak wbrew powszechnej opinii, możesz zajść w ciążę nawet przed pierwszym okresem. Dzieje się tak dlatego, że jajo jest ponownie zamknięte przez twoje jajniki przed nadejściem miesiączki.
Większość lekarzy i położnych powie ci, że możesz uzyskać okres od 4 do 6 tygodni po porodzie. Jajo uwalniane jest na dwa tygodnie przed rozpoczęciem okresu. Wkrótce po uwolnieniu jajka powstają szanse poczęcia. . W oparciu o te obliczenia, zostaniesz poradzony, aby rozpocząć kontrolę urodzeń 21 dni po porodzie.
Z powodu zmian fizycznych i biologicznych w twoim ciele najprawdopodobniej będziesz musiał zmienić plan kontroli urodzeń po porodzie. Z tego powodu najlepiej jest opracować plan dla tego samego wcześniej.
Kiedy mogę rozpocząć kontrolę urodzeń po urodzeniu dziecka?
Większość kobiet ma pierwszy okres w ciągu 4 do 6 tygodni po porodzie. Większość ludzi zapomina, że okres pojawia się tylko wtedy, gdy niezapłodnione jajo zostaje wyrzucone z macicy. Oznacza to, że możesz zajść w ciążę przed pierwszym okresem. Jajo uwalniane jest z jajnika w celu zapłodnienia na dwa tygodnie przed rozpoczęciem miesiączki. Korzystając z tych ram czasowych, lekarz zaleci rozpoczęcie kontroli urodzeń po 21 dniach od porodu.
Niektóre metody kontroli urodzeń nie są zalecane dla kobiet, które zamierzają karmić piersią. Inne metody wymagają uzdrowienia, zanim będzie można go użyć. Musisz skonsultować się z OB / GYN na temat różnych dostępnych opcji, które najlepiej pasują do twoich potrzeb.
Wybory kontroli urodzeń po ciąży
Przyjmując środek antykoncepcyjny, twoja poród może zostać wyzerowany po przeanalizowaniu pewnych czynników, takich jak wzorce karmienia piersią, rozpoczynanie miesiączkowania, a nawet poziom hormonów. Niektóre środki antykoncepcyjne mogą przydać się matkom karmiącym piersią, podczas gdy niektóre są całkowicie bezpieczne dla wszystkich bez względu na to, jak karmią swoje dziecko. Oto niektóre z powszechnie praktykowanych metod antykoncepcji w kontroli urodzeń.
1. Metody barierowe
Metody barierowe polegają na użyciu zewnętrznych obiektów, które mogą fizycznie zapobiec spotkaniom plemników i jaj. Istnieje kilka metod barierowych, które można zastosować jako metodę antykoncepcji.
- Prezerwatywy: Prezerwatywy dla kobiet i mężczyzn są skutecznym środkiem kontroli urodzeń. Może być użyty, gdy tylko znów staniesz się aktywny seksualnie. Nie mają w nich hormonów i nie będą przeszkadzać w karmieniu piersią. Prezerwatywy jednak nie są w stu procentach skuteczne.
- Membrana, nasadka szyjki macicy : Te urządzenia muszą być założone kilka tygodni po porodzie. Nawet jeśli korzystałeś z nich przed zajściem w ciążę, będziesz musiał zostać ponownie założony, ponieważ szyjka macicy, pochwa i macica ulegną zmianie po porodzie. Są wypełnione środkami plemnikobójczymi, które zabijają plemniki, zanim dotrą do szyjki macicy. Są one również dostępne na receptę. Te urządzenia mają wysoką awaryjność.
Metody barierowe to jedna z niewielu metod kontroli urodzeń, które nie kolidują z laktacją lub zawierają żadnych hormonów, które mogą zmienić twoje obecne poziomy. Są bezpieczne, ale nie są w 100% skuteczne.
