5 kroków, które pomogą w ekologizacji Twojego domu
Wiemy, że zielone środowisko ma dziś wpływ na przyszłość naszych dzieci. Jednak nagle pojawiło się tak wiele informacji mówiących nam, jak być bardziej życzliwym dla siebie i dla ziemi, można wybaczyć, że nie bardzo wiem od czego zacząć.
Sugerujemy wykonanie tych pięciu kroków. Są nie tylko dobre dla ziemi, ale teraz są ważne dla zdrowia twojej rodziny. Czy może być lepsze miejsce na start?
1. Ostrożnie remontuj
Każdy dom wybudowany przed 1978 rokiem prawdopodobnie ma farbę ołowiową. Jeśli dotyczy to twojego miejsca, upewnij się, że nie ma ono peelingu, łuszczenia się, odpryskiwania lub kredowania farby ani obszarów ołowiowych, takich jak parapety, które dzieci mogą żuć. Jeśli nie masz pewności lub zdecydowałeś się usunąć powierzchnie i wyremontować, skonsultuj się z certyfikowanym przez państwo specjalistą ds. Redukcji ołowiu. Aby uzyskać więcej informacji na temat ołowiu, zapoznaj się z arkuszem informacyjnym Agencji Ochrony Środowiska tutaj.
Jeśli instalujesz dywan od ściany do ściany, zmniejsz emisję substancji chemicznych, używając klejów o niskiej zawartości LZO (lotnych związków organicznych). Unikaj wykładzin pokrytych wykończeniami odpornymi na plamy i poproś dostawcę o przewietrzenie dywanu przed montażem. Jeszcze lepiej, rozważ dywany obszarowe z włókien naturalnych lub nowe niedrogie mieszanki poliuretanowe, które są łatwiejsze do czyszczenia niż dywan.
Wybierając meble dziecięce, staraj się unikać elementów wykonanych z płyty pilśniowej średniej gęstości (MDF), produktu z prasowanego drewna, który zawiera duże ilości toksycznych klejów. Inne rodzaje prasowanego drewna, takie jak płyta wiórowa i sklejka, również używają toksycznych klejów, ale w mniejszych ilościach.
2. Unikaj butelek BPA
Około 80 procent butelek dla niemowląt dostępnych obecnie na rynku jest wykonanych z plastiku poliwęglanowego (numer recyklingu 7 na butelce), który zawiera substancję chemiczną o nazwie Bisfenol A (BPA). BPA może wyciekać z plastiku do naszego ciała i jest powiązany z rakiem piersi i prostaty oraz niepłodnością. Czy wystarczająca ilość BPA ługuje się z butelek, aby powodować problemy? Przemysł chemiczny, co nie dziwi, mówi nie; National Institutes of Health mówi może; a wielu niezależnych naukowców - wraz z około 100 badaniami na zwierzętach - mówi tak.
Nie ryzykuj. Zamiast tego kup szkło (butelki szklane naprawdę nie pękają łatwo) lub nieprzezroczyste, mniej błyszczące butelki polietylenowe (numery recyklingu 4 lub 5); to samo dotyczy kubków popijanych. Jeśli marka jest niejasna, skontaktuj się z firmą. Unikaj konserw i napojów w puszkach; puszki są wyłożone BPA. I umyj ręcznie wszystkie plastikowe pojemniki na żywność; zużycie powoduje zwiększenie wymywania.
3. Sprawdź PCV w zabawkach
Ołów w zabawkach jest nielegalny, ale miękkie zabawki i gryzaki mogą legalnie zawierać szkodliwy zmiękczacz polichlorek winylu (PCW). Podobnie jak BPA, podejrzewa się, że PVC powoduje problemy rozwojowe. Wielu producentów już ją wycofało, ale sprawdź etykiety, aby upewnić się, że Twój gumowy kaczuszek mówi „nie zawiera PCW” lub, jeszcze lepiej, zadzwoń do producenta i zapytaj. Nie możesz znaleźć numeru telefonu? Nie kupuj zabawki.
4. Kup ekologiczne
Według badań przeprowadzonych przez Environmental Working Group, większość nieekologicznych pokarmów dla dzieci zawiera zauważalne poziomy pestycydów. Te pestycydy mogą dostać się do naszego organizmu i, co przerażające, naukowcy wcale nie są pewni, w jaki sposób rozwijają się u dziecka. Podejrzewają, że wiele z tych substancji chemicznych jest rakotwórczych.
Dzięki popularnemu popytowi organiczne produkty dla dzieci stają się łatwo dostępne i nie są znacznie droższe niż odmiany nieekologiczne. Wprowadzając dziecko do większej ilości pokarmów, spróbuj podzielić się z nią posiłkami; w ten sposób wszyscy jecie razem organiczne. Wszystko czego potrzebujesz to młyn do jedzenia dla niemowląt. Włóż kilka łyżek warzyw z obiadu do młyna (zanim dodasz sól lub tłuszcze), obróć uchwyt kilka razy, aby zrobić puree i presto! Prawdziwy rodzinny obiad.
5. Używaj łagodnych środków czyszczących
Produkty czyszczące z amoniakiem lub wybielaczem mogą podrażniać delikatne tkanki płucne dziecka. Trzymaj się nietoksycznych marek czyszczących, które pojawiają się na półkach supermarketów lub użyj mieszanki octu, mydła na bazie oleju i odrobiny soku z cytryny, która jest bezpieczna, tania i świetnie się sprawdza. Mówiąc o podrażnieniach płuc, już wiesz, że nie wolno palić ani pozwalać innym palić wokół dziecka, prawda?
Informacje te nie zastępują osobistych porad medycznych, psychiatrycznych ani psychologicznych.