9 powodów, dla których prośba o pomoc nie sprawia, że jesteś złą mamą
Podczas stosunkowo wyczerpującej i trudnej ciąży myślałem, że są pewne rzeczy, które musiałem zrobić, aby zostać uznanym (przeze mnie lub innych) za "dobrą matkę". Myślałem, że muszę karmić piersią; Myślałem, że muszę urodzić się bez narkotyków; Myślałam, że muszę kochać każdy aspekt macierzyństwa i myślałam, że nie mogę prosić o pomoc, ponieważ przyznałabym się do mojej niebezpiecznej niemożności i nieuniknionych porażek. Cóż, myliłem się. Prośba o pomoc nie sprawia, że jesteś złą mamą, a wybór lub niezdolność do karmienia piersią nie sprawia, że jesteś złą mamą, a posiadanie lekarstw przeciwbólowych lub zaplanowana c-sekcja zdecydowanie nie sprawia, że jesteś złą mamą.
Karmiłem piersią, ale tylko przez siedem miesięcy; Poprosiłem o znieczulenie zewnątrzoponowe po dziesięciu godzinach bezużytecznej, bolesnej pracy i przeszukałem te wczesne miesiące macierzyństwa, popełniając zbyt wiele błędów, by liczyć i prosząc o wszelką pomoc, jaką mogłem uzyskać. Mój syn nadal mnie kocha dziko, jest zdrowy i szczęśliwy, i tak się rozwija, dla mnie i dla ludzi, którzy są ważni, jestem dobrą matką, pomimo robienia wszystkich rzeczy, o których myślałem, że nie mogę (i nie powinienem) robić.
To smutne, że tak wiele matek (szczególnie nowe matki) czuje, że nie może sięgnąć i prosić o pomoc, aby nie było w nieskończoność i cichości (lub nie tak cicho) osądzane, ponieważ nie znałyby naturalnie żadnego z nieskończonych, wszystkich pochłaniających aspekty macierzyństwa lub bycia wyczerpanym przez nich. To smutne, że społeczeństwo wywiera tak duży nacisk na nowe matki, że boją się sięgać po pomoc, której potrzebują i na nią zasługują.
Tak więc, próbując zwalczyć absurdalną myśl, że niestety, kupiłem zbyt długo, oto dziewięć powodów, dla których prośba o pomoc nie czyni z ciebie złej mamy. Śmiało, matek na całym świecie, i wyciągnij rękę, gdy czujesz, że potrzebujesz pomocy. Gwarantuję ci, że nie czyni cię złym rodzicem, tylko czyni cię wspaniałym człowiekiem.
Macierzyństwo jest wyczerpujące
Pamiętam, że college był wyczerpującym doświadczeniem i poprosiłem o pomoc, kiedy chodziłem na zajęcia i pracowałem na pełny etat i próbowałem znaleźć jakiś pozór życia towarzyskiego. Dlaczego nie zrobiłbym tego samego, teraz, kiedy jestem matką? Dlaczego nie miałabym dotrzeć do mnie, gdy jestem zbyt zmęczony, by funkcjonować, pomijając ostatnie trzy dni snu, aby nakarmić moje dziecko, tylko po to, by odpowiadać na maile służbowe i brać udział w konferencjach, podczas gdy on spokojnie śpi w ciągu dnia? Jeśli poprosisz o pomoc w jakimkolwiek innym momencie swojego życia (czy to w college'u, służbie wojskowej, projekcie pracy, jak go nazwiesz), powiedziałbym, że bezpiecznie jest prosić o pomoc, gdy jesteś odpowiedzialny za utrzymanie drugiego człowieka żywy.
Rodzicielstwo nie jest jednoosobową pracą
Niezależnie od tego, czy masz partnera rodzicielskiego, z którym dzielisz obowiązki, czy nie, a polegasz na członkach rodziny, przyjaciołach, sąsiadach, przedszkolu, opiekunce, nauczycielu szkolnym, komu ufasz z dzieckiem; rodzicielstwo nie jest jednoosobową pracą. Nie jest to jedyna odpowiedzialność jednej osoby i na pewno nie powinna ona spaść na jedną konkretną osobę w zespole rodzicielskim. Czy każdy ma możliwość równomiernego podziału obowiązków? Niestety, nie, ale wszyscy zasługują na pomoc. Coś równie ważnego, ciężkiego i podatkowego, jak podnoszenie istoty ludzkiej, wymaga pomocy z zewnątrz.