2. Metody hormonalne
Doustne środki antykoncepcyjne są formą hormonalnej metody kontroli urodzeń. Tabletki te są powszechnie nazywane "pigułkami antykoncepcyjnymi" i zawierają syntetyczne hormony, które hamują owulację i umożliwiają rozwój wrodzonego stanu, taki jak przerzedzenie linii macicy, które ogranicza implantację jaja. Większość lekarzy prosi o stosowanie antykoncepcji doustnej tylko 4 do 6 tygodni po porodzie, ponieważ jest to wystarczający czas na zmniejszenie ryzyka wystąpienia skrzepów krwi. Większość doustnych środków antykoncepcyjnych stanowi połączenie estrogenu i progestyny (syntetycznych progesteronów). Estrogen może ograniczyć ilość wytwarzanego mleka, a także obniżyć zawartość składników mineralnych w mleku. Jest to jeden z głównych powodów, dla których matki karmiące piersią nie są narażone na doustne środki antykoncepcyjne . Istnieją również badania wskazujące, że hormony te mogą przedostawać się do mleka matki i przekazywać je dziecku. Chociaż nic nie wskazuje na to, że może to wpłynąć na zdrowie Twojego dziecka, zaleca się, abyś nie ryzykował. Metody hormonalne mogą występować w formie antykoncepcji doustnej (tabletki i mini pigułki) lub mogą być podawane bezpośrednio w organizmie za pośrednictwem innych urządzeń, takich jak "plaster antykoncepcyjny", a nawet "zastrzyki antykoncepcyjne".
3. Urządzenia wewnątrzmaciczne lub wkładka domaciczna
Są to urządzenia w kształcie litery T, które są wkładane do pochwy, aby zapobiegać ciążom. Jedna z najbardziej skutecznych metod antykoncepcji, lekarze zalecają, aby wszystkie kobiety mogły korzystać z wkładek. Jednak są one najczęściej używane przez kobiety, które miały co najmniej jedno dziecko. IUD nie chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Istnieją dwa rodzaje wkładek - jeden, który może trwać dziesięć lat, a drugi - co roku.
4. Metody naturalne
Jeśli nie chcesz stosować antykoncepcji hormonalnej lub mechanicznej, ta metoda jest idealnym wyborem dla Ciebie. Obejmuje to obserwację zmian wskaźników płodności organizmu, takich jak śluz szyjki macicy i podstawowa temperatura ciała. Metoda ta nie jest dokładna i zmieni się z kobiety na kobietę w oparciu o ich cykl menstruacyjny. Ponadto tej metody nie można stosować przez pierwsze sześć miesięcy po porodzie, ponieważ śluz szyjki macicy wymaga czasu, aby powrócić do normy. Podstawowa temperatura ciała nie będzie dokładna, dopóki matka nie dostanie sześciogodzinnego nieprzerwanego snu, co stanowi wyzwanie dla nowej matki. .
Ta metoda nie może być stosowana, dopóki cykl menstruacyjny nie ustabilizuje się. Do tego czasu zaleca się stosowanie innych form antykoncepcji. Możesz również użyć "wycofania" (wyjęcie penisa z pochwy tuż przed wytryskiem) lub metody wyciągania, chociaż jego skuteczność jest bardzo niska.
5. Sterylizacja
Jeśli ty i twój partner jesteście pewni, że nie chcecie mieć więcej dzieci, możecie zdecydować się na sterylizację. Albo ty lub twój partner możecie zdecydować się na sterylizację. Jeśli matka sterylizuje się, można wykonać podwiązanie rurki lub zabieg tubektomii na końcu odcinka C lub porodu drogą pochwową. Możesz jednak zdecydować się na wykonanie tej procedury po powrocie macicy do normalnej wielkości, zwykle około 2 do 3 miesięcy po porodzie. Ta procedura nie będzie kolidować z twoją zdolnością do pielęgnowania twojego dziecka. .
