Żywność i odżywianie dla dzieci: co i jak oferować oraz czego unikać
Dziecko i jedzenie !! Każdy rodzic martwi się, gdy coś przychodzi do jedzenia i odżywiania dziecka. Sześć miesięcy od urodzenia sugeruje się wyłączne karmienie piersią. Po tym, dziecko jest gotowe do wprowadzenia do rodzinnego jedzenia. Ale rodzic powinien się spieszyć, ponieważ jest to pierwsze ważne przejście dla dziecka. Niektóre dziecko łatwo przechodzi przez to przejście. Niektórzy czują się nieswojo podczas tej przemiany. Tak więc dziecko powinno mieć wystarczająco dużo czasu, aby zbadać i zaakceptować to przejście.
Należy pamiętać, że cukier i sól nie powinny być wprowadzane do 1 roku.
Należy podać odpowiednią teksturę żywności. A rodzice, nie róbcie z tego długotrwałego nawyku karmienia pokarmu w postaci puree lub puree. Odpowiednia ziarnista struktura pokarmu powinna zostać podana dziecku.
Ich nie ma ograniczenia żywności, które mogą lub nie mogą być oferowane. Więc z wyjątkiem dżonki, cukru, soli, mleka zwierzęcego, odmiany mogą być oferowane dziecku.
Mleko zwierzęce nie powinno być podawane przed upływem 1 roku.
Alergie należy sprawdzać po każdym nowym wprowadzeniu żywności. Natychmiast przerwij reakcję alergiczną.
Żelazo, pokarmy bogate w wapń jak Brocolli, awokado, szpinak itp. Powinny być podawane w odpowiedniej ilości.
Należy podawać różne odmiany żywności, aby zainteresować ich żywnością. Kolorowe jedzenie przyciąga ich. Więc zawsze łącz i oferuj thrm.
Żywność powinna być właściwie myta, a my ugotujemy ją przed karmieniem.
Początkowo jeden posiłek powinien być podawany jeden dzień, zastępując jedną sesję śniadaniową. Stopniowo zwiększ częstotliwość karmienia.
Surowe warzywa i owoce powinny być prawidłowo myte.
Należy unikać używania plastikowej miski, łyżki i szkła dla dziecka. Zamiast tego użyj stalowych lub srebrnych naczyń.
Dziecko powinno być bardzo cierpliwie przyjęte do tego przejścia. Jako rodzice jesteśmy odpowiedzialni za zapewnienie im komfortu w okresie przejściowym, zapewnienie im właściwego odżywiania i unikanie dżinów.
Zastrzeżenie: Poglądy, opinie i stanowiska (w tym treść w dowolnej formie) wyrażone w tym poście są wyłącznie autorstwa autora. Dokładność, kompletność i ważność jakichkolwiek oświadczeń złożonych w ramach tego artykułu nie są gwarantowane. Nie ponosimy odpowiedzialności za jakiekolwiek błędy, pominięcia lub oświadczenia. Odpowiedzialność za prawa własności intelektualnej tych treści spoczywa na autorze, a odpowiedzialność z tytułu naruszenia praw własności intelektualnej spoczywa na nim.