Twoje dziecko powinno nauczyć się ufać innym ...
Zajęło mi zbyt dużo czasu, aby nauczyć się puszczać i pozwolić komuś innemu zająć się moim dzieckiem, nawet moim partnerem dla rodziców. Nie czułem się całkowicie komfortowo, pozwalając komuś na opiekę nad moim noworodkiem, podczas gdy ja, na przykład, potrzebowałem bardzo potrzebnej drzemki. W końcu jednak uświadomiłem sobie, że kiedy pozwolę, by ktoś inny podszedł do góry, mój syn miał szansę zaufać także innym ludziom. Był w stanie zobaczyć swojego ojca jako kogoś, na kim mógł polegać, a nawet jego babcię i wuja. Te relacje są tak samo ważne jak relacja, którą ma ze mną, i kiedy poprosiłem o pomoc tych ludzi, pozwoliłem mojemu synowi budować i umacniać nowe więzi z innymi.
... I uczyć się od / polegać na większej liczbie osób niż tylko Ty
Dlatego prośba o pomoc daje dziecku zdolność uczenia się, że może polegać na kimś innym. Że mogą zaufać swemu drugiemu rodzicowi lub temu nauczycielowi lub temu życzliwemu sąsiadowi lub tej cudownej babci / dziadkowi, aby byli kimś, do kogo mogą się zwrócić. Nie tylko zmniejsza to obciążenie, ale daje dziecku możliwość doświadczenia świata poza światem, który dla niego zbudowałeś.
Nie każdy aspekt macierzyństwa przyjdzie naturalnie
Pewnie, więcej niż kilka naturalnych instynktów włączy się, ale znowu, może nie. Każda kobieta jest inna, więc to, co przychodzi naturalnie kobiecie jako nowej matce, może nie przychodzić naturalnie innemu. I szczerze mówiąc, kto w piekle instynktownie wie jak przewijać noworodka?
Istnieje powód, dla którego są ludzie, którzy pomogą
Lekarze, położne i doulas, pielęgniarki i konsultanci laktacji oraz matki i ojcowie, dziadkowie i inni rodzice; wszystkie istnieją z jakiegoś powodu. Nie ma wstydu w używaniu tak wielu zasobów, jak to tylko możliwe, więc możesz czuć się komfortowo i pewnie w swoim rodzicielstwie. Są tam dla jakiegoś celu, chłopaki. Tak, nawet internet.
Dla twojego dziecka jest zdrowe, aby wiedzieć, że można poprosić o pomoc
Tak jak dla dziecka dobre jest to, że popełniasz błędy. Dobrze, że twoje dziecko widzi, jak prosi o pomoc. Będzie wiele razy w ciągu ich życia, kiedy poczują się przytłoczeni i potrzebują pomocy. Nie wiem jak ty, ale zdecydowanie chcę, żeby moje dziecko czuła się komfortowo prosząc o pomoc, kiedy tylko tego potrzebuje. Chcę, żeby wiedział, że nie ma wstydu przyznać, że masz nad sobą głowę lub nie jesteś pewien sytuacji.
Jesteś człowiekiem ...
Tak, jesteś człowiekiem, a nie jakimś superbohaterem. Podczas gdy będą dni, kiedy poczujesz się jak jeden (i te dni są najlepsze), macierzyństwo nie daje ci super tajnych mocy, które sprawiają, że jesteś odporny na ból, zmęczenie, splątanie lub jedno z wielu uczuć, które nieuchronnie znajdziesz siebie doświadczając jako rodzic.
... I nie ma mamy na planecie, która nie potrzebuje pomocy
I uwierz mi, nowa mamo, która chce poprosić o pomoc, ale nie czuje, że powinnaś: nie jesteś sama. Osobiście poprosiłem o pomoc około dziewiętnaście tysięcy razy, a mój syn nie ma nawet dwóch lat. Poproszę o pomoc nie mniej niż milion razy, zanim dziecko trafi do szkoły podstawowej, więc zaufaj mi: nie jesteś sam.