Wazektomia dla partnera jest również niezwykle realną opcją. Jest to szybka procedura przeprowadzana w gabinecie urologicznym, w znieczuleniu miejscowym i trwająca nie dłużej niż 20 minut. Jest tańszy, szybszy i bezpieczniejszy niż sterylizacja kobiet. W tej procedurze dwie probówki z plemnikiem są cięte przez lekarza. Po zabiegu konieczne jest minimum 15 do 20 wytrysków, zanim nasienie nie zostanie pozbawione plemników. Dzieje się tak dlatego, że rurki w penisie nadal zawierają pewną ilość plemników. Przeprowadzono test, aby uznać człowieka za sterylnego. W rzadkich przypadkach wazektomia może być odwracalna.
6. Antykoncepcja kryzysowa
Możesz użyć awaryjnej antykoncepcji, gdy zawodzi Twoja zwykła metoda antykoncepcji lub w przypadku seksu bez zabezpieczenia. . Dostępne są dwa rodzaje antykoncepcji awaryjnej - IUCD (wewnątrzmaciczne urządzenie miedzionośne) i awaryjne pigułki antykoncepcyjne.
IUCD musi zostać włożony przez lekarza lub pielęgniarkę w ciągu 5 dni od odbycia stosunku bez zabezpieczenia. Ta metoda może być używana tylko 4 tygodnie po dostawie. Awaryjne tabletki antykoncepcyjne można stosować 21 dni po porodzie, jednak przed zastosowaniem należy zapewnić sobie ginekologa.
7. Karmienie piersią Jako antykoncepcja
Laktacyjna metoda braku miesiączki lub LAM jest naturalnym sposobem wysyłania przez organizm sygnałów, że nie jesteś jeszcze gotowy do jajeczkowania. . Ta metoda wymaga regularnego karmienia piersią. Jest to skuteczne tylko do momentu, w którym otrzymasz swój pierwszy okres. Musisz jednak spełnić wszystkie warunki wstępne do działania LAM. Karmienie piersią należy wykonywać wyłącznie co cztery godziny w ciągu dnia i co 6 godzin w ciągu nocy. Oznacza to, że Twoje dziecko otrzymuje pełne pożywienie przez mleko matki. Ta metoda straci swoją efektywność, gdy dziecko zacznie jeść pokarm stały w wieku około 6 miesięcy. Musisz wkrótce przejść do innego planu kontroli urodzeń. Ta metoda została zatwierdzona przez WHO.
Czy kontrola urodzeń po sekcji C różni się od normalnej?
Sekcja C wymaga dłuższego czasu na regenerację niż poród z pochwy. W tej procedurze szyjka macicy i pochwa nie podlegają żadnym urazom. W związku z tym podwiązanie rur, procedura sterylizacji może być wybrana dla sekcji C po. Skutecznie oznacza to, że nie ma wymogu wielu operacji. . Ponieważ szyjka macicy i pochwa nie ulegają żadnej traumie, wkładanie wkładki może również być szybsze.
Oprócz tych rozważań, metody antykoncepcyjne przyjęte dla matki poddanej sekcji C nie różnią się bardziej niż dla osoby, która przeszła poród drogą pochwową. Jednak w zależności od tego, należy omówić z lekarzem swoje możliwości.
Dlaczego zalecana jest antykoncepcja po porodzie?
Łatwo to sobie wyobrazić wkrótce po porodzie. W rzeczywistości większość lekarzy twierdzi, że możesz zajść w ciążę już w miesiąc po porodzie. Dobry plan porodu po porodzie zagwarantuje, że nie pojawią się niezamierzone ciąże. Ciąża natychmiast po porodzie nie tylko szkodzi zdrowiu, ale także utrudnia opiekę nad dzieckiem.
Ciąża wkrótce po porodzie może mieć wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Zmęczenie, bóle pleców i obawy związane z opieką dwójki małych dzieci mogą Cię utrzymywać w nocy. Opieka prenatalna w drugiej ciąży będzie sprawą najwyższej wagi, ponieważ twoje ciało będzie potrzebowało dodatkowej pomocy i opieki.
Jak wybrać metodę kontroli urodzeń?
Antykoncepcja poporodowa zależy od wielu czynników, które wpływają na ciebie po porodzie. Czynniki te zależą od rodzaju dostawy i stylu życia, który prowadzisz.
Metoda antykoncepcji po porodzie powinna zostać podjęta dopiero po podjęciu decyzji w sprawie:
- Czas: Niektóre metody antykoncepcji, takie jak prezerwatywy, można rozpocząć natychmiast, podczas gdy inne, takie jak wkładka domaciczna, mogą być używane tylko kilka tygodni po porodzie. W zależności od potrzeb i kondycji ciała, możesz zdecydować, która opcja jest najlepsza po konsultacji z lekarzem.
- Karmienie piersią: Większość metod antykoncepcyjnych nie przeszkadza w karmieniu piersią dziecka. Jednak niektóre metody, takie jak te, w których występuje interferencja hormonalna, przenikają do mleka matki i dlatego nie są zalecane dla Twojego dziecka. . Rozmowa z lekarzem najlepiej jest ustalić, które plany kontroli urodzeń są najbardziej odpowiednie dla Ciebie.
- Skuteczność: Niektóre metody kontroli urodzeń są bardziej skuteczne niż inne. Sterylizacja, w szczególności sterylizacja męska, jest jedną z najbardziej skutecznych metod kontroli urodzeń, podczas gdy naturalna metoda nie zawsze gwarantuje wynik 100%.
Najlepszym sposobem na wybór metody antykoncepcji po porodzie jest uczciwa dyskusja z lekarzem i partnerem. Wybierz kurs dla swojej rodziny i zdecyduj, kiedy i czy chcesz mieć kolejne dziecko. Porozmawiaj z lekarzem o zaletach i wadach karmienia piersią. . Opierając się na tych wyborach dla Ciebie i Twojej rodziny, możesz zdecydować o planie kontroli urodzeń, który zadba o Twoje zdrowie i Twoją opiekę nad Twoją rodziną.
Uwaga: Zaleca się, aby przed skorzystaniem z antykoncepcji lekowej lub naturalnej odwiedzić specjalistę. Należy zachować ostrożność podczas stosowania środków antykoncepcyjnych. Lekarze mogą zalecić alternatywne dawki i kombinacje chemiczne, jeśli określone kombinacje środków antykoncepcyjnych nie zgadzają się z twoim ciałem.
Ważne jest, aby zrozumieć, że każde ciało jest wyjątkowe, a reakcja na środki antykoncepcyjne może być bardzo specyficzna dla twojego układu odpornościowego. Nie polecaj ani nie dawaj nikomu środków antykoncepcyjnych, zamiast tego skieruj je do swojego lekarza. Uważaj na łączenie leków ze środkami antykoncepcyjnymi, jeśli zostałeś zażyty na jakimś nowym leku, przedyskutuj użycie środków antykoncepcyjnych i tych leków ze swoim lekarzem. Trzymaj środki antykoncepcyjne poza zasięgiem, jeśli masz nieco starsze dzieci w domu.
Wniosek
Plan kontroli porodu po porodzie ma pierwszorzędne znaczenie i najlepiej przyswoić sobie kilka miesięcy przed porodem. Porozmawiaj z lekarzem na temat różnych dostępnych opcji w odniesieniu do tego samego. Jeśli Twoja metoda dostawy została już podjęta, możesz odpowiednio dostosować swój plan. Jeśli nie, możesz wyzerować kilka opcji i wybrać opcję, która najbardziej Ci odpowiada.
Pamiętaj, aby być otwartym na partnera podczas używania środków antykoncepcyjnych. W przypadku depresji poporodowej skonsultuj się z terapeutą, a także z lekarzem / ginekologiem, ponieważ niektóre środki antykoncepcyjne mogą działać przeciwdepresyjnie i pomagać w poprawie zdrowia psychicznego. Niektóre rodzaje kontroli urodzeń mogą być dla ciebie szkodliwe, ponieważ masz zaburzenia hormonalne i chemiczne po porodzie. Lekarze mogą zmienić rodzaj kontroli urodzeń po kilku miesiącach, a to jest bardzo normalne, ponieważ jest to spowodowane składem chemicznym i hormonalnym organizmu powracającym do poziomu sprzed ciąży.